lipo

w pierwszym tygodniu już wystąpiło gino? może lipo masz po prostu?

Lipo tak , gino niestety nie zniknie

okres dojrzewana duzo tłuszczu wiec to lipo nie gino powiedz cos wiecej jak sie odzywiasz czy trenujesz itp do zrzucenia brzucha i piersi jak to nazwałeś trzeba dopasowac odpowiednie odzywianie i trening, ale narazie za wiele o Tobie nie wiemy wiec ciezko pomóc

Waga: 82kg Wzrost: 180cm Trening: siłownia 3/tyg (HST) po 30min aerobów, 3/tyg SW Zapotrzebowanie: hmmm +/-3000kcal budowa: endomorfik cel: redukcja fatu (lipo)przed masowym cyklem od maja (chce później zdobywac suchą mase, pewnie na LW) Suplementy: białko IHS, witaminy, zeń szeń, po 2 tyg na przemian clen/spalacz z johą jak masz zapotrzebowanie [...]

nie koniecznie tydz to wszystko zalezy ile dziala dany srodek któy bierzesz np na mecie to jzu robie sie na drugi dzine po tesciu troche wiecej bo poco oblokowywac sie jak jescze tesc dziala oto chodzi a co do sutka to hmm skoro nie odstaje a jest tylko duzy to mozliwe ze ejst to tylko lipo czyli nadmiar tkanki tluszczowej w okolicy sutka

Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, dlaczego nie masz szansy utrzymać diety? Co to za problem? Może po prostu Ci się nie chce, bez wyliczenia kalorii nic nie zdziałasz, suplementy bez diety to strata pieniędzy. Czy lipo czy gino to musisz dać zdjęcie bez tego nikt ci nic nie powie.

Czy ten miękki sutek czyli podobno lipo to jakis mit ??? Czy zawsze tak jest. Bo ja mam 17 lat, jestem w miare chudy ( ale tłuszcz mi rzeczywiscie dziwnie sie okłada - moze jakies hormony ). Niedługo przechodze na redukcje i zobacz czy uda mi sie. Wyjdzie tak ze wszystko pojdzie w dol a cycki zostaną. Wtedy bedzie porazka.

[...] w temacie 14 lat i moje sutki sa takie odstajace. wiem ze jestem dosyc gruby ale co to moze byc ? ginekomastia raczej nie bo nic pod sutem nie wyczuwam wiec podejrzewam ze lipo. wiec macie jakies cwiczenia zeby te sutki byly mniejsza (sutki sa normalne jak jestem spocony i wieje wiatr, jak jest zimno, po przysznicu, basenie itd) to serio [...]

Jak nie ma innych objawów jak swędzenie sutków, wyczówalne guzki pod sutkami powodujące dyskomfort przy dotykaniu to raczej lipo bo widać że jesteś otłuszczony

[...] opisalem tam ewentualne przyczyny i to, jak mozna rozroznic gino od lipo. patrzac na foty racvzej bedzie to lipomastia, widac ze na ciele tluszczu jest jeszcze duzo, wiec i cycek nie jest w pelni paski, tym bardziej jak masz tendencje do [...]

Czyżby lipo po soku ??? Ogólnie tłusto, ale będzie lepiej. Przykładaj się do ćwiczeń i DIETY, bo jak zaczniesz spalać tłuszcz, to mięśni będzie niewiele. Dorzuć trochę aerobów po treningu, żeby ograniczyć dalsze otłuszczanie. SOG na zachętę

Moze masz gino lub lipo ?

na pewno to lipo?

Możesz kupic kasy to dużej nie kosztuje a efekt placebo może dużo zdziałać. A co nie tak z klatą, moze masz lipo albo gino i myślisz że Ci to zginie?

[...] dysponuję (wyposażenie siłowni): siłownia od pn do sb czasami dodatkowo awreobik Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: dukana-bardzo dobrze się na niej czuje od grudnia2011z pomocą ćwiczeń z wagi poszł 10kg Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): bdb Stosowana lub planowana suplementacja: spalacz lipo 6

[...] jako deser :owoce Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :tak biore tabletki antykoncepcyjne Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :lipo 6 Stosowane wcześniej diety : dukan Zmieniony przez - Patuuus w dniu 2012-08-02 22:24:56

jesli cos nie tak z sutkami to nie lipo tylko gino

Też mam ten problem miałem bóle sutkow w okresie dojrzewania teraz to co mi zostało niewiem gino/lipo niewygląda to strasznie jak na niektórych fotach z neta ale z koksem dopiero zaczynam, a już wcześniej mnie w****iali, że to od koksów. Byłem u lekarza jak miałem jeszcze bóle to powiedział, że jak nieprzejdzie i nie zniknie całkowice to tylko [...]

będzie lepszy niz lipo x pack ?

a ja nie rozumiem tej wypowiedzi wyzej daj zdjecie najlepiej tu na forum, ale jak mówiłam, czy masz lipo czy gino, tu WSZYSTKO MASZ! tylko czytac