[...] twarogu 1 jajko 2 łyżki mąki (kokosowej, jaglanej itp.) Można dodać odżywki białkowej dla smaku lub cukier wanilinowy. Wszystko zagniatamy (zwilżonymi dłońmi) formujemy w kulki potem placki i obtaczamy w bułce tartej, tak ja robię, ale można też w sezamie bądź płatkach owsianych. Smażymy na oleju kokosowym, pilnując bo szybko mogą się [...]
[...] ciasto rękoma. Czekoladę posiekać i dodać do ciasta. Po czym dodać dosłownie kilka kropel wody- aby można uformować ciastka- bez tego ciasto jest zbyt sypkie. Uformowac 4 kulki, rozpłaszczyć je widelcem, na blaszce, na papierze do pieczenia. Piec 15 min w 200 stopniach jedno ciastko: 6,8B/17,5W/13T/214kcal [...]
witam , pisze w sprawie brata. ma on problem z sutkami ,, nie brał zadnych sterydów a ma pod sutkami duze gózy wielkosci np. kulki od myszki komputerowej .. kiedys był gruby i mysle ze to od tego tak mu zostało . ma on 19 lat , do lekarza wstydzi sie isc bo posądzą go o koksowanie i nikt nie uwierzy ze nic nie brał ( cwiczy na odzrwkach i jest [...]
[...] położyć na dużej łyżce i rozgnieść mała %-)). Dodajemy olej kokosowy(można podgrzać kilka sekund w mikrofalówce żeby był w formie ciekłej) i wiórki kokosowe. Ręką ugniatamy kulki, spłaszczamy czy formujemy ciastka(ciasto jest dość sypkie, więc wzorów niczym ozdoby choinkowe raczej się nie zrobi)i wykładamy na blachę pierw spryskaną pamem. Do [...]
[...] o wylacznie prawe kolano ?? i jescze jeden problem . keidyts robie pompki ( wlasciwie to bylo tak podczas ostatnich 3 treningow klatki ) to nad .... narzdami plciowymi lekko po lewej stronie cos mnie boli . boli tylko konkretnie przy pompkach . nie mam zadnej kulki cyz cos wiec to raczej nie przepuklina . qrde dopiero 17 lat a same problemy ;/;/
[...] konkretnie jak zmieniałem testa enana na sustę i utrzymuje się. Śmieszne jest to, że tylko barki mam wysyfione i szyję, pod brodą najbardziej. Robią mi się aż takie twarde kulki. Żona jest kosmetyczką to w weekend zrobiła mi oczyszczanie i szorowanie gruboziarnistym peelingiem. Wczoraj dodatkowo jakies kwasy mi zrobiła na barki i szyję. Piekło [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tłuszczu na brzuchu by móc w końcu zobaczyć upragnionego sześciopaka. Wszystko by było moim zdaniem ok., ale trochę za bardzo się zagalopowałem i poleciałem z dietą w kulki. Wygląda to mniej więcej tak IF system 20/4h z kcal na poziomie 1500-1600, Białko ok. 100g, węgle 190g, tłuszcze 40 g. I męczę się tak z tym około 3 tygodni jak nie [...]
[...] genetycznego, że mam po prostu takie kształty mieśni czy moze wina złego treningu... Podobny problem mam z klatką piersiową. mam wypukłe mięśnie, ale tworzą jakby dwie kulki... Zadnej rzeźby, tylko kawał mięsa :) Inne partie jak brzuch, plecy, łydki widać ze są wycwiczone, poniewaz widac poszczegolne małe i duże miesnie i jest podkreślona [...]
[...] nigdy nie miałem żadych problemów z klata, z powodu tłuszczu itp I teraz mam pytanie czy to może być to co lekarz twierdzi że to tłuszcz i samo przejdzie czy iść do jakiegoś specjalisty prywatnie? Koxów żadnych nie brałem od 3 lat , nie widać tego ale wyraznie czuje jakieś guzy/ kulki nie wiem co pod klatką. Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam
[...] potężną formułę anaboliczną, jako że od kilku miesięcy skutecznie opierały się wszelkim wysiłkom zmierzającym do ich powiększenia. Innymi słowy zaczęły pogrywać ze mną w kulki i zaparły się. Żeby przezwyciężyć zastój, poza dobrze ułożonym treningiem i dietą, planuję suplementację, która dodatkowo da moim mięśniom kopa. Posiadam 150 g Creapure [...]
