lodzianin

Łodzianin mnie rano namówił na ten chlebek. Zrobiłem wersję testową o wielkości muffinek. Nie miałem wszystkich składników, ale prowizorka weszła. Owsiane, żurawina, słonecznik, mąka kokosowa, sezamowa, orzechowa, miód, jajko, woda, sól, błonnik, olej ryżowy Są miekkie, wilgotne. Czekam aż wystygną :-) [...]

No coz cykl poszedl jak wyzej rozpisane zobaczymy co z tego bedzie bede pisac co jakis czas na temat osiagow dzieki lodzianin za wypowiedzi ewentualnie prosze o jakies porady na temat odbloku po tym cyklu .

@melo @lodzianin sam jestem głodny podczas low carb :) Ogólnie zawsze miałem problemy z przytyciem więc jeśli waga nie zacznie wzrastać podbiję DNT do 100g węgli lub dodam tłuszczu, jeszcze się zastanawiam które rozwiązanie wybrać

Lodzianin co sadzisz o takiej 1 przygodzie z PH' 1 tydz m drol - 1 ed 2/3/4 m drol 2 ed 5/6clom +NOVEDEX XT 7/8 NOVEDEX XT + Oslonki ale nie wiem jakie jeszcze ?

Łodzianin jeśli możesz @ Panowie dokonuję wpisu żeby temat nie zamarł

Lodzianin, oczywiście masz rację ale... Ale żeby zrobić prawdziwe Hiity trzeba mieć odpowiedni poziom wydolności. Myślę ( to tylko moje subiektywne zdanie, więc obrazy dla nikogo) że większość osób ze sporym nadmiarem tkanki tłuszczowej zwyczajnie nie da rady zrobić hiitow bo im wydolność na to nie pozwoli. Będą myśleć że robią hity a tak [...]

Lodzianin, oczywiście masz rację ale... Ale żeby zrobić prawdziwe Hiity trzeba mieć odpowiedni poziom wydolności. Myślę ( to tylko moje subiektywne zdanie, więc obrazy dla nikogo) że większość osób ze sporym nadmiarem tkanki tłuszczowej zwyczajnie nie da rady zrobić hiitow bo im wydolność na to nie pozwoli. Będą myśleć że robią hity a tak [...]

jak lodzianin cykle po kilka tygodni bez sensu

Edib2, lodzianin ma rację... Spróbuj ściągnąć... Ja wyciskałem, jak jakiegoś syfa, to pryskało po całej łazience;-) Wypieprz ile dasz radę i dalej, to już upieram się, żebyś spróbował mojego sposobu.... Napakuj sporo tego kaktusa, żeby Ci na nockę starczyło.

lodzianin on ma mete z jelfa 30 mg to chyba za dużo, tak piszę z własnego doświadczenia

jak Lodzianin, przecież bez jaj by w underach tylko 50% deklarowanego stężenia było to już ktoś na prawdę pecha musi mieć, też pamiętam jelfe i bodajże 10mg razaka dużo lepiej robiło od 5mg jelfy dawka 15mg to takie absolutne minimum, jeśli niskie dawki proponuje zacząć od 20mg i w razie potrzeby podbić Zmieniony przez - Tomhasz w dniu 2013-09-20 [...]

Ja skorzystam z tego tematu bo tytuł zacheca i tez zapytam: lodzianin 1 - jak tam zdrówko przyjacielu? Przygotowany do długiego weekendu?:-D8-)%-) hehehe

lodzianin - dlaczego chłop ma nie liczyć białka z płatków, ryżów...?

[...] około 37,5 mcg a po zminanie środka wyjdzie mi około 45 mcg czyli tak na prawde kosmetyczna zmiana a chyba po 50 dniach dobrze by było dać więcej np 70 mcg?co o tym myślisz lodzianin? i wtedy by dobrze wykorzystać środek bym utrzymywał białko na poziomie 4g/kmc i podbił o jakieś 400-500 kcal?i czy jakbyś miał czas mógłbyś udzielić mi odpowiedzi [...]

Hehehe nie Brootoosie dzięki A co ten Zapaśnik wyprawia? Łodzianin zresztą też Danone

lodzianin.... Masa idzie i bez wspomagaczy, ale jak każdy chce coś dobrego i najlepiej jak najszybciej i nic mnie raczej nie zatrzyma, więc proszę odpowiedz na moje pytania, znam swoje ciało i swoje możliwości i wiem jak wrócić do formy, zadałem jedynie parę podstawowych pytań, po co mi piszesz głupoty, które mnie nie obchodzą, obchodzą mnie moje [...]

lodzianin, spokojnie dieta bedzie dopracowana na cyklu, a co do samego cyklu to zgadzasz sie z KruQ czy masz jakies inne spostrzeżenia i czy sama nolva wystarczy na odblok bo cykl raczej bardzo silny nie jest

łodzianin, pomozesz jeszcze z tym odblokiem? :)

Dobry pomysł na temat tym bardziej, że zastanawiało mnie coś takiego jak napisał Łodzianin. Czekam n relacje na bieżąco :)

Lodzianin skierował mnie tutaj mimo że moje pytanie nie jest odnośnie CN i CBL, więc tak żeby uprzedzić niektórych;) Chcę przejść na następne redu w trochę inny sposób niż zawsze. Większość osób zaczyna od jakiegoś pułapu i odejmuje kalorii z węgli bądź też z tłuszczów. Jednak generalnie utrzymywana jest zasada low fat, lub low carb, albo carb [...]