Tak. Cwiczenia sa potrzebne. Kazdemu. Nie tylko tym co maja lipo/ gino. Od lezenia na kanapie nikt jeszcze dobrze nie wygladal i nie byl zdrowy. Dopiero teraz zauwazylam , ze masz 26 lat. Pytania sugerowały, że najwyzej 1/2 z 26. ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2018-07-22 16:42:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wrzuc linki pojedyncza bo img wymaga rejestracji, a ja p******e sie tam rejestrowac. ale z tego co udalo mi sie zauwazyc przez 2 sekundy, to chyba lipo bardziej tam siedzi
lip 6 to chyba chodzi o lipo 6 kaps z rana i przed aerobami potem mozna dać 2x2, detonator codziennie porcja rano i po treningu siłowym porcja, białko wg braków w diecie.
Tutaj doradzamy odnośnie suplementów. Nie ten dział. Poza tym z takimi rzeczami chodzi się do lekarza. Może to gino, moze lipo. Przez Internet ciężko coś powiedzieć.
Czlowieku k***a nie widziales jak wygladalem kiedys wiec k***a sie nie wypowiadaj bo wk***ia mnie cos takiego jezeli wiem ile cwicze i jak ciezko ; / a taki k***a ziomek wp*****la sie tu i p******i o takich rzeczach, zapytalem czy to gino czy lipo a nie k***a ze andmiar tluszczu OGarnij
" z czasem napewno nastapi poprawa"- albo z bardzo dlugim czasem albo w ogole nie nastapi poprawa. lipo jest ciezkie do usuniecia samemu, ale probowac trzeba. ja bym sie zastanowil nad spalaczami miejscowymi podobno niektore niezle.
Dzięki za wypowiedzi. Patrzę co inni kupują i w tym przedziale cenowym jest FA Lipo Core, którego skład to: Ekstrakt z tamaryndowca malabarskiego (Garcinia cambogia) 67 mg Kofeina 67 mg Ekstrakt z zielonej herbaty 40 mg Ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy 40 mg Ekstrakt z owoców grejpfruta 33 mg Ekstrakt z nasion guarany 33 mg L-karnityna [...]
Dzięki za poradę Cleanburexin brałem ale nie zrobił na mnie wrażenia a nad Lipo(x)Packiem się zastanawiam właśnie. Ile musiałbym go stosować minimum ? Masz może jakieś konkretne białko na myśli ?
Jezeli chcialbys sie wyrzezbic spalajac jak najmniej meisnia (zejsc troche z fatku) to polecalbym jakiegos lzejszego spalacza typu : Trec clenburexin, lipo 10 A jesli jestes po cyklach z kreatyna duzo cykli ich to zeby nie wyrzucic tej wody to jeszcze lzejsze spalacze i do tego dobra micha :] albo l-karnityna i dobra micha
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wydaje mi się, że na tym etapie autor powinien zdecydować sam, czy ciąć się na wiór by pozbyć się lipo, czy robić masę. Swoją drogą z doświadczenia pewnie wsyzscy, którzy mają problemy z nabieraniem tłuszczu mogą powiedzieć, że pierwsza masówka to jest zazwyczaj klapa kompletna + zalanie się z powrotem, więc warto zastanowić się, czy tracić czas [...]