krzywy

"Jednak nie wiem jaka to wada postawy wiem że to jest coś z tym że mam jakoś krzywy kręgosłup i jakoś nie symetryczne łopatki że jedna jest niżej ale to chyba nie jest bardzo poważne tylko mała asymetria . " lekarz / konsultacja/ póki jesteś młody fizjoterapeuta / wskazówki dotyczące treningu i dopiero możesz działać . tyle .

Ale do jakiego lekarza mam się udać ? Bo jak do tego "głównego" czy jak on się nazywa co chodzę jak jestem chory to byłem kilka miesięcy temu i właśnie moja mam mówiła że mam ten krzywy kręgosłup i lekarz powiedział że mam małą asymetrię ale jest ona w dopuszczalnej normie wiec nie wiem czy mam iść jeszcze raz czy nie proszę o pomoc.

[...] mam około 190cm wzrostu ale to że ćwiczyłem zaprocentowało teraz w dobre podstawy do rozbudowy sylwetki, mam proporcjonalną sylwetkę - widzę sporo osób które dopiero zaczęły a dotychczas zapewne spędzili połowe życia przed pc-tem albo playstation i mają np przerwę między mięśniami na klatce albo krzywy kręgosłup, masakryczne chude nogi etc

[...] ale wybierajac taki sport, musisz akcpetowac ryzyko zlamania, czy obicia nosa. Spokojnie, morda nie szklanka a nos jak cos to Ci poskladaja. A tak wogole, to nie ma to jak z chlopakami podowalac sobie, kto ma bardziej krzywy nos btw. ja bym sie wstydzil z takim kaskiem wyskoczyc na trening Zmieniony przez - Method99 w dniu 2009-01-30 15:13:21

[...] i zupy Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : kocham słodycze... Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: obecnie rehabilituję kręgosłup, który jak się okazało jest krzywy. Garbię się jak cholera. Rehabilituję odcinek lędźwiowy i piersiowy. W piersiowym garbienie w lędźwiowym delikatne zwyrodnienia czy regularnie miesiączkujesz: raczej [...]

plecy, imo powinny byc szersze, pracuje nad tym. i troche krzywe sa jak widac, mam krzywy kregoslup

[...] (wrzuć obliczenia do wglądu) Ja nie wiem, czy ktoś już zwracał CI uwagę, ale strasznie krzywy jesteś, klatka, barki, kręgosłup, widać, że coś z miednicą, chyba, że to kwestia złego ułożenia się. Dobrze byłoby ty skonsultować i ew. drążyć takie ćwiczenia, które [...]

[...] do hardgainera. Odnosnie treningu FBW. Chcialbym wyprobowac tego typu trening poniewaz dotychczas cwiczylem splitem. Teraz kupilem sobie troche supli i chcem porzadnie sie poszerzyc. Jedyny problem jest taki ze mam krzywy kregoslup i watpie zebym mogl robic przysiady czy MC a z tego co wiele osob mowi to podstawa. I co w takim przypadku ??

[...] jest podstawa budowania sylwetki, tak masowania, redukcji jak i rzezby, trening jest tylko dodatkowym bodzcem dla miesni, zeby je "ruszyc" do pracy 3. mozesz miec krzywy kregoslup mozesz miec dysproporcje w sile brzucha-prostownikow grzbietu; sa to miesnie antagonistyczne, czyli dzialajace przeciwstawnie, wykonuj cwiczenia na brzuch [...]

krzywy jam jakiś

do monopolowego jak przychodziłem to nawet facet nie pytał co podać tylko od razu wyjmował luksusową 0,7 z lodówki ja tam tylko raz jarałem z ekipą z Siewierza (pozdro Dziadek) i sie jeszcze na krzywy ryj załapałem Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-19 11:34:11

[...] Nie chciał bym rezygnować z siłowni, daje mi to ogromną przyjemność ale jednak zdrowie jest najważniejsze. Dzis wybieram sie po skierowanie do ortopedy. Dodam na koniec ze w dzieciństwie miałem lekko krzywy kręgosłup i chodź teraz jest ok została mi lordoza szyjna. Zawsze byłem aktywny fizycznie i to moje pierwsze,, kontuzje " na siłowni.

sa rowni i nie rowni, ty jestes krzywy...

[...] chodzi o sile, mase i pompe, ale smakowo XP przeważa i to sporo, ja wcinałem tropical berry i mimo troche chemicznego posmaku wchodzil calkiem nieźle, a HP pierwszych pare porcji jakos weszło w miare, a teraz juz wchodzi"na krzywy ryj" i musze sie zmuszać zeby to wypić. Poza tym w XP brak jest beta alaniny i nic nie swedzi po nim.

a wogole Krzywy bys ****a napisal kto Ci linka wyslal po 6 rano z ta wiadomoscia,a nie sobie wszystkie zasługi przypisujesz do*****a wacława

Zbaczamy z tematu. Tematem jest rozwiniecie mięśni prawej strony pleców żeby kręgosłup miał solidne podparcie z drugiej strony. Lqson, skolioza nie jest aż tak mocna, stojąc przodem przed lustrem specjalnie nie widać żebym był jakoś krzywy ale patrząc z drugiej strony widać duże dysproporcje mięśniowe pomiędzy prawa stroną a lewą

i to ma byc boks do hu** ?!!! co za werdykt? niech ci sędziowie zaczną się za obrywanie liści z kapusty !!! HOLI WYGRAŁ ZDECYDOWANIE a nie ten krzywy dzięcioł z rosji. HOLYFIELD MISTRZEM 46 lat a wygrał z 11 latm młodszym przeciwnikiem nie mówiąc juz o innych dysproporcjach wstyd i kpina !!!!

[...] z rady miasta) odczuwam dosyc czesto bule plecow spowodowane najprawdopodobniej duzym ciezarem na silowni lekarz mi powiedzial ze mam lekkie skrzywienie kregoslupa ale jak chodze na silownie to bardzo dobrze bo te miesnie ktore sa w poblizu tego miejsca gdzie mam krzywy powinny byc wyrobione ale na basen powinienem chodzic a nie chodze

[...] chdozi o to ze nie jestem pewny do konca co z nim jest... strasznie napuchlo mi na wierzchu kosci malego palucha(taka mala gulka). a palec patrzac z profilu wydaje mi sie krzywy. Czytalem juz hisotrie ze sam isobie ludzie nastawiali albo w ogole nic nie robil ia potem mieli starszne zgrubienia i nie do konca mogli wladac palcem ... Zmieniony [...]

[...] nie jest i że jest burdel, jak to w piwnicy. To wszystko należy do taty, ćwiczy kawał czasu bo 20 lat z hakiem, więc sprzęt wygląda jak wygląda. 2 gryfy, jeden prosty drugi krzywy, jakieś hantelki, wyciąg, ławka. Ogólnie wiem, że robił na tym wszystko, i plecy i barki i bica, trica i klatę. Jest to.. hm, "urządzenie/narzędzie" bodajze na 5 zdj, [...]