Osobiście jestem zwolennikiem aby kadrom dawać większy bodziec Hej lodzianin mam problem ;( Dzisiaj zrobiłem badania testa i wyszło mi 3,54 (2,49-8,36). Możliwe że jaja nie ruszyły po takich dawkach hcg?
lojezu ale sie zmordowalem tym rozciaganiem masakra. ledwo zyje i chyba umre za chwile. lodzianin taka moja rada w rozciaganiu nie ma sentymentow.nie mozna odpuscic nawet raz bo ch... wszystko strzeli. chce sie czy nie trzeba napierdzielac.ja tak robie a nigdy sie nie chce mimo to juz 2,5 roku sie rozciagam.obecnie mi starcza 1 x w tyg 50 min na [...]
[...] problemy z kolanami pokazal co i jak wytlumaczyl i od tego sie zaczelo. popatrzylem tez filmiki Mawashiego na youtube skleilem w calosc i mam trening rozciagania:-D podbij lodzianin do Mawa nakieruje dobierze cwiczenia mysle ze nie odmowi w zakresie moderatorskiej wspolpracy;-) ja basenik uskuteczniam 2 x w tyg + 1 w tyg sauna. do tego planuje [...]
lodzianin jak mnie wysledziles z 40 min temu%-) wczoraj podjadlem do pelna%-)ale na wadze zaledwie +3kg. do teraz jestem pelny! moja laska piecze pyszne ciasta.orzechowiec mistrzowski! szkoda ze z miesa nie umie takich cudow robic albo jej sie nie chce. wyskocze na rowerek pojezdze z 7h to spadna te 3 kg:-D
u mnie git po gerze.dobrze reaguje i ja toleruje.wszystko staje jak trzeba, tylko rower nie staje. i o to chodzi!:-D lodzianin bij po udach. ja musze sie do barkow przelamac. bo bic tric kaptur najszerszy i klatka to troche egzotyka%-)
[...] twarog z cynamonem kakao i duzo slodzika miszcz.0,5kg wchodzi jak w maslo. u mnie zadnych problemow z kiszkami.przestancie pic te energetyki w takich ilosciach i odstwcie syf taki jak mac kfc i inne wynalazki to zobaczycie roznice. domowe zarcie i zadnych problemow a zamiast eneregtykow dobra kawa. lodzianin jak idzie rozciaganie? byla sesyjka?
powodzenia lodzianin w rozciaganiu. tutaj najwazniejsza jest systematy.jak juz zaczniesz zeby nie odpuszczac bo efekty szybko ch... strzela.i zaczynaj spokojnie bo Cie tak zakwasi ze sie nie schylisz 4 dni a o kolejnej sesji rozciagania nie bedzie mowy. kobra zainwestuj w dobre ubranie.koszulke termoaktywna.schnie moment nawet jak sie spocisz [...]
Nie no żartuje, nie pożydze ziomkom efedryny, na zdrowie, ale pojade sam. Lodzianin, kiedyś mowiles że co jeszcze tam oprócz cido hcg i cloma można dorwac bo będę ostatni raz więc może coś mi sie przyda