SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo

  • Ocena treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po okolo 3 tyg chce przejsc na trening ktory bedzie mial konkretny cel. Tylko nie mam pojecia czym mam sie na poczatku redukowac(jestem z takzwanych chudych grubych(lekkie lipo)i po redukcji bylby z mnie wrak czlowieka) czy poprostu najpierw zrobic normalny cykl masowowy z dieta masowa i zwiekszona iloscia aerobow(aw6 rowerek plywanie)a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2006-05-28 13:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka, omo wins, provi

    Temat
    Doping

    [...] anorektyk, kij, zapalka, 13.STAN ZDROWIA : wporzadku, obecnie jeszcze hepatil ciagne coby bebech przygotowac na winko 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA I GINEKOMASTII : gino i lipo !! ostateczn wersja cyklu 1-7 deca e5d (razem 2000mg) 1-7 omo e5d (razem 2500mg) 3-10 wins 20mg ed 7-10 prawdopodobnie wskoczy prop 100-50 e2d 3-10 proviron 25mg ed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2007-03-27 01:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety (dla kreatywnych)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdyby nie... cycki (choć tragedii nie ma)... Później mogę podrzucić fotki. W związku z tym, proszę o porady w ułożeniu taniej diety, która umożliwi zrzucenie cyców o ile to lipo (sutki z niczym się nie łączą a tkanka pod spodem przypomina w dotyku tkankę tłuszczową), a zarazem abym nie stracił masy, a nawet na odwrót. Bo 64 kg to już za mało. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-01-22 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ,plan.

    Temat
    Doping

    [...] wywnioskowalem ze wiekszosc zaczyna od metki bo jest tania i latwa w dostepie.Macie jakies inne propozycje tylko cos co nie powinno wywalic mi gino. Przez ta zime mi wyszlo lipo ale juz redukuje i jest coraz lepiej. Teraz juz swoj organizm lepiej poznalem (reakcja na zwiekszona ilosc wegli itd) Pisze teraz dlatego ze lubie miec wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-05-09 20:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???NAJLEPSZY SPALACZ TŁUSZCZU???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie na rzeźbe potrzebuje spalacz co redukuje tłuszcz a nie masę? ja się nie znam ale juz doradzali mi inni ludzie aby wziaść takie supple jak animal cuts, hydroxcut, lipo 6? Czy są dobre, są jakieś alternatywy? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 177 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 76 Obwód uda: 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2007-03-29 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jak widać jesteś na forum świeży. Choć oglądam i czytuję od dobrych dwóch lat. Postanowiłem zredukować zbędną tkankę tłuszczową. Dieta jest, trening jest 3 x siłowy + cardio, 3 x aeroby, przynajmniej 50 minut. Po 3 tygodniach praktycznie nie było efektu, więc trochę poczytałem, popatrzyłem i zakupiłem animal cuts i szczerze to wg mnie 0 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2012-02-08 22:02:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia? Pytanie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 17 lat i gino albo lipo. Jak sciskam suty jak na zdjeciu to czuje cos twardszego. Czy tak sciskajac to jest to gruczoł? Duze suty mam od podstawowki. Teraz stosuje andractim. Nie konsultowalem sie z lekarzem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14805 Data: 2008-05-10 00:00:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odstawienie tamoxifenu

    Temat
    Doping

    [...] nigdy, i wzrost wytrzymałości o jakieś 50%, Lecz po tygodniu zaczęły mnie swędzieć suty i od czasu do czasu uwierać. Ponieważ jestem przewrażliwiony na punkcie gino ( mam lipo, i za małolata jak byłem gruby to mógłbym nosić B) od razu poleciał tamoxifen, i tak leci już od 4 dni. Zastanawiam się czy w ogóle słusznie czy te objawy nie były [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2016-07-29 14:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić sześciopak?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kilka zdjęć abyście polecili co zrobić. Pewnie dieta redukcyjna czy coś. Zależy mi aby pozbyć się tłuszczo i nabyć mięśni. Najgorsza jest klatka i boję się, że mam jakieś lipo. No i brzuch który trochę czasami pęcznieje i robi się z niego balon. Fajnie wygląda facet tutaj http://www.youtube.com/watch?v=cjfkegLdJ1E&feature=fvst [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2012-09-30 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Za mną 2 miesięczna kuracja masowa, przyszedł czas na redukcje. Ułożyłem dietkę ale pewnie trzeba by ją skorygować. To moja pierwsza dieta redukcyjna i ogólnie pierwsza redukcja. Wiek:20 Wzrost:175-177 Waga: 75 Zapotrzebowanie wyszło mi: B:2,1g T:1,3g W:3,2 i 2460kcal Suple jakie zamierzam do tego brać: Universal Amino 2700 350tabs., Nutrex [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-05-10 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie dziala.

