edycja :d wiem spokojnie ..pospieszylem sie .. :d juz nie chodzi o kase tylko max wykorzystanie cyklu... i myslalem o ~10 g w dt i dnt Orotan bo tego jeszcze nie lykalem.. chyba ze jakas inna forma kretki pojedyncza mono, Kre-alkalyn np ? .... Zmieniony przez - uterus w dniu 2013-01-11 20:14:59
Kre-alkalyn to dobry pomysł- nie zaleje wodą. Bulk dla tak szczupłej osoby jak Ty- ja wybrałbym odzywke o większej zawartości węglowodanów i bral z rozsądkiem bo Bul dobrze napisał Zmieniony przez - Lamborgini w dniu 2007-05-21 15:42:30
[...] chociaż to ? http://www.sfd.pl/OLIMP_Kre%2DAlkalyn_2500_Mega_Caps%26%23174%3B-t295003.html http://www.sfd.pl/AMINOSTAR_Kre%2DAlkalynR-t295004.html http://www.sfd.pl/OLIMP_Kre%2DAlkalyn_1500-t295002.html resztę masz tutaj http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kre-alkalyn czy trzeba zakładać temat z każdym najmniejszym pytaniem ?
kre-alkalyn i glutamina to najwieksze szity na dzis dzien http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html o K-A nie musze pisac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-10 22:17:00
[...] Czytałem też o tusidexie czy jakoś tak to się nazywa są one na efedrynie ale zastanawiam się nad tym bo wkońcu jest to również uważane za narkotyk w większych dawkach. Gdy udało by mi się tak zrzucić wagę chciałbym jeszcze wziąść jakąś kreatynke najbardziej włąśnie nitrobolon 2 badz kre-alkalyn do boksowania aby zwiekszyc sile i wytrzymalosc.
co do kreatyny i dextrosy dextro odpada kup kreatyne ale jablczan ,ester albo kre alkanyl gdyz nie zaleja Cie woda co jest istotne na rzezbie silownie bym robil 3 razy w tygodniu standardowym programem klatka+triceps plecy+biceps nogi+barki aerbow za duzo imo, stanowczo za duzo 4-5 razy w tygodniu po 40-50 minut bedzie ok inaczej sie przetrenujesz [...]
jestem za sports one,chciaż firmy biotech brałem kre-alkatech i zadowolony też bylem..ale utaj sports one gainer SPOKO,tylko mało białka edit: 2 takie same tematy , opanuj się ! bo będzie Ci pojechane Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-02-28 12:48:05
Sajanin sog polecial:) Jeszcze jedno, Bralem rok temu monohydrant kreatyny i teraz od tygodnia znowu biore. Po cyklu mam zacząć tą kre-alkaline? czy cos innego. Sory,ze wczesniej nie wspomnialem.
witaminy i mineraly dostarcze w posilku, bcaa daje i tak po silce bo krece areo po silce.... zamiast kre alkalynu myslalem dac mono(duzo taniej) ale tak zeby bylo z 5g na porcje a orotan wtedy zbedny.... bedzie dawac wogole jakiegos kopa czy lepiej zainwestowac w np hot blooda z sciteca ? tylko cenowo troszke slabo wyjdzie....
Mono jako normalnie, w duzych porcjach tez jabłko w stakach Orotonian tri-kreatyny, hmb kreatyny, orotonian di-kreatyny, pirogronian,ester etylowy ,jabłczany estru etylowego, α-Ketoglutaran kreatyny, kre-alkalyn, chelat magnezowy kreatyny i MAGNA POWER, cytrynian, pirogronian Edit do przedtreningowek to brałem aakg i podobne zwiazki, ale zasze w [...]
heheh brak wiedzy mi nie doskwiera drogi kolego, kupuje białko i zastanawiam się jaką kreatynkę sobie tym razem wziąć, chciałem aby osoby które brały kre-alkalyn i magna power poprostu porównali je do mono i jabłczanu...
MASS XXL NAJWAZNIEJSZA DAWKA BEDZIE POTRENINGOWA,A W CIAGU DNIA UZUPELNIAC NIM BRAKI W DIECIE.NAJLEPIEJ 3 SZEJKI W CIAGU DNIA PO 75GRAM.NA TAKICH ODZYWKACH NIE MA CO OSZCZEDZAC PRZY DAWKOWANIU.PONIEWAZ MOZESZ JESC 2KG PRZEZ MIESIAC I NIC NIE POCZUJESZ A 2KG ZJESZ W 10DNI I BEDZIE GIT NIECH DOKUPI KRE-ALKALYN 2KAPS NACZCZO I 2 PO TRENINGU...ALE [...]
dobra przyznam sie, i tak zarobilem po swojemu kupilem Kre alkalyn, nitrobolon I, ZMA i Venoma, z czasem dokupie jakies aminki. Jak to cholerstwo dawkowac?