SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • LONDYN NOWY SKLEP NA TOOTING BR SW17 0DP

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] od stacji tooting br (czarna linia) Mamy wszystko co potrzebujesz: odzywki, akcesoria, ubrania do tego porady i rozpiski. A cenny ostre jak na necie a nawet taniej np. no - expolde 1025g £34.99 Promax 908g £ 24.99 Serious mass £39.99 Mutant Mass £49.99 Animl M- stack £34.99 i wiencej ........

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2010-07-07 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamówiłem trochę suplementów; napiszcie, co sądzicie o takim cyklu (dodam, że jestem typowym ektomorfikiem ) Oto one: 1. Universal Amino 2700/700 tabl. 2. Białko na noc ACTIVLAB NIGHT PROTEIN MIX 2kg 3. Gainer Mutant Mass z PVL, jak się skończy to Hi-Tec Whey Mass 4. Węglowodany PVL Vextrago 2kg 5. Witaminy Olimp Multiple Sport 6. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-12-11 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do edycji i pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staz okolo 5 miesie Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 181 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesiecy Uprawiane inne sporty: kick boxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: zwyzka kaloryczna Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: mutant mass

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-02-24 11:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki są zawsze bardzo trudne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1. W artykule "Robimy masę - fakty nie mity by qaz" zostało napisane, że jeśli chcemy zwiększy masę należy zaopatrzyć się w suplementy. Czy same odżywki białkowe np. Mutant mass i kreatyna wystarczą? Obecnie nie stać mnie na wydanie ok 100zł na odżywki, czy poprzez częste jedzenie posiłków o wysokim IG uda mi się zwiększyć masę? 2. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2010-11-03 15:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene rozpiski i doboru supli.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozpiskę układałem tylko do sprzętu, który póki co posiadam, pomału będę dokupywał resztę i urozmaicał ćwiczenia, proszę o ocenę :) Poniedzialek - Klata, Biceps , przedramie Klata 1. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 4x12 2. Wyciskanie sztangielek w skosie w górę 4x 12 3. Rozpiętki na płaskiej ławeczce w gore 4x 12 /staly ciezar/ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-08-06 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema Split 4-dniowy i chciabym zebyscie zucili okiem, dodam ze mam dostep do silowni na ktorej nie ma wolnej sztangi oraz mamy tylko wyciag gorny, a na klatke jest maszyna Smitha, hantelki tez tylko do 20kg. Teraz wracam po miesiecznej przerwie, odrzywki dopiero ida poczta wiec narazie cwicze na mam nadzieje dobrej diecie Plecy + brzuch Barki + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-08-12 04:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gainery dla początkującego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, razem z kolegą mamy zamiar zacząć "masówkę" od połowy stycznia. Czytałem już wiele tematów ale jakoś żaden mnie nie przekonał. Dietę już mamy ustaloną, trening 3 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek) tylko została kwestia suplementów. Poszedłem raz do sklepu z suplami ale wydawało mi się że koleś nie doradzał a chciał sprzedać coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-01-05 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokretna dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. To mój pierwszy post na tym forum. Poczytałem sobie co nieco wcześniej aby nie zadawać na początku głupich pytań ;) Poniżej wklejam dietę na masę jaką udało mi się sklecić. Proszę o poprawę. Mam nadzieje, że nie ma jakiś kardynalnych błędów ;) Wzrost: 180cm Waga: 56kg Ektomorfik Staż: żaden Wiek: 19 lat Wyliczyłem zapotrzebowanie i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2008-10-11 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy FBW, czas na zmianę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podmieniony na ten czas innym hormonem..? W tym momencie moj wzrost to 177cm przy 166 funtach czyli wg googli 75.3kg. Zakupilem najwieksze opakowanie weight gainera (mutant mass 17 lbs) oraz dwa rozne opakowania bialka (5 lbs myofusion firmy gaspari i jedno zapasowe 2 lbs Allmax'ao nazwie AllWhey). Zażywam także multiwitaminę Centrum Max [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-03-03 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej w trasie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki chudy jestem od zawsze) Pracuję jako kierowca międzynarodowy 4 tygodnie w trasie więc jest problem z regularnym jedzeniem, snem oraz jakimkolwiek treningiem. Co możecie mi poradzić aby przytyć? Warto wspomóc się jakimiś odżywkami typu mutant mass , mass extreme? Chciałbym przy moim wzroście przytyć do około 80kg lecz wiem że to dluga droga.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2017-10-03 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik matys vol.1

