[...] trwania 1g:25m:54s Średnia prędkość 17.7 km/h Max prędkość 30.4 km/h Tętno 126 / 169 Taki luźny przejazd do cioci na herbatę Kawy nie pijam ostatnio bo albo przez leki, albo z powodu wypłukania Mg zrobiłam się makabrycznie nerwowa. Jedynie masaż, sauna lub banan i dwie tabl Chela-MG-B6 są w stanie mnie uspokoić Jutro wyjeżdżam na trzy [...]
[...] że tak. Po konkursie w lipcu byłam na takim endorfinowym haju, że nie odpoczęłam wystarczająco %-) @ nie chciała wrócić, musiałam odstawić na jakiś czas siłowe, zacząć brać leki i nauczyć się odpuszczać ;-) 12.11.11. Bieg w terenie 1. 1,6km tempo 6:21-6:08 2. 8x: 400m tempo 5:06-4:53 200m tempo 37:16-6:37 3. 1,6km tempo 6:21-6:08 Łącznie: [...]
[...] lekarze na podstawie usg i lekko podniesionych androgenów twierdzili że to PCOS. Ostatnia dr zleciła mi prolaktynę po obciążeniu metocloparamidem no i wyszło. Dostałam leki i @ jest. Zakazów co do ćwiczeń nie mam, ale ogólnie mam się nie stresować, nie obciążać i ... takie tam \-) 13.11.11 Bieg w terenie 1. 1,6km tempo 6:21-6:08 2. 4,8 km [...]
[...] 1 -3:26 obwód 2 - 3:06 Naszła mnie w pt taka refleksja, którą się podzielę - lubię swoje ciało %-) I choć nie jest to już wyrzeźbiona sylwetka z początku dziennika, bo leki i bardziej tłusta dieta robią swoje, podoba mi się. Jednak raz wypracowane mięśnie odpowiednio karmione i trenowane nawet przy większym luzie wiedzą jak trzymać dupę w [...]
[...] coby się zupełnie w sadło nie zamieniły. Wszystkie zdjęcia pomiędzy, a także wymiary, można znaleźć w dziennikach, linki w profilu;-) Drogie Panie i Panowie, może przez leki nie mam już zawsze kraty wysuszonej jak marzenie (choć są dni że i ona wychodzi), nie dźwignę 100w MC jak rok temu, ale dzięki sfd mam swój świat - bieganie, kettle i [...]
Lilka dziękuje :-) Co do cyklu, to prawdę mówiąc nie wiem @-| Olałam z lekka temat, tzn biorę leki - bromergon 1x i luteinę od 16-26dc do tego mastodynon, ale już o tym nie myślę i się nie stresuje. @ dostaje po lekach, gdybym nie wzięła luteiny pewnie by jej nie było. Za jakiś miesiąc idę na usg w okolicach 15dc, ale nie spodziewam się cudów, [...]
[...] mnie odwrotnie. Na długo odpuściłam siłowe i zostały same biegi. Potem dodałam kettle, trochę gimnastyki i powoli wracam do siłowych :-) Hormony zignorowałam, tzn dalej jem leki - na obniżenie prolaktyny bromergon a na @ luteinę, ale po konsultacjach z lekarką jakoś szczególnie o nich nie myślę. Będzie co ma być, podstawą jest spokój wewnętrzny [...]
[...] tego działania nie został wyjaśniony. Natomiast klasyczne SERM-y, jak wynika z tego badania: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9658195 , są antagonistami ER beta. Natomiast nie mogłem nic znaleźć na temat wiązania SERM-ów z miejscami dla koaktywatorów, dlatego nie bardzo wiem, czy leki te będą ostatecznie zwiększały, czy osłabiały czułość AR.
