[...] pozniej ja sie sam:)a wogole to mam jakas dziwna budowe bo jak przytyje to najwiecej tluszczu mi idzie w sutki i boczki.a swoja droga to nie umiem tego wyczuc czyto gino czy lipo. wiem tylko tyle ze sa tam grudki. wiem ze zawszez dieta zmniejszalo sie to. tylko ze jak zrobie maksymalne odtluszczenie to malo mnie zostanie:) a czy da rade na [...]
do lekarza niech cię zbada i określi czy to gino czy lipo wtedy będziesz wiedział jak działać__a możliwe że jescze zupełnie coś innego jak herman zauważył Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-30 09:44:18
zincas forte - ogólnie na recepte w praktyce w co 2 aptece sprzedadzą jak się ładnie uśmiechniesz ew wyślij mame :) potwierdzam działa kozak kosztuje 7zł/50tbl a wracajac do spalaczy to widze że najlepiej wypadaja thight extrime lipo 6 jet fuel
Jak chcesz dobry termogenik to musisz ponad stówkę wywalić - Scorch, Hydroxycut Hardcore, LIPO-6, Tight, Venom. Ale po co Ci takie wielkie działa? TS na początek jest ok, do tego trening, dieta... I luzik.
tak to wiek. tylko ze to moim zdaniem napewno nie gino. a czy lipo tez tylko operacyjnie sie leczy ? w takiem razei gdzie sie udac ? lekarz pierwszego kontaktu i skierowanie do specjalisty ?
Podłącze się do tematu interesuje Mnie coś takiego jak Lipo Pack - mam pytanie dobre to jest w praktyce ponieważ robię redukcję i planuje dorzucić właśnie ten suplement ?
Z lipo-6 zrezygnuje. Zastanawiam się nad: DY Black Bombs Vpx Redline Bf Ok. 13% Wcześniej brałem revexa i działał dość mizernie. Dopiero po 4 kapsach lekkie pobudzenie i większa motywacja. Próbowałem scorcha od kumpla, podobne odczucia, więc też odpada.
Przede wszystkim nie ćwicz w każdym ćwiczeniu do upadku mięsniowego. Stałym obciążeniem w ćwiczeniu machasz? Lepiej progresję zastosuj. Stały ciężar w izolowanych. Jak trening 3*tydzień to połączenie grup miesniowych jest dobre. Zakres powtórzeń masz bardzo wąski. Na przykład w pierwszy ćwiczeniu daj 6-8powt, w drugim 10-12, w trzecim 12-15powt. [...]
przebrnąłem 3 strony po czteropaku czarnego okocima i nie pamiętam już co pisali na pierwszej stronie,ale jeśli zaliczasz sie do tych pechowców walczących z lipo to musisz szczególną uwagę zwrócić na michę.