Po co Ci tyle białka w tej diecie. Trening oporowy 5 razy week kolejny nonsens. Daj tego propa 100mg. e3d wydluż ten kurs. Aero 3razy week po treningu i interwały 2 razy week początkiem i końcem tyg. Obserwuj i reaguj.
ja kurs instruktorski w Rzeszowie? nic mi o tym nie wiadomo... były propozycje dotyczące zaprojektowania czy poprowadzenia wykładu z zakresu żywienia czy suplementacji, ale nie w Rzeszowie . Kto tak mówił? A co do tested burnera nie jadłem niestety, nie gustuję w 1,3. Znajomy je i chwali. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-07 22:42:21
Witam serdecznie, Mam podobne zapytanie jak kolega, gdzie w Polsce można zrobić kurs na instruktora spinningu. Przewertowałem neta dość dokładnie i znalazłem tylko szkolenia Spinning Clinic ze strony spinning.com.pl w cenie jak dla mnie wygórowanej.Proszę o sugestie. Pozdrawiam
moze przedstawie dokladniej sytuacje, zebyscie mogli mi pomoc ide na kurs na poczatku grudnia do konca lutego. w tym czasie w kazda sobote bede jezdzil na 6 godzin zajec. w ciagu tygodnia bede sie do nich przygotowywal, ale poza tym bede chodzil normalnie do szkoly. chce na max'a wykorzystac te zajecia i zeby mi jak najwiecej zostalo w glowie. jak [...]
Pytań o to na forum już było sporo.Możesz taki kurs zrobić przy AWF-ie,TKKF-ie.Możesz też w AEROFICIE i w OPEN MIND.Polecam Open Mind.Pouczysz się o anatomii,fizjologii wysiłku,metodyce prowadzenia zajęć.A te salta to nie "fitness fitness",ale fitness gimnastyczneA to już inna bajka.
narazie nie przetestuje bo wyjezdzam do niemiec na kurs. niepokoi mnie tylko to ze do tej pory nie znalazla sie na tym forum osoba ktora testoowala boldolex. moe to poprostu jakas tandeta?
ja wysyłałem ostatnio prze mój bank hsbc.pieniądze szły 3 dni bez żadnych problemów.zapłaciłem 24f za tą przesyłkę.zaznaczyłem żeby pieniądze na koncie w polsce były w funtach (bo kurs w banku zachodnim był o 15gr mniejszy).nara
[...] Aikido: "lepiej w razie walki znac Aikido niż go nie znac-ale lepiej znać cokolwiek innego niż Aikido". Dla mnie "cokolwiek" to przesada-bo teraz różnych kursów samoobrony(z czego połowa ma w nazwach "streetfighting" albo"combat") jest pełno-i szczerze mówiąc wole znać Aikido niż chodzić na taki kurs. Ale [...]
8 minut to za mało, zrób 9 minut będzie ok :/.....powinni przy rejestracji zrobić kurs korzystania z wyszukiwarki i postów podwieszonych :/ .... I obowiązkową ankiete przy zakładaniu tematu bo to nie forum jasnowidzów....no ale jakich byś sobie mięsni brzucha nie wyrobił w te 8minut to i tak nie będzie ich widać jesli je będzie tłuszczyk [...]
Poprawiony kalendarz Imprez w TS i Wyciskaniu Leżąc na 2007 rok zredagowany przez A. Znojka 05.02 - 09.02. - Zgrupowanie juniorów do 18 lat w TS – Wschowa 12.02 – 16.02. - Zgrupowanie juniorek do 18 lat w TS - Wschowa 1. 03 - 04.03. Mistrzostwa Polski w TS - Werbkowice (eliminacje do MŚ) 2. 24-25.03. Mistrzostwa Polski w WL [...]
Ja robiłem tutaj z tym że instruktora a nie personalnego http://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/kurs_trenera_osobistego.htm tam jest tak że personalnego się chyba nie da zrobić jak nie masz instruktora bo podstawy trzeba umić, na personalnym nikt nie bedzie uczył jak robić martwy czy przysiady, tam bardziej podchodzi się pod relacje z klientem, [...]
Ogólnie to większość takich szkół podchodzi solidnie w opiniach sztucznie napędzanych w internecie , sam kurs da ci tylko minimum podstaw , Poczytaj o szkoleniach PAS ( Polska Akademia Sportu) tam już zeby w ogóle przystąpić do kursu to trzeba się dobrą wiedzą wykazac , chyba że jesteś po AWF itp to jesteś zwolniony z egzaminu wstępnego [...]
Może być ciężko z ang myśle się poduczyć przez ten rok <jakis kurs albo cos> a z wizą nie bedzie żadnego problemu <mam tam rodzinke moga dać zaprszenie a pozatym jak ktos jedzie się uczyć albo właśnie grać w kosza to dają prawie od ręki >
[...] nie każdego stać na pobieranie lekcji prywatnych. Oczywiście, na temat zmian i reform, które poczyniliśmy można pisać długo, ale to bezcelowe. To nie jest korespondencyjny kurs kung fu. Wszystkie sekcje w naszym stowarzyszeniu oferują próbny, bezpłatny trening. Nie mamy nic do ukrycia i nikogo nie mamy zamiaru oszukiwać. Już od listopada [...]