Tak jak przedmówca nie da się nacisnąć na łąkotkę. Ty mylisz ją z rzepką. Być może masz lekki wysięk w kaletce podrzepkowej spowodowany przeciązeniem przyczepów. Odpoczynek i masaż kostką lodu 1-2 razy dziennie przyczepów powinien pomóc.
Tradycyjna rehabilitacja u dzieci trwa kilkanaście lat i najczęściej daje efekty w postaci zatrzymania skoliozy na poziomie w jakim została wykryta (i to w najlepszym razie ). Czy nie lepiej więc spróbować innych metod, być może nie uznawanych przez zwykłych terapeutów lecz o wiele skuteczniejszych. np. Masaż chiński. Prośba do Terapeuty jeśli [...]
A co ma wspolnego zwykly masaz z zabobonem ? Przeciez nie mowimy tu o zakleciach szamana. Zreszta medycyna oferuje ci wspaniale i naukowe rozwiazanie: interwencja chirurgiczna Byl znacznych rozmiarow i calkowicie zniknal.
ja mieszam bengaya czerwonego(na allegro kupiłam)+ewelinkę na cellu i robie sobie masaż :-) zostawiam do wchłoniecia skóra jest napięta i mój zauważył ze stała się baaardzo gładka :-D
Cześć. możliwe, że porządnie naderwałeś wiele włokien mięśniowych mięśnia, stąd ten spazm mięśniowy ograniczający ruchy w stawie. Masaż, elektrostymulacja powinny przyśpieszyć powrót do zdrowia. Nigdy nie rozciągaj na siłę.
O to body mi chodziło.. a Andrew z Tobą sie zgadzam.. Też nie jem żadnych takich ale są płaczki co biorą.. Ile po zastrzyku robisz body masaż? Ty- czy tam kto inny.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-05-14 16:27:37
Staw barkowo-obojczykowy jest takim fajnym stawem, że pomimo zmian degeneracyjnych długo pozostaje w ukryciu. Masaż poprzeczny więzadeł wzmacniających ten staw, terapia manualna oraz zabiegi fizykalne mogą rozwiązać problem w tym stawie.
ale to nie byl masaz nogi moze troche zle to ujalem. chodzilo po prostu o nalozenie masci i rozlozenie jej rownomierne na nodze i czekanie az sie wchloni. wydaje mi sie ze troche za wczesnie lekarz kazal mi chodzic ale mam nadzieje ze to nie wplynie zle na noge
[...] ciala" ;). Na ciało mogą pomóc peelingi do mycia (do codziennego stosowania - regularnie zluszczaja martwy naskorek, a przy okazji (a może przede wszystkim) masaż pobudza skore do dzialania ;) ). Jesli przyczyna jest odrastanie wlosow po goleniu, - przycinac zarost a nie go golic. U niektorych, niestety, utrzymanie jakiegoklwiek [...]
Jesli masz worki pod oczami (opuchniete oczy rano) i to nie jest spowodowane niewyspaniem to koniecznie idz do lekarza. Bo przyczyna workow pod oczami moga byc: nieprawidlowa praca nerek, ukladu krązenia, serca, watroby, takze zatrzymywana limfa w organizmie. Rowniez worki moga miec podloze alergiczne (np spisz na puchowej poduszce a jestes [...]
ktos z rodziny ma taki gadzet, wiec nie ma problemu teraz tylko co dalej? ile razy dziennie? jak dlugo pojedynczy masaz? przez ile dni? i co pozniej? czy bol w okolicach piety przy probie obciazenia stopy lub mocniejszego zgiecia na siebie jest normalny po takim urazie czy 6 tyg. w gipsie?
hmmm przepisze ci dokladnie to co znalazłem w ksiązce o zapaleniach stawów: leczenie: podstawowe leczenie wiekszosci rodzajow zapalenia stawow polega na laczeniu postepowania farmakologicznego z cwiczeniami fizycznymi oraz odpoczynkiem. waznymi dodatkowymi sposobami leczenia sa fizykoteriapia i rehabilitacja wraz z terapia alternatywna. w przpadku [...]
Witam wszystkich, na tym fantastycznym kolanowym forum:). Wiem jak to jest po takiej operacji, opisze wam troszke jak to ja przezylem moze jakies wnioski albo moze pomysly wam sie nasuna. Operacje mialem w czerwcu tego roku, pierwsze trzy dni to nic przyjemnego bol jak cholera nawet nie moglem wejsc do wanny ani w kiblu spokojnie posiedziec. Noga [...]
Pozdrowionka tyka,a jak tam twoje piersiaczki heheh...? A co do tego balsamiku do piersi rewelacyjnie sie nadaje do masazu a nawet jest wskazane pomasowac kilka minut-masaz musi byc odpowiedni oczywiscie..dobrze jest go codziennie stosowac a szczegolnie po peelingu a nazywa sie In Shape Bust Gel kosztuje ok 40 zł;-( ale czesto konsultantki avonu [...]
[...] do przykurczu to znaczy, ze najprawdopodobniej ktoś coś zaniedbał. Ta lampa to była zapewne solux, jak najbardziej przed cwiczeniami mozna to stosowac ale lepszy efekt da masaż. Do rozciągania po zdjęciu gipsu stosuje się PIR (poszukaj sobie na forum albo googlach o co biega- w skrócie oszukujesz fizjologiczny efekt odruchu na rozciąganie). [...]