lodzianin a mogę Ci podrzucić do obaczenia na prv przysiad przedni + push press. Wrzucałam do dziennika, ale nikt nic nie napisał. A niepokoi mnie... @-)
Gdynia blisko,byłęm tam kiedyś w piurze i na pierwszy trening musiałem mieć instruktora%-) taki regulamin podobno,ale instruktor zrezygnował jak na sztangę nałożyłem 160 kg i poprosiłem aby mi pokazał jak się wyciska większy ciężar bo ja lekko odbijam i chciałem popatrzeć na zawodowca;-D To samo było w Piurze w Wawie w Złotych Tarasach gdy trzy [...]