sprawa wyglada malo ciekawie.doznalem kontuzji z tego co czytalem na necie i odnioslem to do swojej osowy i dolegliwosci jakie mnie trapia wywnioskowalem ze jest to bardzo popularna i nieprzyjemna dolegliwosc zwana lokciem tenisisty(golfisty).ksiazkowe obiawy pasuja w 80%.lekarz POZ potwierdzil moja diagnoze zlecil wykonanie rtg i odpoczynek.zdjecia wykonalem i w pon ide prywatnie(panstwowo nie ma sensu bo zakaza cwiczyc i nic nie poradza) do specjalisty ortopedy.leczenie w przypadku tego schorzenia polega przede wszystkim na odciazeniu chorego stawu i z tym wiaze sie problem.koncze cykl i nie wiem co mam zrobic.cykl wygladal tak:
1-6 m drol
6-9e stane
3-10 test enan 500ew.
ostatni enan poszedl ok 2 tyg temu i nalezaloby zaczac juz odblok.zablokowany nie czuje sie w najmniejszym stopniu przynajmniej fizycznie bo psychicznie jestem w najglebszej chyba zyciowej dolinie spowodowanej kontuzja.od 2 tygodni nie cwicze poprawy nie widze a silownia to cale moje zycie wiec spadek nastroju jest oczywisty.leczenie tej dolegliwosci jest raczej dlugotrwale i domyslam sie ze w najblizszym czasie sobie nie pocwicze wiec i nastroj sie nie poprawi.i tu zwracam sie do was o pomoc jaki zastowowac odblok?moim zdaniem musi byc maksymalnie delikatny bo po pierwsze nie czuje bloku fizycznego po 2 i tak juz bardzo zly nastoj moze pogorszyc stosowanie duzych dawek clomidu, a moze lepiej pojechac sama nolve?boje sie ze moj dolek psychiczne poglebi sie jeszcze bardziej a juz teraz jest bardzo kiepsko,spadkami sie nie martwie za bardzo bo z braku treningu i tak i tak beda wiec wole zachowac zdrowie psychiczne.aktualnie ciezko mi wstac z lozka jesc i robic cokolwiek,najchetniej bym caly dzien spal bo nie widze w niczym sensu.skoro nie moge trenowac po co trzymac diete i robic cokolwiek.nigdy nie bylem w takiej sytuacji i nie wiem jak postapic.na spadki przygotowalem sobie ok 1 kg kreatyny ale w tym przypadku sadze ze jej stosowanie jest bezsensem i lepiej zostawic ja na powrot do formy za jakis czas.
na koniec zapytam czy moze ktos z was mial podobny problem, jak wygladalo leczenie i po jakim czasie wrocil do treningow.za pomoc serdecznie dziekuje i obdaruje sogiem komu wejda.
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-01-03 14:22:55