[...] to bylo tak 1g to jest dawka . Tylko ja miarki nie mam takiej i na oko i moglo sie sypnąć ciut więcej.. czyli kolo 20 mogłem wziąść 1g max 1.5-2g po chwili czuje taki jakby masaż na udach bo jak pisalem choroba tylko nóg nie zajęła.. później przebudzilem sie przed północą i znów wziąłem podobną dawkę.. % i zasnalem kolo 2 ale praktycznie cała [...]
Będzie trzeba popatrzeć i poczytać bo się tym nie interesowałem W temacie zdjecia naszych supli wrzuciłem foto i jest on na fotce ten który wziąłem. Powiem Ci ze ja brałem naprawdę hardkory na spanie i podawalem dozylnie i zaden jeszcze nie porobił mnie jak ten fenibut .. dlatego dziś będę z jakiejś miarki od supli brał. Uprzedzam smak [...]
Krzychen: Co do ćwiczeń to spytaj w fitness, ja ze swojej strony na cellulit w tych rejonach polecam szczególnie basen(to świetny masaż, a cellulit jest związany z upośledzonym krązenien limfy i krwi w tych rejonach, a masaż je pobudza) i wszelkiego rodzaju bieganie, marsze. Podstawą przy redukcji cellulitu są codzienne zabiegi pielęgnacyjne od [...]
[...] tylko nie walic maksymalnego ciezaru tylko stopniowo"... tyle w temacie :) bol wystapil ponownie wiec poszedlem do rehabilitantki, skierowala mnie na leczenie, 10x parafina, masaż, fizykoterapia + ćwiczenia rehabilitacyjne (ok 20-30min cwiczeń) to była 1 seria cwiczeń, po miesiacu miałem drugą serie, ale bylem na niej tylko 3 razy bo kregosłup [...]
[...] tylko nie walic maksymalnego ciezaru tylko stopniowo"... tyle w temacie :) bol wystapil ponownie wiec poszedlem do rehabilitantki, skierowala mnie na leczenie, 10x parafina, masaż, fizykoterapia + ćwiczenia rehabilitacyjne (ok 20-30min cwiczeń) to była 1 seria cwiczeń, po miesiacu miałem drugą serie, ale bylem na niej tylko 3 razy bo kregosłup [...]
[...] tylko nie walic maksymalnego ciezaru tylko stopniowo"... tyle w temacie :) bol wystapil ponownie wiec poszedlem do rehabilitantki, skierowala mnie na leczenie, 10x parafina, masaż, fizykoterapia + ćwiczenia rehabilitacyjne (ok 20-30min cwiczeń) to była 1 seria cwiczeń, po miesiacu miałem drugą serie, ale bylem na niej tylko 3 razy bo kregosłup [...]
Zakrzepica jest bardzo groźna i może doprowadzić do zatoru płuc. Może pomoże takie urządzonko o nazwie chyba venowave. Zakładasz na łydkę i aparat wykonuje masaż przeciskając krew z żył w kierunku serca.
Dziwnie napinaja mi sie prostowniki podczach chodzenia, czasem tak mocno ze nie moge chodzic.Martwego ciagu i przysiadow juz nie robie.Nie wiem czy isc na jakies zastrzyki rozkurczowe czy na masaz.