len

No i zaległości mi się narobiły. 31/12/15 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1,jaja, len mielony, banan, kakao, tahini 2. mięso mielone wołowe, chleb żytni + warzywa 3. łosoś wędzony na gorąco, ciecierzyca + warzywa wieczorem martini /SFD/Images/2016/1/4/6da697d2c43b4d16897e053f7a3aa595.jpg 01/01/16 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1. jaja, banan, mąka gryczana, [...]

08/01/2016 DNT BTW 120/70/100 Miska: 1. jaja, owsiane, mąka gryczana, dynia, jabłko, whey, len mielony 2. łopatka wieprzowa, pęczak + warzywa 3. pierś z kurczaka, prosciutto, ser żółty, ziemniaki, groszek 4. łosoś, ser pleśniowy + warzywa /SFD/Images/2016/1/11/21eb8a743c234b5b86c171b76b8ffc14.jpg [...]

[...] to każde mają jakieś tam korzystne i prozdrowotne składniki, ale na pierwszych miejscach wymieniłabym włoskie, migdały, pestki z dyni, orzeszki ziemne, nerkowce, sezam, len, chia... Włoskie mają dużo omega3, warto jeść kilka codziennie, migdały też warto jeść często (ostatnio był o nich artykuł), pestki z dyni są dobre szczególnie dla [...]

[...] https://i.imgur.com/eqfSQyPl.jpg ziemniaki, pasta rosołowo indycza, gulasz z piersi kurczaka warzywne trio, kapusta kiszona https://i.imgur.com/97yUZPWl.jpg płatki jęczmienne i ryżowe + cini minis, białko grochu, masło orzechowe, tahini, len mielony, mak, banan, kakao, cynamon Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-02-10 20:09:10

Omlecior :-) jaja, maliny, grejfrut, śmietana, czekolada, len. Biała gryczana, kurczak, pieczarki i marchew. Biała gryczana, jabłko, kiwi, migdały, odżywka %-) /SFD/Images/2016/1/16/c545ba00cc79435b800c942838a1a198.jpg /SFD/Images/2016/1/16/0be03fd54acc4642a5b42e6966f2f571.jpg /SFD/Images/2016/1/16/b2fda073e3a6424d85133898fe4def18.jpg Zmieniony [...]

Ostatnio ciasto wegańskie czekoladowe (przejrzałe banany, płatki owsiane, kakao, len mielony, cynamon), warzywka. /SFD/2021/4/29/458f41af8bb546c3ae6f51da36da9364.jpg /SFD/2021/4/29/4a2e2504b77c4db39e23cfb4dec322e3.jpg /SFD/2021/4/29/65ee923566a1428eafb9122ec6c67171.jpg /SFD/2021/4/29/093780e036974774ba6f651bedc4c34f.jpg [...]

a widziales kiedys jak takie farmaceutyczne fabryki sa zrobione, ile tam jest testow na dany batch produktu? mam kilku znajomych ktorzy pracuja w pfizer'ze i zeby wyj**ke dostac to w ten sam dzien bym poszedl w totka zagrac, to nie jest marian w piwnicy ile posypie tyle bedzie, tam sa testy robione na danym produkcie co chwila, a to ze tam gdzies [...]

te tabsy w miare wygladaja normalnie, koles tutaj wrzucal z msc temu, to kazdy innego rozmiaru i wygladaly jak gluty z nosa niektore :-D wyglada ok, ale jak sam piszesz, lepiej badania zrob. z novo zszedles dlaczego? z Novothyralu 100 schodziłem dawno temu, maks 4 tab (400 T4 + 80 T3) ogólnie w 4 tyg na 8 tyg złapał mnie ostry stan zapalny [...]

Przypadek z corhydronem dotyczył pomieszania fiolek dwóch leków a nie podrabiania. Co do przypadku z omką, to dotyczyło faktu, iż na black market pojawiała się podrobiona seria a nie podrobiona seria pojawiała się w aptekach. Normą jest, że firma farm w takich przypadkach wycofuje całą partię leku z hurtowni/aptek, bo to jest standard w świecie. A [...]

Przypadek z corhydronem dotyczył pomieszania fiolek dwóch leków a nie podrabiania. Co do przypadku z omką, to dotyczyło faktu, iż na black market pojawiała się podrobiona seria a nie podrobiona seria pojawiała się w aptekach. Normą jest, że firma farm w takich przypadkach wycofuje całą partię leku z hurtowni/aptek, bo to jest standard w świecie. A [...]

Przypadek z corhydronem dotyczył pomieszania fiolek dwóch leków a nie podrabiania. Co do przypadku z omką, to dotyczyło faktu, iż na black market pojawiała się podrobiona seria a nie podrobiona seria pojawiała się w aptekach. Normą jest, że firma farm w takich przypadkach wycofuje całą partię leku z hurtowni/aptek, bo to jest standard w świecie. A [...]

Wroc na 1 strone tam Krzykacz opisal wystarczajaco co i jak, nie badz len.

[...] ostanę :-)) ewentualnie będę robić dwa różne ćwiczenia na trica, zobaczymy. Miska: 1 629,2 kcal 125,4 g B 141,9 g W 62,2 g T 1. i 2. jaja, osiane, jabłko, marchew, len mielony, mąka kokosowa 3. pierś z kurczaka, bataty, oliwki + ogórek, pomidor trening 4. łosoś, ciecierzyca + sałata, pomidor [...]

[...] mi starczyło zapału na regularne ćwiczenia a będzie ze mną dobrze ;-) Miska: 1 539,6 kcal 118,5 g B 108,4 g W 70,2 g T 1. jaja, whey, dynia, jabłko, owsiane, mąka gryczana, len mielony 2. łopatka wieprzowa, pęczak + pomidor, rzodkiew 3. jaja, whey, dynia, jabłko, owsiane, mąka gryczana, len mielony 4. łosoś, czekolada 90% + pomidor, marchew, [...]

Fighter - rower, a już na pewno bieganie to tak, ale podnieść to ciężko mi nawet tyłek 8-) Taki ranny leń się zrobiłem, tym bardziej, że aura zachęca do dłuższego spania ;-) No ja dźwigałem o 6 :-)

Ale leń... tzn chill ;-)

Fighter - rower, a już na pewno bieganie to tak, ale podnieść to ciężko mi nawet tyłek 8-) Taki ranny leń się zrobiłem, tym bardziej, że aura zachęca do dłuższego spania ;-)

NO ja się nie wyspałam... juz się cieszę na maraton snu bo dłuższy weekend. Zawsze co 3 dni to nie 2... Ciekawe jaka pogoda bedzie w pon? Czy da sie z tego wolnego dnia po obowiązkowych obowiązkach jakoś skorzystać czy leń będzie?

leń obrzydliwy? coraz lepiej%-)

to ja pójdę sama, żeby nie było, żem leń, o!:-P