[...] to wyczuć poprzez świadomą intencje dociskania do siebie sztangielek). Nie robić tutaj pełnego wyprostu w łokciach żeby nie stymulować nadmiernie tricepsów. Jeśli chodzi o lipo czy gino. Lipo to tłuszcz z wodą na cyckach które na reduckji znika. Na redukcji to niskiego bf. Na pewno poniże 10%, tzn przy 10% bedzie mniejsze ale widoczne, [...]
[...] spadki. A wczoraj ( zmieniając temat) nie zdążyłem zjeść o 18.30 więc posiłek mi sie nieco przesunął potem tylko whey na noc. No a dziś standard: Czyli: 5.30 Vitargo 40g+ lipo 3kap+ termo 3kap+amino 15 ml+ wit C+Bcaa 9g 6.10 Xpand Trening B po 25 powt Aeroby 40 min Orbitrec 8.20 9g Bcaa 8.40 40g płatki owsiane górskie + 15 g migdały+ whey 30g [...]
Ok podsumowując. Biorę Lipo do wyczerpania zapasów :P + Johimę( i stosuje 2 caps po 2,5mg) i w momencie skończenia lipo dokupuje Vpx - Meltdown i tutaj również dokładam 2x po 2,5mg Tylko mi powiedź jak długo mogę to stosować, aż do skutku ? Cz jest wymagany jakiś czas po którym należy zaprzestać ? Dobrze zrozumiałem? Kurde a mówili mi że po za [...]
yep,glupi jesteś kolego bez obrazy.Msz problem z lipo,co zwiazane jest z nadmiernym otluszceniem,a do tego dorzucasz omke i metanabol?za***iscie sprytnie,z tym,że przy niepomyslnych wiatrach zacznij rozglądać sie za fajnym stanikiem i strinami w butikach dla pań na lato Dobór środków napewno conajmniej "odradzany" w zaistniałej [...]
Mam: 16 lat 178cm 69kg Cześć, mam gino lub lipo od około 3 lat i nie wiem co robić byłem u lekarza rodzinnego z 4 razy i dowiedziałem się że - to niby nie gino chociaż jeszcze wtedy miałem mocno wyczuwalne gruczoły których on nie czuł, teraz sam je z ledwością wyczuwam - że jak to gino to nie można leczyć tego żadnymi lekami do przynajmniej [...]
[...] ktory sprawdzil moja ankiete sprzed x czasu gdzie nawet nie myslalem o redukowaniu.Jabolcokk swietna redukcja az sie nie chce wierzyc ze po suplach i diecie.Mam pytanie.Czy lipo z treca jest az tak dobre?lee teraz clenburexin 2 i wydaje mi sie jakos malo pobudzajacy,co nie zmienia faktu ze dziala(czasem wezme 4-5 kapsow przed treningiem).Wiec [...]
Od 4 dni stosuje gw i jakby ubyło trochę tłuszczu pod sutkami, bo Gino już nie jest aż tak widoczne. Czy to możliwe przez gw czy poprostu zbieg okoliczności? :) A nie mylisz czasem gino z lipo? Tak a propos tluszczu pod sutkami o ktorym piszesz.
Nie wydaje mi się. Z tego co wiem lipo to nadmiar tłuszczu pod sutkami z powodu nadwagi lub otyłości. Te damskie sutki pojawiły Mi się w trakcie cyklu a wtedy bardziej się rzeźbiłem.
Czyli podobnie No to jedziemy Dziś: 5.30 Vitargo 40g+ Bcaa 8g+ Amino 15ml+ 2 lipo burn+ 2 thermo crush cissus 6.10 Horse Power + wit C TRENING B. Przyciąganie drążka do klatki szeroko z wyc. górnego 4x15 Sciąganie za kark 3x15 Przyciąganie wąsko do bioder na maszynie 3x15 Francuz łamaną leżąc 4x15 Prostowanie z linkami górnego wyc 4x15 [...]
nie masz tak strasznego gino... w ogóle pewny ze to gino? a nie lipo? wg mnie to klaty nie widać za bardzo... zmasuj ją to można będzie pogadać o czymkolwiek... powiem Ci tyle - ja mam lipo... i im więcej wycinałem się na wakacjach, tym gorzej to wyglądało... najlepiej lecieć z recompem... to może coś dać;)
Jadle i Oxe i Lipo i dla mnie wiecej gery jest w lipo...i osobiscie cpalnia sie zaczyna. Oxa dziala subtelniej a swoje robi:) Lipo straszna potliwosc ale tez duza moc do cardio.
wklej zdjecie tego lipo... tu Ci powiedza zeby redukowac, a 80% niemiala z tym stycznosci... czasem lipo schodzi dopiero przy 8-9%bfu co jest bardzo trudne to osiagnieca bez uzycia saa. Jak chcesz szybko to na operacje. Z spalaniem niebd latwo, tluszcz z tyhc okolic schodzi na samym koncu, widzialem takich co przy 8%bf dalej lipo mieli
Dzisiaj już przyuważyłem pierwszą żyłkę na brzuchu więc jest dobrze.Jeszcze zostało trochę na dole brzucha tak ,że zasłania dwie ostatnie kostki,ale to kwestia 2-3 tygodni redukcji. Połączenie Lipo+2 kaps Clen naprawdę mocno grzeje nawet jak nic się nie robi po ok 40 minutach. Jeżeli z dotychczasowych doświadczeń miałbym coś sugerować to przy [...]
[...] więc był mały problem ale wybrnałem jakoś podjadając Kebaba z ryżykiem pomiędzy sędziowaniem meczy A dziś już standardowo: 5.30 Vitargo 40g + 9g Bcaa + 15ml Amino+cissus+ 3 lipo+3 termo+ wit C 6.10 Xpand 1,5 porcji Trening: Wersja A po 25 powt. Aeroby 30 min (nie starczylo czasu na więcej) 8.20 9g bcaa 8.40 Płatki ows. górskie 40g +15g migdały+ [...]
[...] lokalnych partycji tkanki tłuszczowej na różne steroidy. Oponka w dolnej partii brzucha, owal twarzy i "byczy kark" - to głównie sprawka kortyzolu. Natomiast lipo, tłuszcz trzewny oraz tłuste uda i pośladki - to kwestia stosunku androgenów do estrogenów oraz polimorfizmu receptorów tych hormonów. Zobacz - to bardzo [...]
Dobrze Tomku dzięki za informację, rozumiem w takim razie dokupię johimbinę :) Ale mam jeszcze dodatkowe pytanie na przyszłość, jak długo mogę go stosować z połączeniem z lipo i czy w przypadku jak mi się skończy lipo to lepiej kupić samego tego Vpx - Meltdown czy dalej kontynuować z lipo. I rozumiem że na samą wycinkę to wystarczy jako [...]
a ja bym powiedział, że nawet 20 :) ... przecież chłopak wyraźnie ma sterczące suty ... albo ja ktwarde to gino albo jak miękkie to lipo :) jak gino to moze i nie ma duzo tluszczu a jak lipo to nie moze miec malo bo by mu sie lipo nie robilo :)
Czy lipo to jakiś szczególny przypadek odkładania się tłuszczu na klacie. To nie jest tak ze od zwykłego zatłuszczenia spowodowanego nadwagą lipo charakteryzuje się rozszerzonym sutkiem i tym ze sterczy ? http://img160.imageshack.us/my.php?image=sbaspip4.jpg To jest fotka gościa z lipo tyle ze ja nie mam tak ze mi odstaje tak sutek tylko mam [...]