manna

******lisz na razie zrobiłem szejka po treningowego białeczko 35g , gainer 20g , kasza manna ok 40g i banan bo zanim wyjde z domu minie jeszcze pewnie z 30 minut Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-11 11:55:11

białeczko 35g , gainer 20g , kasza manna ok 40g i banan ] co to kur** za dawki dla niemowlat??? gainer 20 g?? strefa nie zaluj kur** odzywek i wsyp wiecej

zjadłem o 18.00 kasze manna na mleku(grysik) z sosem porzeczkowym dobra była ale zmuliła do tego 2jajka na twardo i pestki dyni musze przegrysc wszystko zgodnie z bilansem oczywiscie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-27 19:20:02

kasza manna to nie był dobry pomysł %-) Jeszcze bardziej mi sie jesc chce %-)

kasze manną wcinam z dżemem wiśniowym je**ć diety no offence

No ale, Popuri, tych owoców jednak sporo dajesz + ta kasza manna :-D Toż to same cukry proste są, chyba, że mamy dwie inne kasze na myśli.

Popuri, jak Ty robisz kaszę manną? Zalewasz wodą, jak owsiane?

Dzisiaj urozmaiciłem dietę :-)) Kasza manna + mleko + otręby Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Ryż + kurczak + olej rzepakowy + warzywa Jogurt + siemie + jajka

Ja zaraz kasza manna z mlekiem i orzechy, potem 5x ryż+kurczak+olej, nie pytam, jak na koncercie, bo widzę, że dobrze :-D

Ja tam niewiem jak ja byłem młody, jakoś super się nie jadło, a to jakieś kanapki na sniadanie czy aksza manna w szkole coś się dziabnęło w domu na obiad pomidorowa, na kolacje jakieś kanapki, się w piłkę całymi dniami grało, biegało, jakiś chowany czy podchody i człowiek zmęczenia nie czuł. Koleżanka była na dukanie miała prawo się tak czuć. Na [...]

a nawet ziemniaki i kaszę manną czy kuskus grunt żeby z głową

Czy przed treningiem moge zjeść kasze manne z płatkami owsianymi + jajka ? Czy lepsza byłaby odżywka WPC zamiast jajek ? Po treningu zjadam odżywke z kaszą manną i płatkami też ... Zmieniony przez - nowy6789 w dniu 2010-08-06 17:47:53

Keszke meszke Kaszka manna z potartym jablkiem albo kompot truskawkowy........

kasza manna na mleku o smaku czekoladowym z orzechami pycha jak budyn smakuje do tego jajko na twardo

potreningowy to dzis poszlo jeszcze placek owsiany i twarog tosty kasza manna na mleku z wpc truskawkowym i siemiem lnianym Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-13 17:04:48 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-13 17:05:49

manna, kus kus - kaszami tylko potocznie nazywane. ;-)

4xjajo na miękko 3x wieloziarnisty ... 737 megabol truskawka ktora smakuje jak kasza manna z kapucino :D xD ! i zielona herbata z biedry

z czego najlepiej zrobić ładowanie bez fatu? kasza manna i ziemniaki?

[...] razowy/120/6,72/2,04/61,8/270 jaja kurze cale/40/5/4,3/0,4/60,4 pomidor/20/0,2/0/0,72/3 poledwica z kuraka/50/10,2/0,6/0/47 20.00 trening ok. 1,5 h kolacja 21.45 kaszka manna/100/8,7/1,3/76,7/351 Ogolnie wyszlo mi, ze dzienne zapotrzebowanie dla mnie to bialko-160 tluszcze-60 i ww-480 a kcal 3280. Z posilkow stosunki wygladaja tak bialko-159 [...]

Czy zdajecie sobie sprawę ginomeni z faktu, iż dość powszechne problemy zdrowotne, np: kaszel, przeziębienie czy zwykły ból głowy, mogą być w dużej części spowodowane przez pasożyty? Przeciętny człowiek kojarzy sobie słowo pasożyt z glistą, owsikiem czy tasiemcem. Do pasożytów zalicza się jednak również grzyby, pierwotniaki, bakterie i wirusy [...]