[...] znam się na tym, jednak na zdrowy rozum to nie ma różnicy bo krew także przepływa przez mięśnie więc kontakt z krwią raczej był. Głupia ***** trzeba było spisać jej dane i postarać się żeby ją wypjerdolili z tego szpitala bo kiedyś może komuś zrobić poważną krzywdę. Masz na przyszłość nauczkę żeby zawsze wszystkiego pilnować w takich sytuacjach.
a ja się ciesze, trzeba eliminować koksiarzy ze sportu. To niszczy rywalizację, a w boksie to jest niebezpieczne, mogl zrobic krzywde sobie lub co gorsza komus. Kiedys czytalem wywaid z Piotrowskim jak opowaidal ze walczyl z jakims brojlerem i mowil ze gosc wylapywal takie high kicki i sierpy na ryj, ze dawno powinien leżec, ale byl tak [...]
[...] Jednakże osoba doświadczona itp spokojnie może wyjść za 20 serię jednakże tutaj już warunkuje dużo czynników bo dla jednego 25-30 będzie progres, a drugi będzie robił sobie krzywdę. Jeżeli przyłożyłeś się przez ten rok to celowałbym nawet wyżej... Sam znasz swój organizm, powinieneś wiedzieć na czym siedzisz. Przez ten rok trenowałeś [...]
[...] mogą skutkować omdleniami, osłabieniem kości, wypadaniem zębów, włosów, zaburzeniami hormonalnymi w późniejszym okresie. To dlatego napisałem, że dietą możesz sobie zrobić krzywdę. Jesteś na to dużo za młoda. Jeżeli chcesz spalać tłuszcz, to jedz zdrowo i dużo się ruszaj. Generalnie chodzi o źródła pożywienia, nie ilość, a jakość ma decydujące [...]
nic nie kupuj tylko sprzedaj to co masz bo krzywdę sobie co najwyżej zrobisz, a jak koniecznie się upierasz to wysil się trochę i użyj wyszukiwarki bo o profilaktyce są setki tematów, i poczytaj o podstawach to może się dowiesz, że nolva to nie osłonka
Chyba za dużo od nas oczekujesz - www.sfd.pl/search.asp wpisz deca, meta, test, I cykl - powinno coś wyskoczyć. Nikt Ci nie będzie rozpisywał gotowego przepisu na to jak zrobić sobie krzywdę!
kzk16 mega wiarygodna opinia. Brawo ! Przestańcie gadać ktoś tam bił i rósł bo póxniej ludzie się tym sugerują i robią sobie krzywde. W propie z rotexa nie ma propa tylko jakieś g**** po którym wyskakują guzy. Wiem bo biłem ja i kumpel i odrazu czułem że propa nie ma (brak porannych wzwodów, skurczone jajka i słabe libido). Biłem propa z pmp i [...]
Tych kalorii wyszło ci zdecydowanie za mało. Jak sobie w tym wieku rozwalisz metabolizm to latami będziesz się męczyć kolejnymi dietami. Detoxik ma rację, zdrowe jedzenie i więcej ruchu. A diety odchudzające sobie daruj zanim zrobisz sobie krzywdę.
saa nie dla ciebie nie sluchaj kolegow bo sobie krzywde zrobisz ,ogarnij diete w dziale odrzywianie i trening bo jak na 2 lata treningu to nie wygladasz
Może wchodzić po schodach i sobie krzywdę zrobić, czy nawet będzie siedział na ławce a dostanie piłką w kolano i dziękuje, lepiej aby miał chyba całkowite.
Hej ja z branzy to moze cos powiem Borowanie gazem ..to jest abrazja tlenkiem glinu..nowa metoda..ale mozna ja stosowac tylko w prochnicy poczatkowej. znam zwolennikow, jednak nie jest to popularna metoda. a laser...nie znam nikogo kto by polecal nie dosc, ze drogi to jeszcze nie zawsze sie nadaje :) przede wszystkim latwo komus nim wyrzadzic [...]
Najlepiej rób 100kg na płaskiej 12 razy... 5 serii 12,10,8,8,6. A tak serio to skąd my mamy wiedziec jakim ciezarem masz robic? Chyba ty lepiej wiesz ile jestes w stanie podniesc na okreslona ilosc razy. Poza tym jestes troche młody i jezeli chodzi o trening siłowy to narazie bym zrezygnował i cwiczył z ciezarem własnego ciała [...]
kolejny dzien i kolejny temat twojego autorstwa. Nie masz zielonego pojecia o SAA, krzywde sobie zrobisz predzej czy pozniej i tyle. Swoja droga cos mi sie wydaje ze nawet nie masz 18stu lat