do budowy mięśni abs2 lepszy, z reszta poszukaj w dziale trening dla początkujących w twoim wypadku trening z obciążeniem własnego ciała najlepszy wybór a czipsy i czekolada nie zabardzo mi wchodza bo mi sie robia takie wk****ce kulki co za kulki??? Zmieniony przez - Ricz99 w dniu 2010-07-14 20:08:03
[...] klatka 120 cos nie pamietam dokladnie, biorac pod uwage moj mlody wiek to naprawde bylo cos. nagle z dnia na dzien zaczely mi wyskakiwac na plecach, karku i twarzy "kulki" najgorsze jest to ze moze co 10 miala troche ropy wszystkie inne po "rozdlubaniu" mialy w sobie krew ciemnego koloru taki jakby brazowy, robilo sie ich [...]
[...] 1 946,6 kcal b: 141,7 g (29,1%) t: 100,6 g (46,4%) w: 119,3 g (24,5%) W wodopoju: woda mineralna, woda z cytryną, yerba mate Przekąski: 1. jabłko i mix orzechów 2. kulki z daktyli i zmielonych migdałów (resztki z produkcji mleka migdałowego) /SFD/2018/5/16/49634654efc84c86b45d26d7efce5b4e.jpg Posiłki: 1. sałatka z kurzego cyca robionego [...]
Czesem robie kulki mocy by b-50i do tego trza mięso mielone z wola ale za 500g place 5,5zl a za indyka 4zl wiec roznica jest, robilem te kulki na indyku i smak jest zachowany. No i oczywiscie czasem zamiast kurczaka. Jesli warto to ok, kolejna alternatywa kuraka. dzieki.
[...] posilki o godzinach: 13/16/18 Posiłek I: Jajecznica z 7 jaj z 50g. boczku + Polędwica wieprzowa 250g Posiłek II: Polędwica wieprzowa 250g + ketchup Posiłek III: Roztopione 2 kulki mozarelli + ogórek, pomidor + ketchup Po pierwsze. 3 posiłki w ciągu dnia - to jest redukcja tak? Boczek - źródło tłuszczy. Aby na pewno dobre? Ketchup - zerknij na [...]
To, co podałeś to jest replika ASG a nie gazówka, czyli generalnie mówiąc pistolet na kulki. Jak wiadomo w Polsce pistolety na kulki nie są objęte w gruncie rzeczy specjalną restrykcją. Ale te repliki są zbliżone wyglądem czy to do wiatrówek czy to do broni palnej, więc na pewno by zaciekawiło ochronę lokalu.
zakładajac ze masa kulki śrutowej wynosi 0,52g(bo takie dane znalazłem dla kulki śrutowej firmy diabolo) z obliczeń wychodzi że na tą wiatrówkę pozwolenia nie trzeba
[...] 4 h i to na 8 wiec mogłem zjeść inaczej niż zawsze Sniadanie - jajecznica na boczku + bułka graham Obiad 1 - gołąbki bez zawijania ( rozdrobniłem bo nie miałem czasu aby kulki się podgrzewały 20 min) + papryka + pikle Obiad 2- Ryż brązowy + smażona łopatka wieprzowa + kalafior na parze Kolacja - Galareta drobiowa domowej roboty + dodatki [...]
Wypilem dzis jedną porcje z Woda Smakową (truskawka) Żywiec. Całkiem nieźle weszło, z kubusiem jest jeszcze lepsze, ale warunek, musi byc zmieszane w mixerze na bardzo jednolitą konsystencję bo kubuś jest bardzo gęsto i robią się kulki Shotguna jesli zmieszamy samą łyżką, i te kulki są w srodku suche więc podczas picia to juz paw murowany.
[...] twój blender jest za słaby namocz owoce w wodzie aż zmiękną następnie dobrze je osusz . Wszystkie składniki wymieszaj razem w blenderze następnie formuj Z nich niewielkie kulki . Jeśli będą zbyt suche nie będą się dobrze formowały wtedy dodaj więcej oleju kokosowego ewentualnie miodu . Kulki obtaczaj W wiórkach kokosowych i orzechach . [...]
[...] częstym dylematem przy zakupie. Różnica jest następująca: w obu przypadkach kulka jest napędzana sprężonym gazem (z reguły CO2), z tym że, w pompce ręcznie przeładowujemy kulki po każdym strzale (dokładnie tak samo jak w shotgun`ie), a w semiautomacie mamy przeładowanie automatyczne - strzał następuje przy każdym naciśnięciu spustu. Gra pompką [...]
Kulki sa w takim kartridgu i wali sie je przez skore bykowi i pare na raz O(chyba5). Kulki maja srednice srednich drazy Laduja specjalnym pistoletem a przerabianie tego kitu na plyn do wstrzykiwania to juz chyba wymysl indywidualny dla podania ludziom bo w kulce by takiej nie przeszlo Czlowiekowi by dupe urwalo Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]
[...] orzechow wloskich Garsc suszonych owocow, jak np. wisnie, zurawiny, jagody, morele etc. Przepis: Powyzsze skladniki zmielic dwukrotnie w maszynce do miesa. Rolowac male kulki w lekko wilgotnych dloniach. Rolowac w ziarnie sezamowym, zeby sie nie kleily. Zawijac jak cukierki w pergamin. Mozna splaszczac kulki czy formowac batoniki. Wskazówki [...]
[...] tu było beztreningowo - dużo mopingu, sprzątania, malowania, chodzenia, noszenia, wspinania się po drabinie i takie tam remontowe czynności %-) Także nie leciałam w kulki, ale wiem też , że siłowni to nie zastąpi...@@-) Miskowo było czysto - mogę być z siebie dumna :-) Dość często bez liczenia. Raczej jadłam więcej węgli kosztem fatu. [...]
Kulki sam planujesz, czy masz jakiegoś Trenejro? I co z turniejami? plan : plan mam na wl |-) KULKI dopiero sie rozkrecam :-D byly problemy z plecami barkiem zostal lokiec ,ale z tym da rade zyc ! plan jest ze starego programatora , daje rade ale.... musze sie do niego zmusic jak do wl :-D czyli dokladnie jak napisane ,nie mnie nie wiecej bez [...]
Dzięki Szajba, to jest całkiem fajny pomysł :-) Różne są haki/uchwyty sufitowe, do tego można by i trx zapiąć i różne zabawki typu nunczaka i kulki, a nawet drążek ruchomy :-D W sumie jak się kiedyś pozbędziemy badziewa z sufitu na przedpokoju to można tam 4 takie haki zamocować i nawet polatać da się na zabawkach :-D Hmmm... to jest dobry plan, [...]