kulki

Już to w sumie podawałem, ale fakt że nieźle w kulki lecą - straszna żenada. Dana jest ok, widać że nie ma ustawek w UFC a tu Kimbo do klatki wchodzi umazany korupcyjnym gównem.

Ja pyerdole, moze lepiej ze nie podales tego. Wyobrazasz sobie 1mm kulki w twoim miesniu? Jakby sie tam nie rozpuscily to masakra. Jak nie chcialy pod cieplem sie rozpuscic to w nodze/dupie tez by zostaly pewnie w formie niezmienionej.

Jestem pewny ze lecisz se w kulki, nie ma takiej możliwości ze straciłeś 1kg przy odpowiedniej diecie. Na bank masz za mało kcal, ludzie w twoim temacie piszą ze wrzucałeś ich diety... to kogo Ty chcesz oszukać. Sam siebie oszukujesz, a potem plączesz ze nie idzie. Zmieniony przez - pawelson w dniu 2015-03-18 12:49:54

to jest już dawno dawno i często walone, trzeba uwarzać bo w środku może być nawet g..no albo w ostateczności słodzik, wkur mie już tacy klienci co wałują tematy. Biorą nie małą kasę i jeszcze pogrywają w kulki.

Pudzian dużo nie odbiega od arnolda poziomem BF. A co do treningu to takie kulki chyba najlepiej rzeźbi modlitewnik, z kolei uginanie młotkowe to pewnie coś co lubi Pudzian.

[...] allegro sprzedaje taki zwykly pistolet krotki przez niepelnoletniego jest legalne? Moge z takiej sobie strzelac do celow typu tarcza? Bo poki co mam elektryczny pistolet na kulki metalowe i plastikowe. Ale myslalem nad zakupem na gwiazde za kase takiej wiatrowki i srutu. I czy moge tego uzywac jako broni w sytuacji kryzysowej typu ide noca i [...]

Masz troche racji... bicepsy i plecy minimalnie się polepszyły, choc ich kształt pozostawia dużo do życzenia... (nie mam typowej kulki na bicepsie, lecz jest on taki rozciagnięty bardziej) moze to dlatego ze jestem bardzo wysoki. Kolejny problem to klata:/ bardzo licho idzie. Może za duzo oczekiwałem po tcm, i po tylu godzinach treningu... Na tym [...]

Na śniadanie można zjeść: 1.Płatki z mlekiem (kukurydziane, miodowe kółeczka, czekoladowe muszelki, kulki itd.) 2.Lane kluski ( kluseczki gotowane na mleku) 3.Różne kanapki 4.Kaszkę manną 5.Płatki owsiane 6.Płatki jęczmienne 7.Płatki ryżowe 8.Twarożek z dodatkami np.ze śmietaną 12% i rzodkiewką i szczypiorkiem ( PRZEPYCHA ) 9.Jajko na miękko lub [...]

Nie uzyto broni na gumowe kulki wg rzecznika ale podobno byli przygotowani na ich uzycie. Co do porownywania tego "strajku" do zadym to nie ma sie co dziwic. Bo wlasnie tacy ludzie to rozpetali zadymiarze a nie ci ktorym jest na prawde zle i ktorzy cos chcieli zamanifestowac. Niestety ich protest przycmily zadymy pokazywane w TV. Cala [...]

już ustaliliśmy, że nie chodzi o kulki newtona. chyba, że autor postu, który jakoś ucichł ma jednak na myśli właśnie je a nie "balansującą galaktykę"

KULKI :-D wstep swing,clean,jerk : kb16 po 10 na reke x 2 , kb20 to samo trening %-) jerk 2 x 24 x 11 2 x 20 x 25 10 (mialo byc jedno podejscie ale jak zwykle przestrzelilem z czasem i ... zdechlem ) 2 x 16 x 29 , 32 snatch 24 x 8 lewa prawa 20 x 26 l,p 16 x 44 l,p asysta squat jump 60kg 2 x 50 roller 5,5,7,8 odczucia ....:)) [...]

