lecytyna

tylko wlasnie z dieta bedzie problem poniewaz jej to co jest oczywiscie tak jak rok temu bede zwracal duzo uwagi za zawarte tluszce i wegle i spozywal wiecej bialka ale dieta jako rozpiska nie whodzi w rahube:/ dlatego hcialem wziasc cios w stylu thermal fat burnera aby byly lepsze efekty a ta lecytyna to co to jest i gdzie to kupic??

to zastanow sie na czym bardziej ,jak rzezba to dieta (dzial odzywianie) tran,lecytyna,kofeina pzred treningiem,wapn,zielona cherbata

zadnego HMB jesli problemy z cisnieniem to zielona cherbata,tran,lecytyna i mzoe ze spalczy blaze

a ten tydzien przerwy to cos da oprocz nawrocenia sajdow przy ponownym wejsciu? ;) ja preferuje clen bez przerwy poki smalec sie spali nie ma nawrotow sajdow tak jak w przypadku robienia on/off/on/off itd aha tauryna magnez potas na cyklu podstawa dodatkowo omega3 lecytyna i koenzym q10 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-25 18:32:42

sprecyzuj pytania i rozpisz jak ten cykl ma cały wygladać tygodnie dawki itd.osłonki w czasie metki sama lecytyna bez kombinowania,skończysz metkę daj heparegan

dokładnie magnez i/lub lecytyna do kreatyny

Badania w ostatnim tygodniu cyklu Test Estro Prolaktyna Lh Fsh Pytasz o osłonki? Z apteki heparegan/esselive/essentiale/lecytyna Albo sklep z suplami i NAC

z supli kratyna. poza tym to podstawa jest dobry trening i odpowiednia regeneracja. dodatkowo ZMA, BCAA, Lecytyna tez moze sie przydac.

co Ci poradzic: jesli nie ECA czyli wszystko co naprawde skuteczne odpada :( Ale nie jest kompletna lipa. Kup sobie: Lecytyna 200g ok. 21 zl Wapn, Magnez, Cynk - moze byc i najtansze ale patrz na zawartosc faktycznych jonow Mg lub Ca Imbir, Cayenne jako przyprawy ale wal duzo i nie zaluj Zielona herbata / Czerowna herbata Zen-szen, Milorzab [...]

na luzie można-lecytyna zawarta w jajku obniża cholesterol pozatym choloesterol dostarczany z pokarmem nie jest szkodliwy sam jem 4 dziennie pozdrawiam

Fat transporter to lecytyna z dodatkami praktycznie..dobry oprodukt dodatkowy. Tfb- dobry produkt, jednak trzeba łykac ze 4 kapsy minimum żeby cos odczuć, a najlepiej wiecej Zdr.

fat barnera bym wymienil na karnityne i stosowal razem z cla i lecytyna bcaa jak najbardziej polecam dobra dieta/ nie zadna kopenhaska / i duzo aerobow

[...] kalorycznego miedzy spozycie a wydatkiem energii aby wowczas wykorzystac wolne kwasy tluszczowe / musza byc rownierz uwolnione przez odpowiednie suple- cla,kofeina,efedryna,lecytyna/ w celach energetycznych - wiele osob nie potrafi tego osiagnac i dlatego neguja jej dzialanie - fakt ze tak dlugo jest na rynku suplementow / oficjalnie od 1980 [...]

nie ten dzial ale lecytyna nie zostawia żadnych skutków ubocznych, które przeszkodzą w uprawianiu sportu

lecytyna a skutki uboczne -> poza pozytywnym wplywem na bardzo wiele, nie wystepuja skutki uboczne

cp i małe dodatki typu mzb, lecytyna, dobrze byłoby w cyklu na siłe bcaa/ale tylko jak starczy kasy- ale chyba nie starczy/.

odporności wytrzymałości siły ? czy ogólne wzmocnienie organizmu ?? kompleksy witamin i zdrowa zbilansowana dieta + tran itp narazie tyle przychodzi mi do głowy , ew ZMA apteczne i lecytyna. sprecyzuj o co loto

Pakman nie wiem czy wiesz ale sa czosnki bezzapachowe, czyli ekstrakty z czosnku. Do tematu: chyba juz nic nie musisz kupowac. Masz wszystko co potrzebne (omega3 i czosnek na serducho, cynk przeciw retencji, witaminy + wit C i B6 w zwiekszonych ilosciach), zamiast mono + tauryna trzeba bylo kupic Cell Pumpa na przyklad. Nie napisales czy masz [...]

kwas alipowy,koenzym q10,lecytyna,beta karoten,likopen,wit c+a+e, +poczytaj sobie bo jest ich wiele: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=antyoksydanty

Bodaj w grudniowym i styczniowym numerze SdW ukazały się moje dwa artykuły o antyoksydantach w sportach siłowych. Najskuteczniesze - kreatynina, kofeina, lecytyna, arginina, kwas foliowy, białka serwatkowe, chelaty cynku, selenu i miedzi. ALA i green tea też są ok. Jeszcze kilka, ale teraz - z głowy - wszystkich nie pamiętam.