koń

O witaj Kubinho,widzę,że niezły koń z Ciebie przy takim wzroście taka masa :D.

[...] ten art, i tam jest napisane: "Zacznijmy od treningu siłowego, który niewiele się różni od tego na masie. Zabawa z dużymi ciężarami, w naszych głównych liftach to nasz koń, ciągnący całą kartę o nazwie redukcja, jak i jednocześnie chroniące nasze mięśnie. Zakres powtórzeń, najlepiej ok 5, progresja rampująca. Tu liczą się duże ciężary i [...]

wrócilem z miasta, zj**any jak koń po westernie

Pasza zjedzona i kosmos..pojadlem jak dziki kon. Chleb rozdrobnilem, ryz ugotowalem, dosypalem blonnik i dalem na patelnie z jajkami. Wyszla taka jajecznica, ktorej zjadlem troche wiecej niz polowe i mialem dosyc. Nie moge doczekac sie treningu, ktory mam zamiar lekko zmodyfikowac. Planuje dac cwiczenia silowe, wielostawne a na koniec izolowane. [...]

Lavillenie nie przyjedzie do Sopotu Re­kor­dzi­sta świa­ta w skoku o tycz­ce Fran­cuz Re­naud La­vil­le­nie nie przy­je­dzie na ha­lo­we mi­strzo­stwa świa­ta w So­po­cie (7-9 marca). Mistrz olim­pij­ski po so­bot­nim skoku w Do­niec­ku na 6,16 m na­ba­wił się kon­tu­zji stopy i jego wy­stęp w Pol­sce jest wy­klu­czo­ny. 27-letni tyczkarz miał w [...]

Asafa Powell zdyskwalifikowany za stosowanie dopingu Asafa Po­well, zna­ko­mi­ty ja­maj­ski sprin­ter, były re­kor­dzi­sta świa­ta na 100 me­trów (9,77), zo­stał zdys­kwa­li­fi­ko­wa­ny na 18 mie­się­cy za sto­so­wa­nie do­pin­gu. Taką de­cy­zję pod­ję­ła Ja­maj­ska Agen­cja An­ty­do­pin­go­wa. Po­well wpadł na uży­wa­niu nie­do­zwo­lo­nych [...]

[...] kategorii rekord Europy. W marcu w Toruniu odbędą się halowe mistrzostwa Europy weteranów. Czy Kowalski w nich wystartuje? - Wiele będzie zależało od zdrowia. W kwietniu skończy 105 lat i pora, aby też sportową karierę zakończył. Ale znając go, pewnie nadal będzie pokonywał kolejne kilometry, bo w domu nie usiedzi – powiedział wnuk Kowalskiego.

otoz stracilem troche rachube czasu i poprzestawialy mi sie miesiace i nie wyrobie sie w czasie z redukcja, cyklem na ph i potem cyklem kreatynowym na podtrzymanie... aha sezon sie zbliza ? czy moge polaczyc to co teraz biore czyli hydroxycuta z dieta bardziej redukcyjna (ale ponad 40 gr bialka dostarczam co 3 h organizmowi) z cyklem na h-drolu? [...]

[...] no właśnie.. i to mi się kurde nie podoba że pokraka ma być obwołana mistrzem, bo tak się już wszyscy przywyczaili do tego... A co do swojego rozumu to akurat ja stary koń potrafię krytycznie spojrzeć na to co ludziom wciskają.. ale taki 15stolatek zobaczy pokrake w TV, zobaczy że go dekorują i gratulują mu , i też będzie chcial być [...]

Regula jest, ze zapowiedziany sklad sie nie zmienia. Kiedys gdy byl Ironman, zawodnik ktory wypadl zaskakujaco dobrze (jakis czarny kon, niespodzianka) mogl liczyc na zaproszenie na ostatnia chwile. Interesujace jakie postepy poczynil Essa od swojego ostatniego wystepu; nie sadze jednak aby byl w stanie sprawic jakas duza niespodzianke pokonujac [...]

