[...] zaraz po przystawce co nie było dobrym pomysłem, ba zaraz podali kolację %-) /SFD/2018/1/1/249a2bb15c4d44e79142c8eaf6da3ed9.jpg Tournedos z polędwiczki wieprzowej, sos mango z chili, puree z kalafiora, foundant ziemniaczany. Czyli roladka z polędwiczki z serem w środku, zawinięta w szynkę parmeńską. Reszta oczywista ;-) No i ten chips z [...]
[...] Lubie za to czerwony. Poza tym schlodzony np bialy ryz, ktory mozna wykorzystac w deserze jest skrobia oporna czyli pozywka dla naszych zapracowanych bakterii jelitowych. I taki np pudding z mango jako slodkosc wlasnej roboty bedzie lepszy niz cos ze sklepu. Co kto lubi i z glowa. Tajskie curry z brazowym ryzemm....o matko nigdy w zyciu haha.
[...] Picie: woda, herbata, kawa z mlekiem Warzywa: nie pamiętam, ale mało Suple: brak Aktywność: brak Miska: jaja na miękko z chlebem razowym + ser brie, burger, kotlet mielony + mango Samopoczucie: łydka coraz lepiej, plecy coraz gorzej Grzeszki: burger. Rano prawie nie mogłam się ruszać. Wieczorem wyleżałam, wyleżałam bardziej na piłeczkach i [...]
[...] Bicki obolałe tak że nie mogłam szklanki utrzymać na drugi dzień i to znane uczucie w prostownikach %-) Zrobiłam sobie dobre jedzonko z racji chwili wolnego czasu. Koktajl: mango, jogurt, mrożony banan, żółtka jaj + prochy: wit C, imbir, cynamon, maca, kurkuma, chia, wpc. Pycha Dieta: 1. jajecznica, oiwa z oliwek 2. ciasto z bananem - 1 kawałek [...]
ja zjadłem lody pistacjowe, sorbeta o smaku mango, i borówki z jogurtem. olać kurczaki, indyki, itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-13 17:46:14
Eee, mnie to na szczescie nie dotyczy ;p Dzisiaj wczesnie musialam wstać bo o 9, a co będzie od poniedziałku :(( Koktajl z mango, wisni, odzywka, mleko kokosowe> 8-10-12 przysiadyy 40 45 45 wykroki chodzone 4sx20 9 sciaganie kolan w siadzie 70 80 80 wypychanie suwnica 90 90 100 wspiecia stojac 9 9 10 https://www.youtube.com/watch?v=fLCf-URqIf0 [...]
[...] natomiast smak totalnie nie moj gustzdecydowanie lepiej smakuja mi owoce cytrusowe niz nasze tradycyje polskie smaki wiec czekam na kolejna nowosc moze jakies mango mandarynka lub kiwi Drugi produkt HMBetyl zdecydowanie trafiona formulachoc raczej stworzona do utrzymamnia sily i masy miesniowej w cyklach redukcyjnych - poniewaz [...]
[...] słoika, zalewam np. mlekiem kokosowym 50 ml i śmietanką 50g. i do lodówki na noc. namaczam 20 g orzechów. Rano odmrażam sobie 100-200 g owoców leśnych, albo daję zmiksowane mango, albo mus jabłkowy - i wszystko razem dobrze mieszam. I skyr czasami wpadał do tego słoika, i kefir i odzywka białkowa. Jak fantazja podpowie. Chia sama z siebie bez [...]
1/5/2020 Poranne bieganie z wywrotką zaliczone, tyłek i nadgarstek boli mnie do teraz... 1. Turbo kawa 2. Gofry z polewami twarogowymi (mango i truskawka) 3. Kurczak z ryżem i warzywami 4. Kiełbaski i piwko /SFD/2020/5/2/0f0456b6e0134965bc2c8e14bf42e67c.jpg /SFD/2020/5/2/b673630fb08e445a9b8058acbadcb71e.jpg [...]
11/9/2020 Anabolic Diet dzień 13 Ładowanie 1. Shake bananowy, ryż z jabłkiem prażonym i konfiturą jabłkową 2. Mięso z udek kurczaka z ziemniakami 3. Lody mango własnej roboty z owocami 4. Kurczak po koreańsku 5. Dim sumy teriyaki /SFD/2020/9/13/ae1935f6b4644572b38e6704cc6ec253.jpg /SFD/2020/9/13/d994c5d0550a465c968506813a425e79.jpg [...]
omlet z dodatkiem ricotty, malinami i truskawkami indyk mango chili z ryżem /SFD/2021/5/29/04c253894ee44a12adbeca2817717b51.jpg /SFD/2021/5/29/da88cd983b8643c09ed97ad2224b14e1.jpg /SFD/2021/5/29/7d6916e598044cc99f9d9351573490c8.jpg /SFD/2021/5/29/4d1f2cfcb6d547b889a2bf22362be3e9.jpg /SFD/2021/5/29/5ac51cd0363c4faf8ab721768de75938.jpg