SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lodzianin

  • 1. Lodzianin 100 2. tłusty13 100 3. Krzychu79 100 4. skyboom 100 5. Kosta83 100 6. Mesja 100 7. ryba26 100 8. robertjudi 9. dmq92 113 10. lasican1 113 11. wincol 100 12. Patryk173 120 13. Antonek 100 14. Aleks 100 15. tukoz 111 16. Szymex1986 100 17. nuras 110 18. lordwaris XD 100 19. Shaki27 100 20. natalijka 100 21. [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-18 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 417)
  • 1. Lodzianin 100 2. tłusty13 100 3. Krzychu79 100 4. skyboom 100 5. Kosta83 100 6. Mesja 100 7. ryba26 100 8. robertjudi 9. dmq92 113 10. lasican1 113 11. wincol 100 12. Patryk173 120 13. Antonek 100 14. Aleks 100 15. tukoz 111 16. Szymex1986 100 17. nuras 110 18. lordwaris XD 100 19. Shaki27 100 20. natalijka 100 21. F1.08 100 22. GWookie [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-26 16:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 417)
  • yo lodzianin

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin to wszystko przez waszke bo burdel robi

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bull=samu siema łodzianin sami jestem ... przeciw

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-27 19:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz Lodzianin jakbys widzial taki mostek na samym hcg, bez zadnego testa w tke?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2014-09-26 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glodziu super forma!!!Lodzianin a kiedy ty sie pokazesz,bo pewnie niezly kon jestes. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-19 21:37:21

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] WojtekA4 - a dziękować:-) na razie tylko CBL, ale jeśli miałoby korzystnie wpłynąć wprowadzenie do tego jeszcze IF, to rozważyłabym - z tym, że nie wiem, czy na razie jest sens tak kombinować;-) lodzianin - ;-) Cayek - dobre dopiero będą!/-)_ solaros - jutro postaram się coś wykombinować;-) No i dziękuję za takie miłe powitanie};-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bo w weekendy się mierzę); także to jakieś 150% masy ciała a co do rozkładu, to waham się jeszcze, czy nie zwiększyć jednak ww do 250 w DT, bo jakoś głodno - ale nie chcę się też zalać od razu lodzianin - nawet nie wiesz jak się sama cieszę, odkryłam w sobie miłość do mięsa i białka%-) Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2015-09-01 22:45:19

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 22:24:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    O tym samym pomyślałam: 4 posiłki to sporo, sama mam 3 czasem 4 jesli mniejsze. Chyba że omyłkowo chodziło o 4 jajka - jesli tak to super. Lodzianin ma rację, zachęciliście mnie żeby dziś szamać jaja :) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-09-07 09:20:55

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 09:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wierzę w cud 5 posiłków, jem w zależności od tego, kiedy robię się głodna, co mam do zjedzenia, kiedy mogę zjeść. Bardziej skupiam się na bilansie, niż na ilości posiłków. lodzianin - nie wiem skąd wziąłeś te 4 jajka%-) gwoli ścisłości, wczoraj zjadłam 3 całe jajka i 2 białka (te białka nie wynikają z lęku przed tłuszczem, a z tego, że po [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 10:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    natalijka - ano właśnie odwrócenie o 180 stopni:-) lodzianin - też nie widzę sensu prozdrowotnego w wyrzucaniu żółtek:-) Ja swoich nie wyrzucam, odkładam do lodówki i zawsze któryś domownik zje, bo zazwyczaj każdy żółto właśnie woli:-P solaros - nawet lekarzowi nic nie mówiłam o tym, ile jajek jem, bo wiem jak by się skończyło:-D raz tylko mi się [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Popołudniowa szamka:-) /SFD/Images/2015/9/8/c68cb79329f843fbaf3c56f38be26ab7.jpg Coraz wrzucę taką fotkę swoją, coby rzeczywiście widać, czy coś rośnie;-) lodzianin - dziękować};-) natalijka - a to da się inaczej?%-) Garfi - jak najbardziej się zamienię:-D Cayek - gicior to dopiero będzie:-P Bartek - to nie kura, to indyk;-P a [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ccx12/ccx12/ccx12 Wojtek - bez oszukaństwa mi tu};-) nightsky - najprościej jak się da;-) podsmażam kaczkę, podsmażam cebulkę i czosnek, wrzucam do garnka, podlewam wodą, sól, pieprz i dusze długo, żeby zmiękła i wychodzi cud miód;-] lodzianin - no w rok to trudno, żeby nie poszło%-) Bartek - i w ogóle tak ulala?:-PP no rosnąć zamierzam;-D

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 18:25:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Pomiary biust 94/94/95 (+1) pod biustem 83/84/84 talia 69/69/69 pępek 73/73/73 kolce biodrowe 83/83/83 udo 55/55/55 waga 66,8/65,8 (-1kg) - względem środy, bo od środy wagę mam i wtedy waga pokazała 66,8kg Biust rośnie, waga maleje, żyć nie umierać%-) lodzianin - dziękuję;-) kupiłam w kaufie, widziałam ją też w sklepach ze zdrową żywnością;-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 21:33:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pisałam, bo nie wiedziałam, czy wypali - ale właśnie bardzo mi odpowiada i dużo bardziej najedzona się czuję od tamtego czasu:-) Jem teraz w oknie ~9h:-) a do działu jak i lodzianin, oczywiście zapraszam};-) natalijka - hah, zazwyczaj gotuję dla siebie, ale zdarza się i dla dwojga:-P nie wiem na ile jest to wtedy zachwyt, ale zawsze bardzo [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bez makaronu ostatnio 8-) /SFD/Images/2015/10/1/5ec63607dd984ddc9eee58b754dafb31.jpg I przepyszny wędzony sum :-) /SFD/Images/2015/10/1/edfb9df3b9884dfdb5b71c1c0040b749.jpg lodzianin - dziękować 8-) bo ja lubię pożerać;-) blase - mi nigdy nie żal:-D i Ty mi już tu nie mieszaj lepiej:-P Leon - bardzo lubię;-) do śledzenia zapraszam i sama śledzić [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] A takie właśnie pesto dziś dostałam w sklepie:-> /SFD/Images/2015/10/7/8f037457e94c44a29aced66ef9b780f0.jpg kerad - polecam, są cieniutkie i chrupiące:-) Ghorta, lodzianin - ja bym założyła, gdybym była pewna, że sumiennie i jeden i drugi będę prowadzić, a tak nie chcę niczego zaniedbać i wolę prowadzić jeden a porządny;-) Kto będzie [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gienus - jak nudno, to co zglądasz?:-D Bartek - specjalnie dla Ciebie otworze w weekend i spróbuję:-D oba truskawkowe;-) a pesto to jest taki sos, zazwyczaj tłusty, z dodatkiem oliwy, dodaje się go do makaronu; ale jako, że dzień LC był, to w wersji bez makaronu%-) lodzianin - a w sklepie pod blokiem%-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Na LC też da się smacznie:-) Tak sobie ostatnio pomyślałam, że za niedługo zacznę schodzić z masy i trochę się podredukuję. Zobaczymy, co tam jest pod spodem, a i lepiej się będzie budowało po redukcji; ale to na razie muszę plan sensowny obmyślić :-) gienus - no żartuję przeca;-) lodzianin - może dlatego ja zawsze głodna chodzę%-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 282)