masaż

hehehe, nie uwierzysz, ale w prawa Przy zagrywce mi cos walnelo], ni lezec ni siedziec, grrrr. Nie znosze byc niesprawna! Masaz by sie przydal, ale nikt sie qrna nie zlituje (nie ma aluzji ) Ale na "szczescie" kolejny trening w czw dopiero.

no mnie tez by sie masaz przydal( tez bez aluzji ) ale nic moze mama sie zlituje i mascia mnie natrze bo wogole rak podniesc nie moge do gory nie no lewa moge ale nic jak czlowieka w pewnym wieku nic boli to znaczy ze umarl... Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-08 18:54:22

hehehe, ok, to najpierw, ciebie bede pytac o zdanie Jakie ryzyko, jakie ryzyko? Kolego, teraz bym potrafila masaz zrobic, a co dopiero za pare lat w moim centrum Tasia, i jak, w piecu goraco?? Propo fitness bede potzrebowac pewnie intruktorek

Moge Ci zrobic masaz

to moze jeszcze dodam jak ostatnio uderzyłem w trica to pojawil sie bol w lokciu ale na rugi dzien ale ze mam z tym doswiadczenie to nie spanikowałem zapodalem sobie bardzo silny gleboki masaz tricepsa w obrzarze tuz nad lokciem i "rozeszło sie po kościach" metoda mega ilosci "krwi" w pewnym sensie robi to samo miesien jest [...]

Miałem kiedyś kontuzję barku - naderwany więzozrost. Paskudna sprawa, nie moglem bez bólu podnieść ręki do góry. Nie pomagały mi lasery, naświetlania, ultradźwięki, jonoforezy i inne takie. Pomógł mi tak naprawdę masaż. Po 8 zaczęło mi to przechodzić, po 10 już ćwiczyłem Tak więc polecam masaż na różne kontuzje.. Pozdrawiam!

o jezu jakie potworne rozczarowanie. ostatni raz byłem dziś na rehabilitacji - laser i masaż. poprzednie 9 razy masaż robiły mi babeczki. nawet miło było, można się było wyluzować i w ogóle. i co? ostatni raz przychodze, a tu koleś jezu jak ja nie lubię takich sytuacji. posmarował mnie obficie oliwką i jak mnie masował to dyszał: mfffffffffff [...]

2016-03-31 DNT Aktywnosc: lampartowanie Mobilizacja 1 - wlasny wybor: szyja, kark Za rada Pauli zostaje w gorze ciala. Wybralam filmik "Mobility WOD for neck & shoulders". Masaz szyji przy murze z pilka. Przyjemne ale ja mam ostrego baranka zamiast gladzi na scianch i trzeba uwazac, zeby nie trzasnac sobie nieopatrznie peelingu :-P I tak sie [...]

[...] chodzi o odnowe? Co prawda ciezaru narazie uzywam minimalne ale moze cos robic w kierunku szybszej regeneracji (boje sie powrotu kontuzji). no pewnie wszelkie zabiegi popieram jednak tu rowniezniezastapione sa podstawy -naprzemienne przysznice cieplo-zimno -masaż wazne by masaż był głęboki Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-01-09 16:19:56

Rozumiem świetnie, mnie już te święta ostatnie mocno wybiły z rytmu, bo i jedzenie dziwne, i treningi robiłam, kiedy się dało, a nie kiedy mi pasowało... A masaży z sauną zazdroszczę :-) W sumie jakieś sauny niedawno mi otworzyli blisko domu, trzeba by obadać... ;-) Ja juz mialam raz taki masaz jak bylismy na wakacjach .W tureckiej lazni [...]

cza było delikatnie wspomnieć że masz spięty kark, że masaż by się przydał...

z tego co wiem to do 48 a nie 72,....tatuuuuusss :PPP bylej lasce nic nie kupuj:P a obecnej nie wiem bo nie znam....ja bym sie cieszyla z drygiej alboi trzeciej czesci "rozmow z Bogiem" ale sama sobie kupilam:P poza tym hmmm np karnet na solke albo na masaz albo na jakis zabieg do kosmetyczki....albo na silke:P P.

ooj cos slabo to spamowanie idzie:) haaalo zyjecie? ja jestem booooosko wyczerpana...teraz tylko masaz by sie przydal:)) P.

mhmm mowisz masaz a jaki

glowa do gory, w koncu wszystko co piekne rodzi sie w bolu!!!!! a na zlagodzenie polecam porzadny masaz--> szukaj szybko jakiejs dobrej masazystki Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2005-09-06 19:19:15

ja moge cie ogrzac w zamian za dobry masaż

Nie wszystko, w sumie siemie lniane i platki owsiane sa tanie:) Robie redukcje i mase na raz gdyz potzrebuje spalic wszystko z brzucha w ciagu najblizszych ok. 5 tygodni. Potem ide na specjalny masaz, ktory sciagnie troche skore (potzrebne bedzie 6-7 wizyt). By masaz dzialal jak tzreba trzeba spalic wszytsko, lacznie z trudno schodzacycm tluszczem [...]

[...] miarę wolnego czasu, zdarzały się też modyfikacje ze względu na kontuzje/bóle) ZABIEGI KOSMETYCZNE - codziennie: wcieranie balsamu antycellulitowego - parę razy w tygodniu: masaż szorstką szczotką, masaż urządzeniem do masażu - raz w tygodniu: peeling z kawy, soli, cynamonu i oliwki - taping limfatyczny: założony raz na początku konkursu, ale [...]

[...] bo wiedziałam że powinnam Witaminki Bardzo bolą mnie plecy, mam takie mega napięte mięśnie, najbardziej odczuwam mm równoległoboczne, jutro spróbuje pomęczyć je piłeczką, choć chyba poświęcę swoje ciężko zarobione pieniądze i zainwestuje w masaż :-D oj jak mi się marzy taki masaż.... /SFD/Images/2016/4/25/85488f29677848e1a1edee9ccad810db.jpg

[...] 9.12.2014 Biegano DYSTANS 12.06 km CZAS TRWANIA 1g:09m:20s ŚREDNIE TĘTNO 154 bpm ---------------------------------------------------------------- 10.12.2014 DNT Był masaż u fizjo i 20 min ćwiczeń na berecie. Tym razem nie zmasakrowało mnie tak jak ostatnio ;-) W planach jest regularny masaż ... [...]