krzywdę

[...] użytkownicy, a nie pisze się je od postaw. Powiem coś o sobie 15 lat 79 kg wagi około 178 cm Na pewno nie czas na diety w tym wieku, tym bardziej redukcyjne. Jednym słowem krzywdę sobie wyrządzić możesz straszną stosując diety. 10 wskazówek żywieniowych + wyrzucenie śmieci z jadłospisu (smażonki, fastfoody, chipsy, coca-cola, słodycze, [...]

gryf gwintowany to i zaciski gwintowane, nie kombinuj bo sobie krzywdę zrobisz i Ci na głowę coś spadnie.

jak weźmie kilku zdecydowanych kumpli to polecam czołg. Niczym się nie obronisz jak weźmie takich że bez wgledu na ryzyko będą chcieli Ci zrobić krzywde. Jak weźmie jakieś ofermy(typu, jednego trafisz reszta ucieknie) to żadna broń potrzebna Ci nie bedzie.

po pierwsze ankieta, po drugie pedalskie buziaczki zachowaj na inne forum, po trzecie jesli zadajesz takie pytania - nie lap sie za inse bo sobie krzywde zrobisz chlopaku tylko wez sie za lekture i zacznij czytac o insulinie. Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-01-27 14:54:14

kurva na chooy ci ten antek tylko sobie krzywde zrobisz nie dasz rady go wykorzystac troche napuchniesz i od razu poleci jak odstawisz!

nie ma reguły, jedni wbijają całe życie i mają się dobrze, inni bo jednej kuracji sobie krzywdę robią;-)

Zakwasy to czesc negatywnych skutków treningu, silny ból w połaczeniu z zakwasami oznacza zle przeprowadzony trening za duża objetosc i intensywnosc, do tego jeszcze telepawka ciała dochodzi. Zakwasy to sygnał organizmu o powstałych mikrourazach!!! 1.dostarcz organizmowi wsytarczajaca ilosc składników odzywczych 2.dużo dobrego snu. 3.jakas kapiel [...]

Moje pytanie z poprzedniej strony miało na celu ustalenie, czy jesteś autorze świadom, że treningi zawodowców niekoniecznie Ci coś dadzą. "Idź" do działu trening dla początkujących i wybierz sobie jakiś trening dla ludzi zanim sobie krzywdę zrobisz. Pozdro

Wydaje mi się, że zupełnie pomieszałeś kilka rzeczy. Po pierwsze, podczas redukcji (odchudzania) najwazniejsza jest dieta. Głodząc się (tak jak napisales 1 piers z kurczaka dziennie) oczywiscie schudniesz i nawet zadne suple Ci w tym nie beda musialy pomagac, ale poleci Ci bardzo masa miesniowa i troche tluszczu, w efekcie bedziesz mniejszy, ale [...]

Zły pomysł, jeśli już to zrobić po jedym cięzkim. Klata: 2 ćwiczenia, pierwsze 3 serie, drugie 2 serie. Barki: 1 wyciskania 3 serie i unoszenie na boki 2 serie. Tric - jedno ćwiczenie typu wyciskanie francuskie 3 serie. Plecy: 2-3 ćwiczenia bym proponował, MC 3s, drązek 3s, wiosłowanie 2 serie, na bica jedno ćwiczenie wystarczy 3 serie. Nogi: 3-4 [...]

jaki ty jesteś niekumaty. weź lepiej zapomij narazie o soku bo sobie krzywde zrobisz. 6dni

czym jest BF? Stary, poczytaj troszkę bo sobie krzywdę zrobisz - brak ci podstawowej wiedzy.

Wsystkie te kremy tradzikowe i mascie tez wysuszaja skore bo wlasnie o to w tym chodzi. Tradzik sie pojawia jak jest skora tlusta. Wiem ze wysuszpma skora jest uciazliwa ale jak myjesz sama woda to robisz twarzy taka sama krzywde jakbys do tego jeszcze dodawal jakis zel. Bo to woda ma wlasciwosci wyszuszajace. Polecam zel do mycia twarzy [...]

[...] jeszcze dłużej poczekali na starcie Alistaira z Fedorem. A tak po za tym po dość oczywistej wygranej Fedora z Lashleyem, Scott Cocker będzie mógł dogryzac Danie że już jego podopieczny pokonał jednego gościa z wwe, więc niech ten nie wyskakuje mu z tym , że Lesnar może zrobić krzywdę Fedorowi. Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2009-12-24 11:02:24

Ta, Cyborg grzeczny chlopczyk puscil skosa bo przeciez mogl mu krzywde zrobic, sedzia nie przerywal. A Overeemowi to ja nie wiem co sie stalo.

jezu jak ty wpadles na pomysl takiego treningu tylko nie mow ze twoj dziadek robil taki w czasie wojny.ha ha zart. a powaznie to zalatw sobie jakas ksiazke typu albo tam znajdziesz podstawy bez zbytniego wchodzenia w szczegoly ktore bedzie dla ciebie czarna magia.koniecznie przeczytaj wstep i okresl co chcesz ze soba zrobic.absolutnie nie [...]

...dajcie mi relanium, bo zrobię komuś krzywdę... myślicie, że w tym cyklu lepiej podziała tcm, czy cp? tcm to sam jabłczan i nie ma takich 'pomek' jak AAKG, glikocjamina i Betaine anhydrous (niezależnie co to mogłoby oznaczać ). Wezmę to, co da lepszy efekt. Który produkt według was jest lepszy ? Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-01-24 [...]

[...] że pójdzie trochę z ciała. Jeżeli się jednak nie uda nic zrobić do końca wakacji, to dam sobie spokój i zastosuje jakiś vinstrol czy hormony. Najwyżej zrobię sobie jakąś krzywdę. Na razie myślę sprzedać thermo speed hardcore i kupić sobie spalacz z firmy REVANGE. Ale skoro schudłem tyle z wody w tak szybkim czasie, to gdzieś to ze mnie znikło [...]

chłopaku jak ktoś chce to pozmyśla i sam sobie zrobi krzywde,jak ktoś myśli i dba o swoje zdrowie wypełnia ankiete aby mu można było sensownie doradzić.Ankieta jest niezbędna.

@Grimper - no koleś podobnie jak i ja nie nie jest zaawansowany w BJJ a robi taki manewr zazwyczaj po paru minutach kulanki kiedy obaj jesteśmy zmęczeni i denerwuje mnie to bo utrudnia mi swoją głową oddychanie. A co do tego duszenia to chodzi o to że np. prawą ręką łapie jego prawy kołnież (tzn. z mojej perspektywy lewy) a lewą łapie go za pas? [...]