5 tydzień PONIEDZIAŁEK WL 50/6 65/5 85/5,5 92,5/3,3 95/MAX (6powt) Wyciskanie na barki w siadzie 8,5,4,4 (25kg 6,5,4,4 ) Unoszenie na boki stojąc 8,8,8,8 (12.5kg) Unoszenie na boki w opadzie tułowia 8,8,8,8 (20kg) kolko 5,10 ,10 \-) (... tu wpisujemy inwektywy %-) ) "TABORET" 10 10 10 waga stoi w miejscu {{:-( wieczorem KULKI 8-) [...]

aby nie bylo ze sporządniałem :-D KULKI swing clean jerk 1KULKA 16kg 10powt/reka x2 20kg 10 na reke 24kg 10 na reke EMOM jerk 2x28kg 32 x 3 + 1x4 (coby rowne 100 bylo%-) ) bylo malo wiec 2 x 20kg swing snatch 2 x 3,3 2x 5,5 https://youtu.be/fs2ztf6lXgk zrobilem jeszcze siady 10 x 20 5 x 40 60 80 3 x 100 110 1 x 130 :-} teraz czas na PIFKO [...]

Fans masz to jak w banku :-D jutro rano KULKI ,jako dodatek bedzie 1 x 8 20kg co do cholery rolki , ze stania zaczne robic jak z kolan dam rade 5 x 10 :-D wczesniej to nie ma sensu bo albo nie wstane albo wybije reszte ząbków \-)

KULKI .. po wl.ewie %-) rozgrzewka swing clean jerk x10 16 20 24kg snatch 10 x 10 (L,R) + 1x10 dla celow kinematografii :-D squat jump 60kg 25 25 30 35 siad 1 x 5 60kg myslalem ze nie wstane !!!! kolko 5 4 3 2 1 /SFD/2017/4/26/5e55f019a2c74c1d8a8fd809122848d1.jpg

od wczoraj waga stoi {:-( stabilne 102.8 poranne KULKI %-) rozgrzewka standart swing clean jerk 16 20 24kg /10 na reke JERK 2x28kg drabinka 1 2 3 4 5 x5 na dobicie a raczej przelamanie oporow w glowie 3min/18powt sqat jump 60kg 25 30 30 30 i byla to ostatnia zabawa z KULKAMI /-)_ od wtorku lecimy z treningiem :)) bedzie bolalo \-) [...]

KULKI jerk 2x28 11 2x24 25,10 2x20 29 2x16 32 black clean %-) zaproponowalem Szajbie wiec chcialem sprawdzic }:-( 2min / 2 swing 1clean 2x28kg 2min off 2min / 1 swing 1 clean 2x24kg 2min off 2min clean 2x20kg opinia massssakra \-) sqat jump 60kg 25 25 50 /SFD/2017/5/2/b14bf72094024b6793ce9b40e25ed525.jpg

jednak KULKI i podchodzenie pod maxy jakos nie ida w parze @-| ale juz sprwadzilem presa ,prawa idzie lewa odstaje , snatch z HELLBOYem ... trzeba uważać aby kogos nie zabic , ale za to piekniesie uklada w rece 8-)

[...] : Seryjna Sprocet : Schwain Sztyca : Dartmoor Fusion Siodło : Proletaryat Chudzielec obijane własno ręcznie Mostek : Seryjny Stery : Seryjne Pedały : Ns Bikes trzeba wymienic w nich kulki bo wypadły kwestia 5 złotych Gripy : No name Wideł : Seryjny Opony : Przód : Salt Pitch Raw 1.95 Tył : Schwalbe Crazy Bob 2.25 cena 560zł CO O TYM MYŚLICIE?

dobra, nie ma co jeczec. wazne, ze armata stoi, kulki jakies tam obok sa , pociski mniej wazne dzieki panowie za przytoczenie badan i innych sposobow Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-11-17 21:06:58