kreatyna w cyklu

jak masz dextrose to glukoza jest niepotzrebna.kreatyna w dni treningowe 2 razy po 5g (rano na czczo i zaraz po treningu) a w dni bez treningu 1 raz 5g na czczo.tauryna- do porcji kreatyny 3 tabletki.masowa-z reguly stosuje sie ja pomiedzy posilkami,pij 2 porcje dziennie ale takie solidne i wieksze niz pisza na etykiecie.jedna porcja obowiazkowo [...]

kreatyna po cyklu czy w trakcie?? i jaka kreatyne polecacie bo ja myslalem o kra-akylyn

no właśnie - reactor to także kreatyna - a jeśli robię przerwę w cyklu - to powinienem coś innego....

zacznij od dobrej diety, to podstawa, ciezko cwicz duzo odpoczywaj, jako uzupelnienie diety dokup sobie gainerka i szamaj go po treningu, carbo sobie zostaw na i przed trening, a bialko zaleznie od brakow w diecie, napewno bierz je przed snem i do tego witaminki minealy, dokup apteczne zma i kreatyna po cyklu pzdr

nie ten dział a zależnie jaki teść (estry) kreta może być lekkim kickiem i działać utrzymująco po cyklu ale sądzoc po Twoim określeniu "kreatyna w proszku" to bynajmniej za doping się nie powinieneś brać Bro Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2006-03-20 09:54:51

kreatyna w czasie cyklu to strata pieniedzy

kreatyna po cyklu winstrola, a efka przed meczykiem w kosza

wskazane carbo po treningu...ale nietylko na cyklu z kreatyną w ogóle jest wskazane

gainery bialko kreatyna proste skuteczne bcaa + taurany lepiej by sie sprawdzilo w cyklu redukcyjnym

Czyli nie ma problemów gdy jestem w cyklu z kreatyną ?Bo gdzieś czytałem, że kofeina niweluje działanie kreatyny?

kreatyna po cyklu to po pierwsze po drugie węgle tylko jak masz braki w diecie a po trzecie ankieta

nie nie IMO z taka wiedza to lepiej idz do dzialu odzwyianie chcesz kreatyne laczyc z bialkiem w cyklu?uloz dietke sobie potem kreatyna

Olimp Gain Bolic 6000 za ile moge brac po cyklu CP oczywiscie bo teraz forsy nie ma Ta kreatyna w tym Gainerku jest wporzadku czy syf?

prosze o odpowiedź Olimp Gain Bolic 6000 za ile moge brac po cyklu CP oczywiscie bo teraz forsy nie ma Ta kreatyna w tym Gainerku jest wporzadku czy syf?

kreatyna w ostatnim tygodniu cyklu. ewentualnie bcaa

nom brac mozesz, kup 2 CF, a tą kreatyne co Ci zostala mozesz wyrzucic na nic sie nie zda(chyba zebys bral na poczatku cyklu, gdy nie jestes jeszcze wysycony kreatyną) w jakich warunkach przechowywales puszke ?

suplementy ktore wymieniles sa wspomagajace przy kazdym celu treningowym. o efektach masowych/redukcyjnych decyduje glownie odzywianie (i trening) pamietaj by odpowiednia uwage skupic na tych aspektach i nie przeskoczyc na suple (z niedopracowana dieta czy treningiem) oczekujac ze zrobia one za ciebie cala "robote". jesli hmb to polecam [...]

u mnie w cyklu fajnie sie sprawdzil "BIOTECH Creatine Ethyl Ester"napewno jeszcze do niego wroce przy suplementacji kreatyna.

mozna brac razem z kreatyną w jednym cyklu

Kreatyna w trakcie i po cyklu. Generalnie mozna duzo wymieniac, zalerzy jakie masz braki. Masz moje.