[...] elegancko. Problem w tym że na pcozątku palca nie moglem zginać, dziś już palec zginać moge ale wygląd palca nie zmienił się. Jak leczyłem: smarowałem kwaśną wodą w maści, masciami na obrzęki Nurofen w żelu, Ketoprom w żelu. Zginałem palec w gorącej wodzie. Dziś już nie boli bardzo, ale czuje lekki ból mimo wszystko. Gdy jest zimno na zewnątrz [...]
[...] obciaza(najmniej rozciaga) achillesa i wzmacnia dobrze płaszczowaty. przed treningiem dobrze sie rozgrzewaj tak aby przekrwic bardzo wszytskie tkanki,mozesz uzyc masci rozgrzewajacej, po treningu rozciaganie ale lekki ,nie przesadzaj to tyle wiecej nie wiem w głowie w tej chwili..napewno musisz dabac o stopy!! to tyle z profilaktyki
[...] zaczniesz znowu machac znowu moze sie nawrocic. W tym przypadku moim zdaniem zaprzestanie treninigow mija sie z celem, Zadbaj o usztywnienei lokcia , nadgarstka ! i o odp masci i profilaktyke, Tak samo wprowadzil bym chwilowo male ciezary i spora liczbe powtorzen , to pomoze ci w regeneracji. Nie zalapiesz takiej doliny i bedize to imo lepsza [...]
[...] ale dawniej masc ABCna rynek polski byla o wiele gorsza w porownaniu ze sprowadzona bezposrednio z niemiec a tak w ogole to ktos kiedys pisal ze wypasiona jest masc dla koni mozn miec opry ale jakies tam dawki leku sa zwiekszone i podobno czyni cuda a w tv byla mowa o masci do wymion krowich() ale tez ludzie zachwalali ze na jakies bole dziala
radosuaf czy warto? oczywiscie,jak najbardziej! jest to bodajze jedno z podstawowych cwiczen w treningu sportowcow(roznej masci),gdyz rozwija moc-dzieki niej mozemy szybciej biec,dalej i wyzej skakac,itd. . swietne uzupelnienie MC(oba cwiczenia klada nacisk na rozwoj innego typu sily,co prowadzi do wszechstronnego rozwoju atlety) cwiczenie do [...]
Ja bym postawił GSP, ewentualnie Fedora, bo ten rozłożył zawodników wszelakiej maści w HW, a pod koniec spieprzył rekord, ale to nie zmienia faktu, że Andersona poddały ogórki w świecie mma, czyli Takase i Ryo, a to chwały też mu nie przynosi. Jak ktoś napisał, obijanie Cote'ów i Leitesów to żaden wyczyn dla takiego kogoś. To jak z tą wagą JJ? [...]
Mal0lat to mogłeś powiedzieć żeby Ci na pączki dołożył. Dziś przychodzę ze szkoły, wczoraj żaliłem się mamie że wyszła mi opryszczka w kąciku wargi ust, mama kupiła mi jakieś maści i leżą na biurku, dziadek do mnie podchodzi i mówi: " Patryk, to przez te narkotyki, jakbyś ich nie brał, nie było by tego problemu", a jak przed snem biorę [...]
A teraz troche konkrtetów. Zajmijmy się najpierw lipomastią bo to owiele lżejsza dolegliwość. A mianowicie jest to nic innego jak otloszczanie sie klatki piersiowej u facetów, często występuje po stosowaniu sterydów naciągających dużo wody do naszego organizmu np Omka. Jest to związane raczej z genetyką danego osbnika jedni mają bardziej [...]
Ja stosowałam przez 3 miesiące,później miałam przerwę i znowu 3 miesiące:)jak dla mnie były bardzo skuteczne(jeden minus że wtedy były dość drogie nie wiem jak jest teraz:)bo już miałam dość stosowania zewnętrznych maści:)Trzymam kciuki:)
[...] piekarskie codziennie pól koski drozdy z łyzeczka miodu zalewam woda i pije nie wiem jak działaj tabletki ale ja długo sie juz mecze z tradzikeim brałem atybityki i rozne masci ale nic nie dawało wiekszego efektu w cigu tygodnia pozbyłem przyszczy a pozostały mi tylko blizny naprawde warto spróbowac do tego robie sobie codziennie maseczke z [...]
no i zdaje relacje, bylem u dermatologa, oznajmil mi ze skora sie jeszcze calkiem nie wygladzila i mam go nadal stosowac, na pytanie kiedy zniknie zaczerwienienie to odpowiedzial mi, ze dopiero po stosowaniu masci 2-3miesiace i dal mi do zrozumienia ze zaczerwienienie ma wystepowac jeszcze przez jakis czas
Ja też trądzik miałem po jednej stronie więcej. Zniknął jak zacząłem jeść zdrowej i dodałem więcej warzyw. Najbardziej pomogło mi jednak jak zacząłem jeść 2 kawałki czerwonego buraka. Co do specjalnych żelów to pewnie ma jakiś wpływ na niektóre osoby na mnie jednak nie działały żadne maści czy tabletki. Według mnie podstawa to jedzenie, "jesteś [...]
Dzieki fitman za odpowiedz. Troche przeczytalem o tym specyfiku no i wszystko wyglada fajnie. Chyba kupie i zobacze czy cos mi da, 36 zl to nie majatek. Czyli fitman radzisz ot na noc nakladac, a rano jak wstajesz to masz sucha cere czy tlusta po tej masci ?? I tkaie pytnie troche bezsensu ale ile sie czeka na przesylke, tzn. ile ty czekales ??
mam taki okres teraz że nie wychodzi mi na twarzy ale na barkach troszke mam... I używałem tej maści BENZACNE strasznie mnie twarz swędziała :/ ale wytrzymałem Tylko zaczeły mi się pojawiać tzw. wągry
[...] temat nadal :) i informuj o efektach <yes> no i napisz tez oczywiscie skutki tego 2 zabiegu jak jzu bedziesz go miał ... moze sie wybiore na takie cos jak z efektów masci nie bede zadowolony ...pzdr. p.s. skóra sie goi ?? czyli na czym to gojenie polega ?? schodzi Ci skóra(jak czytałem ze po takich zabiegach tak jest ..a moze wcale nie [...]
Witam na afty pomaga mycie zębów pastą bez tzw. SLS np pasta aloeICE ( o sls do poczytania w necie ) Afty robiły mi się od kilku lat , praktycznie cały czas , w domowym poradniku przeczytałem , że powodem są ( w skrócie sztuczne związki w paście do zębów która powoduje jej pienienie tzw SLS ) Zamówiłem paste bez SLS i po miesiącu używania do [...]
Wypróbuj maści z mocznikiem, mogą być też takie standardowe na blizny (cepan itp.). Zadbaj także o odpowiednie nawilżenie skóry, odpowiednimi oliwkami czy balsamami. Pomocne mogą być także balsamy dla kobiet w ciąży. Niestety, rozstępy najprawdopodobniej nie znikną,tylko staną się mniej widoczne.