masci

Witam forumowiczów, potrzebuje pomocy bo męczę się z tym od kilku dobrych lat. Zaczęło się od tego że ćwiczyłem klatkę piersiową z coraz większym ciężarem bez żadnej rozgrzewki :-)) Doprowadziło to do tego że czuje silne kłucie w obojczyku, mimo to ćwiczyłem że zmniejszoną skutecznością klatkę przez jakiś czas a ból nie ustawał. Poszedłem do [...]

witam od 1.5 roku zmagam sie z kontuzją prawego barku. Początkowo był to silny piekący ból barku przedniej części obejmujący mięsień piersiowy pojawiający sie po treningu.Ból wykluczył mnie z treningów. Z bólem od razu udałem się do ortopedy. Pierwsza diagnoza przeciążenie barku stosowałem maści ale nie pomogło.Kolejna wizyta, wykonano mi zdjęcia [...]

cześć :) Po wczorajszym treningu siłowym czuję ostry ból w klatce piersiowej podczas dotykania miejsca, które zaznaczyłem na czerwono, na zdjęciu. Gdy ręka jest rozruszana, to podczas jej ruszania we wszystkie strony i rozciągania mięśnia oraz jego okolic, nie czuję tego bólu. Ból czuję tylko podczas dotykania palcami, tak jakby ktoś wbijał igłę w [...]

Witam mój problem wygląda następująco,miesiąc temu wspolzylem z dziewczyną i juz na drugi dzień zauważyłem zaczeewienienie na żołedziu i uporczywe swędzenie ,po paru dniach swędzenie ustalo ale jednak żołądź nie byl juz ki jak wczesniej byl suchy i pomarszczony zacząłem stosować clotrimazolum i w sumie swędzenia nie bylo ale przeważnie rano [...]

Siema !! Mógłby ktoś mi podać nazwę maści na stłuczenia w miarę jak sie da najbardziej skutecznej gdyż mam stan zapalny w stawie w stopie przy dużym palcu i nie mogę kopać piłki

siema- pisze bo mam problem z rozciaganiem a mianowicie: Zacząłem jakiś miesiać temu chodzić na samoobrone: po ok. 2tygodniach zaczałem podczas wymachów nogi w bok i rozciagania odczuwać ,,przykry" ból... nie jest to bół związany z rociaganiem... nie tyczy się on ścięgien lecz nóg od zewnętrznej strony-ból trwa po dzisiejszy dzień ale tylko [...]

Witam! Jezeli tutaj trafiles pewnie masz problem z rozstepami,tak? Otoz mam na to sposob! Sam walczylem z tym cholerstwem kilka lat,nic nie dawalo efektu,jedynie masci,ktore jako tako maskowaly rozstepy ale ich nie usuwaly. A wiec przejdzmy do rzeczy,co nam bedzie potrzebne? Pumeks,taki dosc miekki,woda,drobny peeling,balsam nawilzajacy i [...]

Witam. Ćwiczę na siłowni jakieś pół roku. Na początku ćwiczyłem stałym ciężarem, jakieś 2 miesiące temu zacząłem go zwiększać co serię. Ćwiczę 4 razy w tygodniu (poniedziałek, środa, piątek i sobota) z tymże w sobotę robię takie partie mięśni jak przedrąmię, nogi, itp. Miesiąc temu postanowiłem że w dni nietreningowe będę robił w domu pompki. [...]

Witam, Mam pewien problem. Trenowałam kiedyś siatkówkę, przez siedem lat, potem miałam 4 lata przerwy i grałam jedynie rekreacyjnie, od miesiąca znów trenuję w klubie. Myślałam, że powrót na parkiet nie będzie aż taki trudny, tym bardziej, że w wakacje sporo grałam w siatkówkę plażową. Obecnie treningi mam prawie codziennie, pierwszy tydzień nie [...]

Witam mam taki problem, o tuż ok półtorej godz. temu miałem sparing i porządnie oberwałem w lewe oko. Macie jakieś sposoby,jakieś maści aby pozbyć się opuchlizny jak najszybciej (w środę mam prezentacje w szkole i przydałoby się wyglądać jakoś wtedy) %-) Przy okazji używam już Reparil Zel więc ten raczej odpada(chciałbym coś szybko działającego) [...]

