kulki

[...] Aero - bieg w terenie - 5,3km w 31min Progresy nie ma ale za to trasa tym razem była z dwoma sporymi podbiegami. Endo leci sobie ze mną w kulki jak ostatnio nie załapał, że go włączyłam tak tym razem dystans zaczęło mierzyć po tym jak już przebiegłam 2km mimo, ze czas leciał od początku #-P [...]

Jutro 92,5 ma pójść na klate a pomogą mi w tym KULKI MOCY Co powiesz Morales, nawet Malinowa by się nie powstydziła . Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-09-22 21:31:20

[...] planuje %-) Zrobiłam kołkownicę i tu jest progres, idzie coraz sprawniej i przechodze juz całą długość. Szkoda, że jest przy ścianie, ale lepsze to niż nic. Pałki zaliczone, kulki próbowałam prawidłowym chwytem za kulkę, a nie za druta i niestety ręce mi się ześlizgują :-( https://youtu.be/kOznmRdXyY0 https://youtu.be/qfRD56Qs9II [...]

Viki ładnie sobie latasz :-)) pałki ,kulki bardzo mi się podobają :-)) a kołkownica:-? to najbardziej podobają mi się mięśnie barków i najszerszy :-D

[...] bałam się puścić ściany, dlatego za pierwszym razem zeszłam tak jak weszłam i dopiero jak już byłam nad ziemią zaufałam asekuracji}:-( W górnej sali były takie drabinki, kulki, pałki i talerze, na jakich buja się Viki i stwierdzam, że to cholernie trudne jest... https://youtu.be/Ch1HVdxQxgY https://youtu.be/mNta634KF5w [...]

nie ma sie co zastanawiac nad planem ! walisz SS i pozamiatane , 45 minut i z bani plan na kilka miesiecy , potem 5x5 a jak to przerobisz ..... to juz bedziesz mial pojecie o co tu biega :-D i wtedy zostana Ci opcje : 1 BB 2 powerlifting 3 jak TRI }:-( 4 KULKI 5 crosssss....cos tam :-} ale to dla WARIATÓW jest 6 wszystko na raz ( nie patrz na [...]

@Kebul - Nie czuję ramion, czuję doopsko, nawet widać jak się pupa kurczy przy wyrzucie kulki do góry. Co do braku dynamiki - zgoda - może przyjdzie z czasem?? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-11 09:55:43

@Kebul - Nie czuję ramion, czuję doopsko, nawet widać jak się pupa kurczy przy wyrzucie kulki do góry. Co do braku dynamiki - zgoda - może przyjdzie z czasem?? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2017-09-11 09:55:43 jak zrobisz dynamicznie to dopiero POCZUJESZ :-D

Dieta z wczoraj - mozzarella wysadziła mi miskę w kosmos:) Ale nie umiem zjeść połowy kulki:) jutro kontrola formy i wymiarów - ale na oko widzę że spodnie luźniejsze - czyli zajadanie stresu z września już odpokutowane. Małe zmiany w misce od dzisiaj - przejadło mi się mięso - będę chciała trochę ograniczyć na tydzień, dwa... [...]

Posiedziałam trochę w kuchni i zrobiłam podejście pod KULKI MOCY. Siedzą aktualnie w lodówce i czekają na degustację po treningu. Tajny składnik nie wykazany w podliczeniu makro to Białoruski koniak:) /SFD/2018/3/10/bb1f5a4d13f84f5baa74968977b5063f.jpg

yy :P cos chyba wybiore.. bo zamowilem sobie od fa 30 grudnia do dzisiaj paczki nie dostalem wiec zadzwonilem i zrezygnowalem z zamowienia bo polecieli w kulki..

FA leci w kulki a paczki zawija w sreberka

Wpłacać dla Pana Kruq, jak może koks koksa nie wspierać. 20,50,100 czy 150zł, nie lećmy w kulki, sterydów nie biorą Ci co zarabiają 6zł na godzinę %-)

Super, bo ja uwielbiam i dzisiaj nie mialem opcji, zeby nawet jajecznice zrobić - zaspałem - no i wleciały dwie kulki mozzarelli :)

[...] przekręcony licznik w aparacie. Ja robiłem ostatnio zdjęcia i mi 2007 wyskoczył. *rm - dwa lata jesteś ode mnie starszy. Jestem słaby w dyskusji? Twoje zdanie. Czy lecę w kulki? Nie no przepraszam, że przyznałem się, że interesuje mnie tylko przed treningówka. Mogłem zrobić sell na allegro, ale po co? Chce spróbować Hyper Pumpa - zdać z niego [...]

No wlasnie, pierwsze kulki wyszly 80kcal/sztuka... wczorajsze 130kcal/sztuke... chyba wroce do 1 przepisu :))

Kulki na drążek czy wyciągu, kula stalowa, 7,200kg do trzymania na czas fajnie palce wzmacnia bo chwyt nietypowy jest :-) ketle od 4kg po 32 kg i różne uchwyty cienkie grube obrotowe na łożyskach, tymi zabawkami pewnie Byś się pobawiła hihi /SFD/2021/5/4/8b3e2a2c1d5b45c1a6def51d3adb8ded.jpg

[...] inaczej, wrecz chca sie pozbyc aby budzet uchowac, jest ciezej, ale nie do nie przeskoczenia...sam wiesz ocb. 200 osob , taka srednia forma, lepiej jest w masowkach robic w kulki, tyle pracownikow, ze zanim do Ciebie dojdzie area manager, to mija, ja czekam na pewna dyscyplinarke i dochodzenie juz 3 miesiace, juz zapomnialem bajeru co mam [...]

wrzucisz mi na priv albo na forum ten przepis na kulki kokosowe ;)?

13.07.2012 Trening: - 30 min aero w deszczu :P Dieta: - omlet - kulki mocy z warzywami - tortilla z maka pszennej pełnoziarnistej + kura + warzywa http://i49.tinypic.com/1040ll2.jpg - kawałek pizzy samoróbki, też z mąki pełnoziarnistej + pieczarki + ser+ oliwki + sos pomidorowy - twaróg z białkiem Komentarz: Wiedziałem, że wpadnie dzisiaj pizza [...]