krzywy

[...] ciało, nadać lepszego kształtu, mocniejsze zarys mięśni. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY:krzywy kręgosłup (moje obserwacje,więc nie jestem pewna) ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? straciłam miesiączkę na [...]

co do kiwania na boki to pomost jest krzywy. 1 ) nie odchylac sie do tyłu ok, co jeszcze. xearo, lysyleb pokażcie sami jak wykonujecie MC ,a nie wskakujecie mi do gardła. Licze na konstruktywne wypowiedzi. Miejcie na uwadze to, ze sami tez sie uczyliscie.

Tu przyczyn moze być sporo, np krzywy kręgosłup, jedna strona pracuje inaczej, inaczej przyczepione przyczepy mięśniowe, zła technika ćwiczeń. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-11 21:14:52

dlatego zaznaczyłem że to odczucia moje i kumpla :) może to krzywy wkręt a może nie heh

[...] dobry" gdyż wypadały z profili i bałem się na tym ćwiczyć. Zostały dospawane 1 cm grubości nakrętki na obejmach i teraz haki siedzą ciasno. Dodatkowo jeden jest trochę krzywy co powoduje, że powierzchnia haka pod gryf nie jest idealnie poziomo. Poza tym bolce przy hakach i prętach asekuracyjnych mogłyby być minimalnie dłuższe a nie na styk. [...]

tylko to znalazłem ale to jest stare teraz mam troche więcej mięśnia na brzuchu...chodzi o to ze w górnej części odstaje na dwupaku od góry a dół jest normalnie? może bo mam kręgosłup krzywy?

hiperkifoza ? Masz krzywy kregoslup albo ci sie wydaje , najlepiej isc do lekarza . Da sie to naprostowac .

[...] ;) wcześniej waga wynosiła 83, więc jednak zjechała delikatnie, a wolę zrzucać wagę zdrowo. Zdjęcie robione w tej samej pozycji i w identycznym miejscu jak ostatnio z samowyzwalacza, więc dlatego ten kręgosłup taki troszkę krzywy. Spróbować jeszcze zjechać z węglami delikatnie ? Po wielu przygodach z redukcją boję się, że znowu schudnę z mięśni.

moze masz krzywy kregoslup

wstaw fote... a masz krzywy kregoslp?

Jeżeli masz krzywy kręgosłup to musisz bo rozruszać, tzn. rozciągać i takie ogólne ćwiczenia... Prostowniki kręgosłupa ciągnął się od szyi do końca kręgosłupa, czyli jeżeli pracują to w całym zakresie swojej długości.

po co robi temat jak takich pytan jest duzo,nie wazne czy jest krzywy czy jaki wazne ze go widac Zmieniony przez - ruby7 w dniu 2010-10-31 17:27:38

Widocznie lewa strona jest słabsza a prawa dominująca, kolejna sprawa to takie coś moze spowodować też problemy z kręgosłupem np jak masz krzywy to strony inaczej pracują

ok dzieki za ostrzezenie Banan a nie mozecie mu dac bana na IP i krzywy ryj ? pozdr P.S. pisal,ze jest z Elka...to na bank on ? Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-04-05 11:01:50

rion jest pro jak widze-wiec pytanie medyczne. skolioze mam-krzywy kregoslup.problem z prawym barkiem.jak patrzy sie na mnie z przodu to prawy bark mam nizej niz lewy i idzie mi on "do przodu" ze tak to okresle. bylem u specjalisty mowi ze barku nie mam spieprzonego ,rozmawsowal powiedzial zebym dokladnie wykonywal cwiczenia technicznie [...]

no jak masz krzywy kręgosłup to raczej unikaj obciążania go w pionie. MC radzę zastąpić innymi ćwiczeniami.

pewnie ze Gladiator!!! trenowalem w fighterze i osobiscie uwazam ze zdecydowanie lepiej jest w Gladiatorze !!! Krzywy ale zdjecie zapodałeś, padam na plecy

To źle ! Jesteś karykatura i masz krzywy kręgosłup !

zakupilem ten wyciag i powiem ze nie jestem do konca zadowolony, krzywy, nie rowny, spawy kiepskie jedno z kolek zle wytoczone, ogolnie jest za niski i musialem zrobic pare przerobek, i nie polecam testowania obciazenia powyzej 100 kilo chyba ze po jakis przerobkach; ogolnie wystawilbym im negatywa ale ze sam nie chce takiego miec wiec [...]

ja tez mam skoliozę i ćwiczę.70% ludzi ma krzywy kręgosłup.