krzywdę

Faabek - nie rozummiem co takiego fajnego jest w tym że Mirek skatował Wanda? Jesteś jednym z tych kolesi co to sie masturbują przy filmie, na którym arabi odcinają głowy jankesom? Rozumiem że można sie cieszyc z wygranej swojego faworyta, ale chore jest dla mnie cieszenie się z tego że zrobił komuś krzywde.

[...] finezyjny. To tak jak tłumaczył Bruce - uderzenie Kung Fu to "bang" a uderzenie karateki to "bach". HG ma być bojowy, ma docelowo zrobić komuś krzywdę w możliwie najkrótszym czasie i używając możliwie najmniej energii. Zółtki mogą robić salta, machać łapami bo mają 170cm w kapeluszu i ważą 65kg. Ale biały człowiek [...]

Nie da się szybko... Do takiego stanu nie doprowadziłaś się przecież w dwa miesiące, więc nie licz że w dwa miesiące z niego wyjdziesz. Nie próbuj zbijać tych 15 kg w dwa miesiące, bo zrobisz sobie krzywdę.

[...] skojarzeń PRLowskich. Widocznie nadal funkcjonują przypadki u których wydarzenia tego okresu zbierają żniwo, co tylko potwierdza że robili wtedy ludziom w główkach dużą krzywdę. Nie zwalczam, wyrażam swoje niezadowolenie, a propaganda mogła być bardzo pozytywna, gdyby nie jak to Pani nazwała "smród" garażu na wsi bez kanalizacji ze [...]

[...] chodzi tylko o ograniczenie węglowodanów trzeba dostarczyć odpowiednia ilość tłuszczu i białka. Piwko, chińska zupka, chleb, mielonka i dieta Atkinsa naprawdę zrobisz sobie krzywdę jak sie domyslec nie chudne juz a zostalo mi jeszcze dobre 10 kg do zrzucenia //Musisz wiele zmienić w swoim stylu zycia, będzi cięzko, ale Twój wybór, wszystko jest [...]

[...] IMO machanie dla samego machania mija się z celem jeśli nie robisz tego dobrze nie rób wcale, bo albo to znienawidzisz, albo wkońcu z głupoty/nudow zrobisz sobie jakąś krzywdę. Zmień podejście i wróć na siłkę. Dziwne że zap*****lasz tyle godzin fizycznie i flak z Ciebie jak to określiłeś, może słabe jedzenie podbij michę dodaj dużo węgli [...]

Plan po prostu tragedia, nie układaj ich samodzielnie bo sobie krzywdę zrobisz, wyniki siłowe również nędzne ale czego się spodziewać po takim planie. Zacznij robić FBW i buduj podstawy bo ich nie masz. Za dużo wszystkiego! Zmieniony przez - messsi w dniu 2012-04-03 13:21:44

[...] ilości, to w Ci napiszę, co robisz źle. Trzy. Ćwiczenia na brzuch? Głupota, zwłaszcza po porodzie. Od razu sprawdź, czy masz distasis. Jeśli tak, to brzuszkami tylko krzywdę sobie robisz i pracujesz na wystający brzuch. Siłownia to nie aeroby, to ciężary. Które, nota bene, nie są jeszcze dla Ciebie, bo nie zakończył się jeszcze powtórny [...]

Benedict "Ćwicząc swego czasu w tym samym obiekcie z zawodnikami judo zdarzało się ćwiczyć razem. Na sztukę walki to to się nie nadaje" A sparowałeś z kimś kto trenował intensywnie judo jakieś 4-5 lat?! Nie, bo byś nie wypisywał takich andronów! No, chyba że chodzi Ci o słowo SZTUKĘ WALKI, Z NACISKIEM NA SZTUKĘ. Jeśli tak - może i nie [...]

to jest taka sama nędza jak ten shit z allegro HCG z kosmicznej cenie. A jak sie okazuje "kluczem" do zrzucania wagi jest w nim dieta bez węgli na poziomie dziennym....tadaaaaam...uwaga.,....aż 500 kcal !!!!!!!!! I napisane malusim druczkiem, ze kuracja dziala pod warunkiem scislego przestrzegania owej diety. Ludzie sobie sami robią krzywde, [...]