Witam .Jestem świadomy że temat skręcenia nogi często się powtarza jednak mam troszkę inny problem w tej chwili. Mianowicie od momentu skręcenia śródstopia minęło już 4 tygodnie,dwa tygodnie miałem nogę w gipsie pod kolano .Prześwietlenie nie wykazało żeby coś było złamane,także gips no i po 2 tygodniach zdjęty ,noga mocno spuchnięta ,zalecenie [...]

Moja dziewczyna narzeka na pekajace naczynka krwionosne,nie wiem jak mam jej pomodz wiec zwracam sie z prosba do was.Mozecie cos polecic?jakies masci,pigulki etc? Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-05-21 16:44:54

[...] znow w gipsie zobaczyli .Moje pytanie jest takie czy jesli mam ten usztywniacz zlamanie jest bez przemieszczenia lekarz powiedzial ze to raczej ukruszenie kawałeczka kosci to czy mi sie ok zrosnie jesli bede latal z tym usztywnieniem? czy powinienem schładzac to takim zelem zmrozonym? jakies masci ? wapno magnez? z gory dzieki za rady pozdrawiam

Siemka. Mam 16 lat i od jakiegoś czasu(+- 3 miesiace) zaczeły pojawiac sie u mnie pryszcze. Wczesniej byly to 2, góra 3 pryszcze, a teraz... Mam ich kilkanascie! Co byście mi polecili na zwalczenie pryszczy? Słyszałęm o różnego rodzaju dietach i też o tym że niektóre produkty(czekolada) mogą pomagac pojawianiu sie pryszczom. Przeglądałem internet [...]

[...] zalatwic to albo ruska albo argentynska(jaka polecacie?). Jest jeden problem,kilka miesiecy temu wyleczylem trądzik młodzienczy pod okiem dermatologa roznymi antybiotykami w masci. Cera jest idealna(czasem cos wyskoczy) i boje sie ze po mecie strasznie mnie wysypie bo tendencje jednak mam Co polecacie jak temu zapobiec? Prosze o pomoc w wyborze [...]

prosze o pomoc bo nie wiem co mam robic ,na zgieciu lewej reki pieka mnie zyły ciagna itd,przyczyna jaka była to moze byc to ze po treningu jeszcze musiałem zwozic worki 50 kg i byc moze nadwyrezyłem sobie reke ,przerwałem trening ustało zaczołem od nowa sie pojawiło ,i obecnie nie cw ,co mam w takiej sytuaci zrobic jakies masci prosze o pomoc

naprawiajac kuzynce parasolke przecielem sobie palec i mam mala blize :(( i na przed ramieniu jedna tez mala 2cm długosci:(( czy mozecie mi poradzic co i jak zapobiec zeby ja zniszczyc albo zmiejszyc ?? moze wyjasnic ?? nie wiem pomuszcie mi :) jakies kremu masci?? podajcie nazwy i ceny jak mozecie :) z góry dziekuje:)))

no więc na treningach kopie w pady, zamiast uderzenia piszczelem zdarza się dość często że walę też przednią częścią stopy (jak na obrazku ) i ta właśnie część stopy mnie boli. jakiś czas temu po treningu gdzie robiliśmy głównie nogami miałem to miejsce jakby obite (od uderzeń ww) , kładłem się spać to ból niesamowity, i jeszcze na drugi dzień [...]

witam, mam bardzo poważny problem od dłuższego czasu, mam takie brzydkie plamy na brzuchu, podobno bardzo lekkie na ramionach i plecach ale znikomej wielkości. te plamy nie swędzą, nie złuszczają się. smarowałam je przez około msc clotimazolem i nie są już takie wypukłe jak wcześniej. może jakieś tabletki proponujecie? mam również problemy z [...]

Wesołych Świąt ! W chwili obecnej jestem na suplementacji ZMA,TT,kreatyna. Pojawił sie problem obrzeku - nie bardzo wielkiego - lewego stawu skokowego. Kilka lat temu miałem dwukrotnie uraz tego stawu i podejrzewam, że krążenie w nim jest słabsze. Po nacisnięciu palcem powstaje wgłębienie, które powraca do normalnego stanu po kilkunastu sekundach [...]