    Temat
    Doping

    [...] , z tych samych firm brali koledzy szlo im lajtowo. A wiec byla zalamka zdecydowalem sie na omke - 10 strzalow e5d doszedlem do 7 tygodnia zero efektow aby nabawilem sie lipo sutki plaskie nie dalo sie tego nolva zbic zostalo tak do teraz ale mniejsza w to. Niedowierzalem ze na mnie nie dziala nic a na inncyh to samo dzialo, zaczalem brac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2013-09-27 22:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiśniacz

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU: mało dobrej jakościowo masy mięśniowej, ograniczenie smalcu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% ? facik na bębnie jest nie za dużo i na cycach, lekkie lipo naturalne 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): pełne endo ale na lekkim szkielecie 13.STAN ZDROWIA: bdb, świeżo po badaniach 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-07-17 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i mam pytanie które są najlepsze i czy działają.l/thermo-speed-hardcore-olimp-gratisy-odchudzanie-i5210221898.html czy /ShowItem2.php?item=5175227854&ref=last-visited czy -lipoburn-120k-lipo-burn-spalacz-pillbox-l-kar-i5193353636.html Moja dieta wyglądała tak po prostu mało jadłem ale teraz stoję z tą samą wagą i zależy mi na schudnięciu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-10-03 09:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, nie mogę się pozbyć lipomasti.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka Mam mały problem z moimi sutami xD Wiem że jest mnóstwo tematów o lipo ale nie wiem już do wszystkiego sie stosowałem co tam pisali i nic. Otóż byłem na redukcji i spadłem z 10 kg w dół czyli nawet nawet. Mam 194 wzrostu i niedawno jeszcze ważyłem 84 kg czyli beznadziejnie jak na mój wzrost. Ale problem jest w tym że nawet przy tak małej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-02-22 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w który pre? I pytanie do fatburnera: LIPO 6 BLACK ULTRA CONCENTRATE 60kaps RECEPTOR CLEANSING PHENYLPROPANOIDS 100 mg Rosmary LE 2% Carnosic/Rosmarinic Acid Polygonum Cuspidatum 50% Resveratrol RECEPTOR REPROGRAMMING MONOTERPENES & TRITERPENES 300 mg D-Limonene 98% Squalene 99.5% Cypress Oil Menthol Crystals 98% ULTRA CONCENTRATED [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-04-01 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki, Lapy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jak byście chcieli zebym coś uzupełnił to piszcie Siema problem nr 1 Miekkie i nabrzmiałe sutki ! GIno na 100% to nie jest bo nie mam nic twardego pod sutem, pasuje pod lipo ale jestem szczupły. Co poradzicie ? oczywiście gdy jest zimno staja sie normalne. Czytałem o tym mnóstwo tematów ale albo przypadek miał nadwage albo gino. Problem nr 2 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-05-31 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoki estradiol, prolaktyna .

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio bylem sobie zrobic badania hormonów, ze wzgledu na slabe owlosienie na ciele i lipo albo ginekomastie. Ogolnie na twarzy mam zarost, ale z wlosami na klacie i na nogach jest licho. Genitalia i pod pachami w normie. Ponizej przedstawiam moje wyniki. Martwi mnie bardzo wysoka PROLAKTYNA i ESTRADIOL w gornej granicy normy. Rowniez kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2013-01-12 13:56:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, przed nowym miesiącem mam mały dylemat. Wiadomości ogólne: Wiek: 21 Wzrost: 178 Waga: na czczo 83,5kg, w ciągu dnia ok. 84,5-85kg. Trening: 3x w tygodniu split Dieta: od świąt odpuściłem dokładnie liczenie makro, chciałem żeby organizm trochę odpoczął. Wcześniej LC ok. 1900kcal (w DT 2100kcal). Suple: ok. 10g TCM + AAKG + BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-01-26 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i byłem zmuszony brać antybiotyki przez okres 6msc. Moja waga przed chorobą to 60kg/190cm w trakcie antybiotykoterapi nagle przytyłem 15kg, wywaliło mi gino z lewej i lipo z prawej, mimo stosowanie diety przeciwgrzybiczej i ogólnie mało kalorycznej (nigdy nie udało mi się tyle przytyć nawet na kreatynie), po skończonym leczeniu bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2017-11-23 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- spalenie "sadła" i tłuszczu na udach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest.Bieżnie,rowerki, sztanga,gryf łamany, atlasy - siłownia niedaleko Dieta : Stosowałem Dukana ale przerwałem. Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : lipo x6 (zakupiony) Dodatkowo od 5 dni wykonuję A6W. Czy taki plan będzie dobry/pomocny ? Pon: K-1(1.5h) + 6weidera Wt: Wyciskanie sztangi leżąc 16- 16- 12- 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-09-27 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)