[...] zachowałam przy jego robieniu. dodatki: eyeQ, ocet jabłkowy, rutinoscorbin, Aaa przy wywiadzie ogólnym przy stanie zdrowia zapomniałam napisać że mam zespół reynaulda w tym momencie mam odstawione leki, staram się ich nie przyjmować poza sezonem zimowym kiedy najbardziej dostaje w kość. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bde7d2f418ef4f78b5c02c6bd0a3dab4.jpg
[...] te badania, ja z własnego doświadczenia mogę powiedzieć - przez półtora roku się bujałam - ciężkie treningi, dieta dopięta na ostatni guzik, a efekty prawie żadne. Waga raz w jedną raz w drugą, w sumie zeszło tylko ze 3 kilogramy przez ten cały czas. Aż w końcu zdiagnozowano u mnie właśnie hashimoto, dostałam leki i teraz idzie już lepiej :-)
[...] teraz wysypywać po tym jak ją włączyłam (a nic innego w tym czasie nie wprowadzałam). Podejrzewam, ze dobra by ona była dla typu estrogenowego a ja nim ewidentnie nie jestem ;-) i jak widać znowu coś co kiedyś działało (albo mi się wydawało, że działało) po czasie przestaje na mnie działać. Normalnie jak bakteria co się uodparnia na leki %-)
[...] innego a najwyzej pozniej dopiero to ... i "to" bylo ciagle tak przekladane az trafilem do spoko lekarza ktory wiedzial o co chodzi i gdywymienialem mu wszystkie leki ktore stosowalem wczesniej to stwierdzil ze juz wiecej nic nie ma tylko wlasnie roaccutane... jezeli ktos sie waha czy zazywac ten lek po przczytal ulotke to ja mowie ze [...]
[...] przewidzieć stężenie leku w osoczu na podstawie wielkości podanej dawki leku. Wskazuje to też na brak wpływu izotretinoiny na indukcję enzymów wątrobowych metabolizujących leki. Wchłanianie Wchłanianie izotretinoiny z przewodu pokarmowego jest zmienne; nie oceniono bezwzględnej biodostępności izotretinoiny ze względu na brak dożylnej postaci [...]
zastanawiam się nad leki Roaccutanem ....nie mam silnego trądzika ale np.po niby całkowitym wyleczeniu mam nawroty,,,,,teras stojuje silikon skin plus benzacen i żel do myćias efaclar Roche i tabletki humavit v ile będzie wynosiło leczenie tym lekiem jesli waże 70 kg.....hmmm i czy taki lek nie może byc refundowany ,,,,,,kurdze 3000zł to sporo ale [...]
Witam. Zastanawialem sie nad tym lekiem mam kase, wiec w tym nie ma problemu. Chodzi o to iz boje sie co bedzie za kilka lat ? :O nie wiadomo jak mocne spusztoszenie zrobi w twoim organizmie. Mam kilka lat juz tradzik, pryszcze ;O i powiem wam, ze najlepszym sposobem nie sa zadne leki itd bo po tym wszystkim niby schadza ale po jakims czasie znowu [...]
Wczoraj Pan Doktor ściągnął mi z kolan ponad 5 (!!!) wielgachnych strzykawek wody. Dostałem leki przeciwzapalne. Jest już trochę lepiej, ale spodziewałem się większej poprawy... Zobaczymy. Generalnie na zdjęciach Indie wychodzą zbyt czyste. Poza tym, fotografuje się zazwyczaj rzeczy interesujące, a nie morze jednostajnego syfu. Przy takim [...]
Ten ktoś mądry pisał o tucznikach, którzy chcą ważyć 100kg przy wzroście 184cm. Ja chcę ważyć 86kg . Widzę, że za bardzo sobie wzięłaś do serca zasady CrossFitu . Treningi siłowe rozumiem, ale na 3 powtórzeniach już nie . Nie zamierzam startować w podnoszeniu ciężarów . A jeśli twierdzisz, że kulturysta nie jest silniejszy od przeciętnego [...]
[...] ktora juz prawie za nei rodziła. Wsapaniłe kaszki ktore były lepsze. Nie znam no nie znam wsród kolezanek mojej mamy kobiety która miała wszystko w porządku ze swoim mlekiem, o ile w ogóle karmiła bo przecież mleka "nie było." matki wcześniaków miały podawane leki hamujace laktacje i były obwiązywane teraz moja sąsiadka przy wcześniaku [...]
[...] ma tą "pierwszą wodę" wylewać, bo dziecko się nie naje. O siarę chodziło, LOL. Z kolei moja ciotka nowourodzonego kuzyna nawet raz do piersi nie przystawiła, tylko od razu o leki na laktację wołała. Słyszałam też o przypadkach, że mądre panie noworodkom i niemowlętom gotowały klajster z mąki pszennej i mleka krowiego, bo tylko tak sie dziecko [...]