Test / recenzja Crea Force oraz C-Fit Opis: Działanie dopiero będę mógł określić bo skończonym cyklu , no ale tabletki wydają się duże , zawsze preferowałem proch , a tu zaskoczenie łatwo się połyka , w sumie nie ma żadnego problemu polecam również dla tych którzy nie lubią tabletek bo te wam nie sprawią trudności w połykaniu. Co do samej witaminy [...]

Fajny dziennik przelecialem caly od deski do deski - calkie niezla przemiana i tak trzymaj a za pare latek pewno bedzie z ciebie nie zly kon, ja tez bylem takis taki szczuply ale a za to widac kazdy progress jak na dloni.

HA! Nazwalas po imieniu niektore fakty, ktorych uparcie nie chce przyjac do wiadomosci (czyli koniecznosc porannego treningu). Teraz juz nie ma wymowek:D. Poza tym chce zakrzyknac (uwaga krzycze) !!!!!!J E S T E S B O S K A!!!!!!!!!!!!!!!!!! W czym rzecz? Jak mi napisalas wczoraj o cwiczeniach wielostawowych i dynamicznych, oczywiscie [...]

[...] LDL masz w przewadze dużych cząstek. Nie ograniczaj nasyconych. Tylko nie stosuj zaleceń lekarzy żeby brać statyny na zbicie cholesterolu bo już z Tobą na forum nie popiszemy/-)_. Poziom teścia na Twój wiek też wysoko tylko ciekawe ile wolnego. Jeśli kortyzol poranny to masz środek normy. Zdrowy jak koń tylko zapierniczać i żyć sto lat minimum8-)

[...] bo już z Tobą na forum nie popiszemy/-)_. Poziom teścia na Twój wiek też wysoko tylko ciekawe ile wolnego. Jeśli kortyzol poranny to masz środek normy. Zdrowy jak koń tylko zapierniczać i żyć sto lat minimum8-) Dzięki, na Ciebie zawsze można liczyć. Jutro robię morfologię i tarczyce. Na wolny muszę poczekać, nawet do 2 tygodni. Trening [...]

[...] przykładowego trt 100e7d, raczej szybko do porządku organizm nie dojdzie chyba.. wolałbym lecieć trt odrazu ;) . Pierwszy raz takie kombinacje robię więc może trochę idę jak koń pod górę ;) Zmieniony przez - Krzysztof19881019 w dniu 2021-09-07 22:56:24 Dawka enan 100mg e7d tez przyblokuje w jakims stopniu. Znajomy zrobił dziecko przy 250mg e7d [...]

lubie wasze stawianie Konia nad BF :-) Informacje dla panow nie czytajacych niusow : Barnett vs Cormier - obaj panowie zlamali reke w 1r Mir vs Cormier - Cormier mial stresa przed 1sza walka w UFC. Gameplan polegal na nie schodzeniu do parteru, a stojka i stojka. Gameplan zrealizowany. Efektynowsc wygranej nie jest wymagana, choc jej nie bylo ;] [...]

no ale to 30 kg podobnie by czuł jak ja dlatego patrze na to a koń wytrzymały może da się namówić:)

Zbylon jak to jes? wazysz 75-80kg-wyciskasz na klatke 175kg,na barki 65 w seri,martwy ciąg 120 w seri,jakos to nieproporcjonalnie,ty chyba wyglądasz jak Papaj,mozesz to wytłumaczyć bo dla mnie marwy powinien przy twoim wyciskaniu wynosić 180 kg,a barki 110 w serii. Stary Koń radek

[...] na Mistrzostwach Ślaska w kat do 90 ide z biegu co sie zmieniło trening: rano 30min aeroby + brzuch + 3 serie wykroków po 60 bez ciezaru popołudniu 30 min aeroby + 2-głowe na maszynie + łydki wieczorekm normalny trening siłowy pozdro DRESONATOR :) czuje sie jak koń po westernie :/ ;) Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2011-04-14 14:21:19