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramion stojąc ze sztangą 3 x 10-6 Uginanie ramion młotkowo siedząc 3 x 10-6 Brzuch 4 x klasyczne brzuszki na ławce skośnej SUPLEMENTACJA W kwietniu kupiłem 8kg mutant mass, 4Kg odsprzedałem koledze zostało mi jeszcze 3Kg... nie mam kiedy tego pić. Oprócz tego piję przed i po treningu Carbo Nox - łącznie 100g Kupiłem również Dextrex Juice [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-07-11 19:48:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dlaczego on niby najlepszy?? <GAINER>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mutant Mass został tu na forum okrzykniety najlepszy gainerem dlaczego?? a co ze starym poczciwym Gain Fastem lub inne tam chcem znac wasze opinie i propozycje do dobrych gainerów wiem ze temat wałkowany wiele razy ale teraz coraz wiecej nowosci na rynku czasy sie zmieniaja i ludzie nie jada na mass gain z hi teka pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2008-07-12 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy-na mase pomocy!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chodzę na siłownie prawie roczek, od niedawna zacząłem chodzić na karate tylko po to by ..mieć jakąś kondycje..noi mam problem nie moge dobrego planu ułozyć tak wygladal kiedyś; wtorek- Klatka,biceps - Wyciskanie płaska 10-10-8-8 , wyciskanie skos w góre 10-10-8-8,wyciskanie skos w dół 10-10-8-8, (pompki na poręczach) , brama, rozpietki 4-10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-02-09 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jezeli chodzi o cwiczenie nog

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2cw -przysiady ze sztanga na karku 12-10-8-6 3cw -wyprosty nog na maszynie 12-10-8-6 4cw -przysiady ze sztanga z przodu 12-10-8-6 wiek 18 waga 84 wzrost 190 staz na silowni ok.9 miesiecy z czego 4 przemyslane:D dieta jest jezeli chodzi o wymiary miesni nie ma sie co jeszcze chwalic:) cykle :mutant mass shock theraphy, no xplode true mass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-09-01 07:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR ODŻYWEK. prośba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam prośbę dotyczącą pomocy przy dobraniu supli. Wracam po ponad półrocznej przerwie do formy. Moim priorytetem jest masa i postanowiłem przeznaczyć w tym celu troche kasy. Oto zestaw który mam na oku: 1. Horse Power + Mono 2. New Mass Mutation lub Mutant Mass 6,7 kg ?? (co radzicie??) 3. Ostrowia 2kg 3. Bcaa (które radzicie??) 4. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-10-06 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób spożywania Creatine + Crea-Bomb

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Crea-Bomb http://allegro.pl/scitec-matrix-kreatyn-crea-bomb-prosto-z-u-s-a-i1438978973.html Oraz Mutans Mass 7 kg http://proteinshakepowder.dm8.biz/pvl-mutant-mass-extreme-weight-gainer-with-iso-stack-10-vanilla-ice-cream-15-lbs-6-8-kg/ Chciałbym się dowiedzieć co i kiedy mam spożywać ? Poniedziałek Środa Piątek - Dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2011-02-23 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Zastanawiam się nad dwoma gainerami: -Fitness Authority - Mass Core link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#dawkowanie -Pvl - Mutant Mass link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Na siłowni ćwiczę od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2015-12-06 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co zmienić to byłbym wdzięczny,dodam że nie chce się maksymalnie zmasowac i zalac raczej zalezy mi na zbalansowanym wzroscie;) zamierzam zakupić Gainer:PVL mutant mass lub monster mass biogenixa(do stosowania tylko i wyłącznie po siłowni) Białko:Syntrax matrix 5.0(stosowane do śniadania) aminokwasy:Universal Uni Liver lub Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-08-31 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): aktualnie niemam Wiek: 18 Waga: 55 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mass xxl, mutant mass Uprawiane inne sporty: piłka nożna siatkówka, wf w szkole stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-10-27 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę odrazu po redukcji..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie... czy od razu po zakończeniu redukcji można (a dokładniej czy powinno jeśli chodzi o efekty) stosować np. Fitness Authority - Mass Core - 7000g czy Mutant Mass 6.8kg. Pytam dlatego, że chciałbym jak najlepiej wykorzystać cykl kreatynowy który rozpoczynam od 15 września i chciałem się wspomagać jedną z tych dwóch napisanych powyżej odżywek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2016-07-16 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)