mango

Deser z granolą - domowa granola - kiwi - mango - jogurt naturalny /SFD/Images/2015/12/10/a34491250cfe448baddd5d25824711aa.jpg

Śniadanie ommm nerkowce, jaglanka na wodzie, omlet z 3 jaj, mango ;-) /SFD/2016/8/25/3a51779e9c254c5e8e57b68f2d1d44fd.jpg

Takie nic, a po treningu wlazło szybko %-) Mango, ryż paraboliczny i whey ;-) /SFD/2016/11/6/0f3f07fb707340d688b1fed1c9563656.jpg /SFD/2016/11/6/bdbd210a133645f2924335ff5427f4cd.jpg /SFD/2016/11/6/530d890cfdc941bebb30b9179414c573.jpg

Pasuje jak ulał. :-) Mango bardzo fajny owoc.

drodzy fachowcy, pomozcie kobiecie! :) dzisiejszy jadlospis: Posilek 1 (przed cardio, 40min) platki owsiane, 35g mango,150g dwie kromki chlebka Wasa 100g sera bialego 5g siemienia lnianego Posilek 2 4 wafle ryzowe (po 25 kcal kazdy) serek wiejski light, 150g 2 male pomidorki siemie lniane, 5g otreby owsiane, 10g Posilek 3 losos, dzwonko 120g oliwa [...]

Lodyyyy :-D -mrozone banany -Mrozone mango -słodzik -mleko kokosowe z puszki Mozna dac orzechy I zamiast mleka kokosowego zwykle mleko Wszystko blendujemy i gotowe Mleka dajemy tylko troche /SFD/Images/2015/11/27/67b586a7b71a4857a50f1c4cfb094025.jpg

[...] z serem * 250ml pitnego jogurtu OBIAD: * 130g kaszy gryczanej (po ugotowaniu około 315g) * 2x około 120g kotlety mielone drobiowe * 200g sałatki z makaronu, majonezu, mango, ogórka, pomidora. * Około 100ml Sos ciemny redukowany PODWIECZOREK: * 1x Serek wiejski (ten mniejszy z Bie..., nie pamiętam ile jest tam gram) * 1x Bułka [...]

jak sie lyka takie piguly to sie biega ile wlezie zeby schudnac jak najwiezej, a nie lezy sie i oglada film na kompie jak sie chciales pocic to trzeba bylo kupic ten pas-sauna na mango tv zartuje hehe, znaczy, ze dziala ale taki tytul dziennika jak twoj to smialo i ja moglbym sobie dac Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-07 16:38:22

[...] hantlem + uginanie młotkowo 3 serie 10x6kg Spięcia na maszynie 20x36kg/20x43kg Wznosy nóg na poręczach 2x20 Micha: serek wiejski, orzechy włoskie, czekolada gorzka, mango banan, szpinak, kakao, masło orzechowe, wpc frytki, jajka, brukselka, pomidor, papryka, sos kefir 1950kcal, 120g białka, 92g tłuszczu, 170g węgli Ogólnie jestem [...]

Witam, Właśnie kilka dni temu zakończyłem kurację i postanowiłem podzielić się z wami małą refleksją, ku podziękowaniom za pomoc w doborze odpowiednich suplementów. Oczywiście ciężko jest ocenić każdą odżywkę z osobna, z tego względu, że przy braniu takiej ilości nie jestem wstanie ocenić działania konkretnego suplementu. Na samym początku warto [...]

"czyli nie da się zastąpić siłowni?" nie da sie,wogole trening w domu to nie to samo co porzadne spompowanie sie na silce no chyba ze masz porzadny sprzet,a w te zabawki z mango tez nie wierze

Hmm, jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić na słodko, mnie smakuje tak jak zrobiłam...Może spróbuj z mango?

Pod kątem wywoływania niepożądanych objawów ze strony układu pokarmowego często problematyczne są owoce posiadające wysoką proporcję fruktoza : glukoza. Wśród nich są właśnie przykładowo: jabłka, gruszki i mango.

Ja w makro kupowałem te wafle karmelowe, polecam nowe w Biedrze znalazłem Good Food Barbecue, nawet niezłe. Są też mango, ale jeszcze nie próbowałem

Podaje btw o smaku mango: 100 g - 413 kcal T - 9,4 g WW - 74 g , w tym cukry 4,7 g B - 6,6 g Błonnik - 2,3 g Sól - 1,7 g

Haha normalnie jak na zamowienie :D UWAGA UWAGA Wafle wrocily do biedry!!! :D U mnie sa smaki mango chatney, carmel i barbecue. Sprawdzilem carmel i barbecue, te drugie zaj**iste jako zastepstwo chipsow (ja bardzo lubie ale przez syf w skladzie nie jem wcale ;/). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a0593f6726b47acbd422f6e401e9765.jpg [...]

Karmelowe już kiedyś były z Good Fooda ;d smak Barbecue - przekozak, ale wydaje mi się, że Mango Chutney jeszcze lepszy ;d kiedyś jeszcze były w Biedronie Jumbo o smaku szynki parmeńskiej - też zaj**iste. A teraz jeszcze czyham na kakaowe, bo też podobno te Rizo&Go mają być, ale jeszcze nie widziałem

W zakupach Mango też można go dostać :-) ?

bo ****a nie masz pasa z tivi mango

Piąteczek :-) 1. nalesniki z mąki kasztanowej 2. pudding chia ze zmiksowanym mango i kokosem 3. poledwiczka wieprzowa, pieczone ziemniaki 4. sałatka z mozzarella /SFD/2017/2/20/036300ffeb284a748bda3ea78ae68d32.jpg /SFD/2017/2/20/12a592fc930a45ffbca72f7cc704c96f.jpg /SFD/2017/2/20/db7ac30a0c06409a97b081b788bcbe99.jpg [...]