maceek

Może by tak dla urozmaicenia zrobić wszystkie punkty po kolei w jednym filmiku8-)}:-( Tylko ciśnienie zmierzyć na końcu %-)

Strasznie ortodoksyjni jesteście-przysiad nie przysiad-jest wiele technik przysiadów a nie tylko jedna,którą się zalicza zawody w danej federacji. Do tego inna sprawa robiś jeden czy kilka z dużym ciężarem a robić setkę z minimalnym-to są zupełnie inne sprawy i inna technika. Równie dobrze można by po schodach przestać chodzić bo to zła technika [...]

Mi się przysiady Maceek'a podobają. Co w nich nie tak? Jezoo - widziałam na yt - w tym roku dałbys radę wyżej:) Podpatrzyłam patent z palcem..

Fan stwierdzam, że chyba redukcja Tobie nie służy;-D. Zostaw ty te treningi kulturystyczne, aeroby i wróć do swojego dzwigania};-) To nie trening a ta redukcja dziala na mnie jak hormony na ciezarna %-)

Jeszcze trochę i będzie jak u maceeka! Jak długo będzie trwało to trochę zależy od Ciebie :-) Jest coraz lepiej! Musze Pana zmartwić. To "trochę" będzie trwać jeszcze tydzień {:-( Może przez okres testu uda się jeszcze utrzymać ten BF. Nie mam motywacji żeby mieć taki brzuch jak maceek ;-) Muszę zacząć jeść trochę więcej, chociaż nie powiem na [...]

maceek - potwierdzasz wewnętrzne przekonanie tego, który ma problem ze zrobieniem masy mięśniowej mimo jedzenia 1,2 kg mięsa (ktoś mylnie sądzi, że jem 1,5 kg)

Nagrody za kwiecień: Krata na lato 2016 : Drazekm Maceek Fanslaska Nagroda dla każdego w suplach firmy Hitec na kwotę 100 zł Nagrody dla wyróżniających się forumowiczów: jsdolan5 -fajnie i ciekawie prowadzony wątek- nagroda w suplach Hitec za kwotę 100 zł shadow przebiegł ultramaraton,nie będąc w optymalnej [...]

[...] nieobecności w poprzednich etapach. Wracamy do meritum: Nagrody w suplach firmy Hi Tec otrzymują finaliści konkursu Krata Na Lato 2016 1 miejsce drazekm 2 miejsce maceek 3 miejsce Fanslaska Dla każdego suple za kwotę 100 zł Za dużą i ciekawą aktywność na forum w naszym dziale wybraliśmy jeszcze dwóch forumowiczów. Kolejne dwie [...]

W tym miesiącu nagrody zdominowane przez konkurs Krata na Lato 2017 Nagrody w suplach po 100 zł otrzymują I miejsce Drazekm II miejsce exequo Gwid Maceek Szajba III miejsce Rutkow XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Z działów tych producentów możecie wybierać nagrody [...]

Ruszamy z nagrodami za miesiąc czerwiec. Wiadomo-dominowała Krata na lato 2017,do tego był finał. W ostatnim module wzieło udział 7 forumowiczów,więć będą trzy nagrody dla trzech najlepszych uczestników Moduł finałowy: I miejsce-drazekm II miejsce Tibes III miejsce Maceek Dla każdego nagroda w suplach za 100 zł W kategorii-open czyli w całym [...]

Nagrody za zaliczenie eliminacji konkursu Włączamy Przedni Napęd ,czyli wykonaniue 100 pompek w 200 sekund - otrzymują :) Nagrody to koszulka,jaką prenetuje powyżej Ojan z Jezoo Każdy nagrodzony przysyłazdjęcie w ustawieniu Ojana -w tej koszulce oczywiście :) 1.Drazekm 2.Szczypior 3.Maceek 4.Kabo 5.Wycwiel 6.Nieraz 7.Jezoo 8.Panteon [...]

maceek, Ske wziąłeś ;)?

maceek, Ske wziąłeś ;)?Kabo9 we formie!!! Z daleka widać, że to "L" :-)

Nagrodzeni za wrzesień 2019 Konkurs spadochroniarzy nam nie wypalił-jednak ćwiczenie było za ciężkie w stosunku do wielkości determinacji. :) We wrześniu doszło nam trochę nowych forumowiczów ,zapowiadają się bardzo obiecująco-stąd nagrody : Neka 200 zł w suplach firmy Iron Horse-naszego sponsora Aesteticman 200 zł w suplach Iron Horse [...]

maceek 1500 pompek zrobiłeś od 8 do 16.30 w ciagu 1 dnia? Poproszę o jakiś film w ramach potwierdzenia i weryfikacji , najlepiej z widoczną kartką z datą Nie to ,ze nie wierze , ale odbiega to zdecydowanie od standardów i nie chciałbym aby zaraz pojawiały się tu podobne wyniki w celu zwykłego przebijania Dasz radę nagrać film?

Maceek - posłuchaj sie Wyćwiela - regulamin machniesz do końca dnia - zwróć uwagę, ze dzisiaj mamy dopiero 2.10 - ile jeszcze dni marudzenia będziesz musiał wytrzymać do końca miesiąca???? Lepiej poświęcić godzinkę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-02 14:02:04

Tak to widzę: drazekm 3pkt maceek 2pkt fanslaska 1pkt remcyk Szajba muzzy17 KEBUL74

maceek 3pkt drazekm 2pkt fanslaska 1pkt

Drazekm 3 pkt Fanslaska 2 pkt Maceek 1 pkt Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-06-01 07:42:45 Zmieniony przez - ajazy w dniu 2016-06-01 07:43:10

3 pkt. maceek 2 pkt. drazek 1 pkt. szajba