[...] Drugie śniadanie 2kanapkiz warzywami (sałata pomidor szczypiorek papryka +ser biały bądź żółty lub "wędlina" sojowa. Obiad soczewica/cieciorka itp z ryżem, warzywami(cebula papryka pomidor). Podwieczorek koktajl z jogurtu z owocami(mango truskawki banan awokado jagody). Kolacja zależy jak jestem głodna, kanapki, serek wiejski czy jajka na miękko
[...] napoj energytyczny i zaczynamy zabawe) -powinien cwiczyc bez koszulki -wczasie treningu powinien juz uzywac jakies odzywki -pokazanie sylwetki przed treningiem i super mega spompowanej tuz po -wiecej zycia w wypowiedziach xD -jakas ladna pani z tylu ktora pije jakis napoj badz cos innego -ciut lepsza muzyka a nie ta przypominajaca zakupy z mango
Tak, możesz te owoce jadać. Nie przesadzaj z nimi, ale jedz je. Może być awokado, brzoskwinie, truskawki, mango, jabłka To samo zdrowie. Najlepiej woda, ale może być kompot, sok z wyciśniętych owoców. W ostateczności jakaś jedna szklanka soku. Herbatę możesz pić(zieloną, owocową) ale nie za często.
[...] uwazasz. Wiedz tylko, że gainer z biochemicznego puntu widzenia to odpowiednik kanapkiz serkiem owocowym. NIC WIĘCEJ. DZIAŁANIE MA TAKIE SAME. jesli wierzysz ze przydatnosc gainera w budowaniu masy miesniowej jest wieksza niz w/w kanapki - to uległes iluzji mango gdynia. POmijam już fakt iż roztrząsamy publicznie dawkowanie "kanapki"
1 i 2.Na 2 godziny przed meczem zjesc suszone owoce po malej garsci z kazdego( morele, ananas, daktyle, zurawina, banany w plasterkach, rodzynki , mango). 40 minut przed meczem wziac kofeine lub przedtreningowke (NOX Pump, No Xplode i inne) i zaczac rozgrzewke (trucht , cwiczenia bez pilki, rozciaganie, cwiczenia z pilka ,zonglerka , lekkie [...]
[...] sygnal, kupuj, kupuj. ale im za to placa. i chocby kupe kangura trymali i im za to placili to by klamali, ze dzieki wlasnie tej kupie kangura ma 60 w lapie. cos jak zakupy w mango, mega shit a babcie kupuja. albo ten kawal. przychodzi chlop do domu z trumna. baba na to: a cos ty kupil. a chlop: no wszyscy brali, kolejka byla to i ja stanalem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
właśnie zapoznałem się z tymi linkami . Dobra sprawa . Od dzisiaj zacząłem powoli. Posiadam w domu coś w stylu sauny ( mango sauna wibra belt) , czy jest to wgl opłacalne z tego korzystać ? . Bo jak nie to sprzedam to ?
Szkoda kolego kasy na taki bubel, to jest cos ala zakupy mango z gruba ruda baba co sprzedawa przez tv }:-( jezeli nigdy nic nie brales to zacznij spokojnie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html#opinie [...]
Do CORE Fury dochodzi jeszcze 5 saszetek UNSTOPPABLE czyli 10 porcji, smak: MANGO-STARWBERRY. Cena za wszystko: 100zł! /SFD/Images/2015/8/4/85234f73f2f94ae58b12c3f08bf8558c.jpg /SFD/Images/2015/8/4/54cd32bf67004b1cb93da2b91240f6d8.jpg /SFD/Images/2015/8/4/e339a356c79d4d109d80c21b71eae16a.jpg
jak jesteś leniwy to kup sobie "ABgimnic" albo "saune solution" w mango gdynia dzięki temu z grubasów robią sie pudziany i zapłacisz troche wiecej niż za diete ale bedziesz mogł oglądać telewizje i jesc słodycze a mieśnie same urosna a tłusz sie spali..haha
Będąc szczerym, to ja z góry polecam ludziom albo robić, albo nie robić. Po co ćwiczyć na 10%? Albo nie ćwiczyć w ogóle albo na 100%. Poświęć sobie dzień czy dwa, na przeczytanie zasad ćwiczenia na siłowni, poczytanie o diecie i FBW co jest najlepsze dla początkujących. Po jakiego będziesz robił pajacyki? W sumie to są aeroby a ty chcesz przytyć [...]
[...] możesz co najwyżej zwalic... Budowanie dobrej jakości mięcha trwa na szczęście latami gdyby tak nie było każdy podlotek, który pochodziłby na siłkę pół roku były dzikiem. 1 mango avocado kiwi papaja ananas i banan oprócz tego wiśnia borówka maliny cytryny i grapefruit 2 te z wysokim IG i duża zawartością cukru 3 Może być ale raczej nie [...]
Weź się stary lepiej za porządną dietę i trening siłowy, do tego możesz biegać na powietrzu a nie będziesz kupował jakiś steper z mango zakupy dla ludzi którzy udają że ćwiczą i chudną.
co do Twojego pytania to Ci nie pomoge ...ale czy to az tak Ci przeszkadza? :-) ja jak rozrabiam te z Hi teca to bardzo szybko tez "kożuch" znika a w smaku sa całkiem ok szczegolnie te mango :-)
To w sensie, że jakie pH Ci wyszło? Bo Twoje powyższe zdanie jest bez sensu! Ale wracając do tych proszków to mój kolega był bardzo zadowolony. Wszystko mu przeszło. Był tez bardzo zadwolony z SaunaSolution z Mango i jakiegoś tam aparatu do naświetlania. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-11-28 13:36:05