Wczoraj wyczułem macając swoje cyce, że pod skórą z 1 cm nad sutkami mam jakieś delikatne małe kulki. Z wierzchu na klacie nic nie widać żeby rosły sutki czy coś. Żona mówi, że to gruczoły jak u kobiety %-) Czy to początek gino? Do tej pory temat mnie nie dotyczył to się nie interesowałem.. Te kule będą się powiększać czy co? Za tydzień chcę [...]
wpis z dzisiejszego dnia, przed jutrzejszym pływaniem 300m kraulem 10:30 rano 3 jajka (dieta sportowca odpoczywającego w niedziele) Śniadanie 12:30 Makaron 100 g warzywa 70 g kurczak 150 NEsta zielona herbata Obiad 17:30 Schabowy 150g Ser 50g Kulki ziemniaczane 150g Kapusta gotowana 100g Kawa Podwieczorek 2 x Nalesniki z serem bita [...]
[...] shot himself when handling a firearm. The bullet went into his femur and caused a lot of bleeding. In another 10 minutes he would have died if he hadn't gotten to the hospital. The worse is over and he should recover." Z nieoficjalnych źródeł doszło mnie info, że dostał dwie kulki w przyrodzenie Jeśli to prawda, to szczere współczucie...
Siema. Mam dosyć wkurzający problem z kciukiem. Rok temu gryzłem ciągle palce, paznokcie itd. zacząłem trochę gryźć kciuka (wiem byłem głupi) i wyskoczyły mi jakies dziwne kulki Na razie nie byłem z tym u lekarza. Mozę wiecie co to jest i jak to usunąć. http://img194.imageshack.us/i/zal2.png/ http://img194.imageshack.us/i/zalc.png/ Zmieniony [...]
[...] sztangę z obciążeniem do 65 kg oraz hantle i drążek. Dodatkowo moja klatka ma pewnego rodzaju przerwę na środku. Niepokoi mnie również to że mam szczupły brzuch ( nawet nieźle wyćwiczony) ale mam takie kulki na bokach jak przy oponce, robiłem i robię a6w i nic. Nie mam pomysłu jak zrobić te skosy. Czy mógłby mi ktoś pomóc z tą klatką i brzuchem?
[...] ujędrnić swoje cialo i umięśńić i oczywiśće shudnąć.hce jeszcze poto shudnąć rze niedlugo pujde nad rzeke i będzie pelno dziewczyn i hcialbym cos pokazac więć prosze pomurzcie.I jeszcze co jem to tak śniadanie-kulki z mlekiem obiad-kotlet ziemniaki surówka kolacja-kanapka z szynkom serem miedzy czsie pomiędzy posiłkami ciastko baton i tyle
Witam! Mam na sprzedaż 3 bransoletki Pandory. Każda z bransoletek posiada napis na zapięciu "PANDORA" prócz tego wszystkie kulki murano maja wybite "Pandora 925 " gg: 4229611
witam mam 28 lat i potworny ból gardła piecze drapie przy tym czesto łykam śline w wyniku czego jest mi niedobrze w gardle po obu stronach mam obrzeki znajdują sie tam małe "kulki" które odpadają poradzćie co to jest jak sobie z tym radzić bylam już u specjalisty nic nie stwierdził powiedział że mam krzywą przegrode nosową i to ood tego prosze o [...]
Mam kilka pytan odnosnie bicepsa: 1)Moj jest długi a nie ma takiej chrakterystycznej kulki... jak cwiczyc zeby ona sie pokazywala??? macie jakies konkretne cwiczenia?? 2) Jesli cwicze biceps z tricem to ile cwiczen na niego robic.. robie biceps po tricepsie.. czy dwa wystarcza..?? a moze trzy??? 3)jesli dwa to jaki zestaw jest lepszy: unoszenis [...]