kreatyna w cyklu

No i chyba odstawię tą kreatynę teraz, aby po zakończonym cyklu na teściu nie było dużych spadków to wtedy znowu wejdę na kreatyne dla podtrzymania. A pytam się o łączenie teścia z kreatyną, bo słyszałem taką wersję, iż nie powinno się brać tych środków jednocześnie. Dlatego staram się ustalić ile w tym prawdy. Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu [...]

Łodzianin Korzyści z kreatyny są duże,wiadomo. Ale jak to się ma w trakcie cyklu na SAA? Jakie korzyści w tedy daje kreatyna? Z góry dzięki za odpowiedź,bo sam się zastanawiałem nad tym i od jakieś czasu już biorę 5-6gr dziennie non stop.

moje normalne cisnienie:130/80 cisnienie podczas cyklu no/kreatyna:160/100 cisnienie wczoraj mierzone 3 godziny po treningu 165/105 a jestem na cyklu XP+no-s i raczej nie jestem jedyny,moi znajomi maja podobnie. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-18 17:46:08

do tematu duzo nie wniose bo na cyklu nigdy nie pilem, a to dlatego ze slyszalem ze kreatyna + alko = watroba KO, nie wiem ile w tym prawdy... za to chcialem skomentowac dwie wypowiedzi 1. "Jesli chodzi o goude to jest samobójstwo." Az taki grozny ten ser? 2. "brak alkoholu brak sexu...:( " dziekuje za uwage...

co biore ? podstawy bialko,wegle,bcaa,spalacze,kreatyna,zma itp nie da sie zbytnio nic innego wymyslic z odzywek/suplementow . Jedyny srodek ktory daje jakies widoczne efekty i w miare szybko to dla mnie kreatyna i trzeba sie z tym pogodzic :)reszta srodkow przy kreatynie blado wypada.No i wiadomo dieta zalezna od celu cyklu .

trochę krótkie te przerwy w pierwszym cyklu powieliłeś dwie kreatyny - z jednej zrezygnuj drugi cykl to praktycznie to samo mono + jabłko, z tym że lepiej spisałeś się w dawkowaniu przy Twoim celu najważniejsza będzie dieta - kreatyna tylko jako pomocnik

[...] lacznie z substancjami zdrowotnymi takimi jak owoce, warzywa, ziola itp -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1wszy cykl sam oxandrolon z kreatyna(ok poltorej miesiaca) 2gi cykl: prolongatum+mieczysław(2 miesiace, testosteron troche dluzej) 8. TRENING: obecnie FBW 9. CEL CYKLU: hiperplazja miesiniowa, czyli [...]

ja na tym cyklu nie oparłem generalnie łykałem att na cyklu z kreatyną wtedy strasznie dużo pracowałem fizycznie, więc potrzebowałem czegoś takiego wcześniej świetnie spisał się Test a Boost (ale już po drugim zakupie TABa z Premium , położyłem na nim lachę) att - po 2 tyg. zeszła ładnie woda podskórna, skóra napięła się twardość mięśni lepsza [...]

[...] bedzie zbedne clomid- 10 dni po ostatnim strzale prolo przez 2 dni po 100mg, reszta po 50 na noc az zjesz 2 listki( 20/24 tabl) dobrze by bylo w ostatnim tyg cyklu wjechac z kreatyna przez jakies 6 tyg, a do odbloku booser tescia np novedex xt Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-03-29 16:52:17 Zmieniony przez - krzyysiek w dniu 2010-03-29 [...]

ryboze osobiście b. chwalę- daje sie wyraźnie odczuc lepsze dzialanie kreatyny- możesz ja zaczać brać od 3 tygodnia cyklu bo wtedy zaczyna sie odczuwac pewne nasycenie komórek kreatyną- a ryboza je potęguje, jak i wpływa na jej wykorzystane w bardziej bezposredni sposob- więc myslę, że warto- szczególnie gdy cykl masz tak rozplanowany by uzyskac [...]

jak zaczynałem pamiętam ze 60 kg niemogłem wycisnąc niemiałem zadnych diet, sumplementy czasm 2x kreatyna własnie jestem po cyklu kreatynowym i finałem właśnie jest ten rekord na klatke 130kg. aktualnie jestem 2 tyg na diecie na spalanie, w czerwcu wkleje nowe foty! pleców niepokarze bo niemam juz dostępu do aparatu cyfrowego, ale jak ktoś chce [...]

[...] ankieta. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 35 Waga : 130 Wzrost : 194 Cel cyklu : siła przyrost stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna aminokwasy HMB Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreatyna amino ilość dni wolnych od [...]

Kreatyna ma pomoc i zpotegowac nasze starania podczas cyklu treningowego a wszystko to co zostanie po cyklu i tak jest w najwiekszym stopniu wypracowane przez diete i trening. pozdrawiam

Witam ponownie, dietę mam już ułożoną, mam kilka pytań odnośnie ćwiczeń i odżywek -od jakiego cyklu mam zaczynać? chcę trochę zgubić tłuszczu i wyrzeźbić mięśnie oraz zdobyc trochę siły narazie ćwiczę na takim planie-na rzeźbę i efekty już jakieś są: Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej lub płaskiej 4 x 10 2. Rozpiętki [...]

Wyczytalem, ze kreatyna powoduje gromadzenie wody w miesniach (chodzi mi glownie o mase). Czy po zakonczeniu cyklu calosc powraca do stanu sprzed cyklu (masa jest tracona) czy sa jakies zyski na objetosci miesni? Plusik

[...] - podkreślam, że będzie to moje 'pierwsze spotkanie' z suplami. a może pomyslałes o tym że kazdy jest inny? 2) Po przytyciu - 2tydzień (Stack kreatynowy lub zwykla, dobra kreatyna, ewentualnie cm3 1250 - 12kapsułek dziennie). A nie lepiek zwykład odbra dieta? Tak widziałbym 2tygodnie. Problem może tkwić w tym, że w środku cyklu spożywałbym [...]

jestem na obozie i jestem na cyklu mono Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego" }:-( Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki. Na mnie przykładowo w ogóle nie działa %-) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50

jestem na obozie i jestem na cyklu mono Na cyklu to można być bijąc "coś mocniejszego" }:-( Kreatyna to tylko suplement diety i możesz ją brać cały czas 5gr dziennie. Przerwa Ci nie zaszkodzi ani wydatnie nie wpłynie na wyniki. Na mnie przykładowo w ogóle nie działa %-) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-07-30 00:20:50 Cykl moze być na [...]

Witam . Wybacz ze odpowiadam tak pozno od załozebnia tego oto tematu .Sądze jednak, ze ta kreatyna jest nieopłacalna. Jestem po cyklu tej kreatynki i stwierdzam ze efekty sa ch*jowe. Podczas cyklu zostalem prawie wyje*any z domu przez cisnace mnie przez 24/h gazy ;x .Nawet na uczelni wszyscy krzywona mnie patrzyli. Drugim minusem jest to ze doszło [...]

Moja kreatyna troszke poleżała od ostatniego cyklu w szafce i pewnie na łyżeczce musiało byc troszke wilgoci gdy ja baierałem,gdyż była dosyć szczcelnie zamknięta.Teraz na ściance opakowania pojawiło sie troszke pleśni taki cm kwadratowy.Jak sądzicie dobra ona jest jeszczce do spozycia?Terminu ważności ona nie przekroczyła. jak sie to wszystko [...]