nie ma sprawy. po prostu chce to jak najdokladniej wyjasnic, bo kiedys sam sie uczylem techniki bez konsultacji z bardziej doswiadczonymi i jak instruktor to zobaczyl od razu walnal tekst "te, chlopie, chcesz sobie zrobic krzywde?" pamietam, ze wtedy kociego grzbietu rowniez nie robilem, ale praktycznie schodzilem tulowiem rownolegle do [...]

po prostu wrzuc tu, nie mam zwyczaju nic ściągać z internetu Ze nie jestes kulturysta, to sie domyślam , ale wiesz obawiam sie ze odchudzajac sie tak jak to robisz, tylko sobie krzywde robisz, zwlaszcza ze jestes jeszcze w okresie wzrostu

a dlaczego miałbym zrobić sobie krzywdę? ćwiczenia wykonuję poprawnie, stawy mnie nigdy nie bolały, zakwasów już żadnych nie mam, jestem przyzwyczajony do ekstremalnego wysiłku , ćwiczę od roku 5 dni w tygodniu i niekiedy robiłem nawet więcej niż jest podane w tym planie, a efekty widać...obwód reki urósł mi o jakieś 10cm, a w klatce z [...]

zrobisz sobie krzywde, poszukaj, na forum są przyklejone rozpiski

Daruj sobie to A6W - jeden z najgorszych treningów brzucha jaki istnieje, zrobisz sobie krzywdę. Aeroby po treningu ~20min. Aeroby w dni bez treningu ~30-60min.

Tak po pierwsze to uzywaj czesciej entera i rob akapity. Bo sie ciezko czyta, jak teks leci ciurkiem. W sumie odpowiedz tkwi w tym co o sobie napisales - tzn. ,ze 4 miech trenujesz, a wczesniej praktycznie nic. Budujesz wszystko od podstaw. I chocbys nie wiem jak sie wytezal, to potrzeba czasu. Ile? Na to nikt Ci nie odpowie. Bo to zalezy od [...]

[...] pół przytomnego Materlę? tego ciapatego też co ubił Strusa, albo Abu Azaitara co Kułakowi KTFO dał? przecież nie bił lekko jabow tylko na oślep machał cepami .. jakby mu krzywdę chciał zrobić.. Idąc tym tokiem, to jakim prawem Wanderlei walczy? taki agresywny, nie kalkuluje.. o fuj.. Oczywiście, pewnie jakby Kornik miał kolana na macie(WG [...]

[...] podkreślić kolejny raz, Gołota był i jest typowym ciężkim, z pewnością dominował by siłą, Adamek zaczynał w LW. Adamek nie ma takiej pary w łapie jak Lewis, Tyson, Brewster czy Grant. Skoro Gołota po potwornym ciosie Tysona lekko przykucnął ale momentalnie wstał to nie wierzę w to ,że Adamek byłby w stanie zrobić wyjątkową krzywdę Gołocie.

[...] Nie wiesz, co może się wydarzyć. Mogłem się wycofać, ale potem dostać kolejną walkę i uzyskać jeszcze gorszy wynik. Ten sport jest bardzo niebezpieczny i możesz zrobić sobie krzywdę w każdym momencie. Więc jeśli myślisz, że jest szansa, że możesz to zrobić, to uważam, że musisz to zrobić. Wierzę w siebie i przeszedłem przez wiele rzeczy w moim [...]

Marku , no myśle że to raczej działanie na psychikę było. że po prostu bierze sie coś co ma tak działac. Sniv zgadzam sie z Toba oczywiście. zauwaz tylko że tu wiekszośc stosuje leki do celów niemedycznych, często wykorzystując nie ich działanie lecznicze ale działania niepożądane. no i niestety tak jak mówisz na podstawie info z netu można sobie [...]