SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koncentrat

  • [...] Suple: omega3, Olimp stress control, echinacea, kombucha Miska: Napoje: Kawax2, zielona, earl grey, woda. Warzywa: marchew, ogórek zielony, kalafior, fasolka szparagowa zielona i żółta, koncentrat pomidorowy, czosnek. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cb1f6502fc947e0b0f7453bc057ebb1.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-09-11 20:40:43

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa, witaminy olimp sport, Olimp stress control, echinacea , kombucha Miska:l Napoje: Kawa, earl grey, zielona, woda. Warzywa: marchew, kalafior, ogórek zielony, fasolka szparagowa, cebula, koncentrat pomidorowy, ziemniaki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d92b0f797f446268c67eac1b9eb4549.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-09-12 21:07:35

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go robić na raty #-P:-D%-) Suple: omega3, Olimp stress control, kombucha, zma, high night. Miska: Napoje: Kawax2, zielona herbata, zielona kawa, woda. Warzywa: kalafior, koncentrat pomidorowy, ogórek gruntowy, marchewka, ogórek kwaszony. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/caae2971f4dd45a18382d487654e9a7b.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-09-23 [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od fizjo, tilt, vacuum Suple: Olimp żeń szeń, probiotyki, chrom, kombucha Miska: Napoje: Kawax2, zielona herbata, herbata czarna woda. Warzywa: szczypiorek, sałaty, koncentrat pomidorowy, marchew, rzodkiewka, czosnek, cebula, kapusta kiszona. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a2cd04b9506c4a7c9a94cb4660be970a.png Dodatkowo wpadlo, pare migdalow, [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60sek 20x”6” / 20x”7 / 20x”7” aero 10 minut Suple: witaminy żeń-szeń , probiotyk, chrom, kombucha Miska: Napoje: Kawax2, czarna, mięta Warzywa: kapusta kwaszona, koncentrat pomidorowy, sałata, cebula czerwona, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8cf28d1430ef4ad38658ee1a7a6ad1c0.png Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-11-16 20:37:07 [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Merigold

    Post
    Ladies SFD

    05/05/2015 DNT MIska + warzywa: szpinak, pomidor, koncentrat pomidorowy, papryka, cukinia, czosnek, pieczarka Plyny: woda, kawa, Suple: tran z watroby dorsza (plyn), olej z wiesiolka (kapsulki), ziola1 X 3, ziola2 na noc, magnez+wapn+D3, Trening; - Miska troche przekroczona. Dostalam jakiegos dziwnego uczulenia na lokciach i zastanawiam sie od [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień wcześniej) 2 posiłek 200 kura pierś 70 makaron pełnoziarnisty 10 olej z pestek winogron brukselka 3 posiłek 150 łosoś pieczony 300 ziemniaki pieczone pomidory 30 koncentrat pomidorowy 4 posiłek 150 wołowina mielona (sam mieliłem) 70 makaron pełnoziarnisty 10 olej z pestek winogron brukselka 5 posiłek 200 kura 70 makaron [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2012-10-09 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [img http://img191.imageshack.us/img191/5369/walkasaida.gif "> Whey Protein 80 Plus Authentic– OPIS PRODUKTU Opis Producenta: Koncentrat białka serwatki, Whey Protein 80 cec***e się najwyższą wartością odżywczą i aktywnością anaboliczną zspośród wszystkich białek pokarmowych. Cechy te sprawiają, że Whey Protein 80 jest źródłem [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: czarna herbata aromatyzowana, woda filtrowana, rooibos, napar z pokrzywy, herbata owocowa Warzywa poza miską: mnóstwo rzeżuchy, cebula, kalarepy, szparagi zielone, ogórki kiszone, czosnek, koncentrat pomidorowy, sałata, pomidory Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-05-05 16:23:13

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 16:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] pełnoziarnisty Krakowska nature Mandarynki Masło z orzechów nerkowca Jabłko 2. chinczyk w kerfurze 3. Ryż preparowany Weider Vegan Choco Olej sezamowy Sauce Zero 4.02. 1. Jabłko Sauce Zero Olej sezamowy Ryż preparowany Weider Vegan Choco 2. Kiełbasa myśliwska jabłko 3. spaghetti domowe (mielone, cebula, czosnek, koncentrat, mun, nitki durum)

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    750g będzie ok :) z Aparatem męczę się już ponad 2 lata także jestem już na finiszu. Btw- koncentrat pomidorowy będzie lepszy zamiast przecieru?

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 468 3.Posiłek 16:00 Małe urozmaicenie a konkretniej naleśniki z piersią kurczaka (200g) i warzywami: Warzywa (marchewka , por , papryka , kapusta pekińska) Mięso Sos ( koncentrat pomidorowy , troche majonezu i śmietany , czosnek) Całość na patelni.. .. i na talerzu. Aż się nie spodziewałem że wyjdą tak dobre Reszta posiłków będzie bez [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaważyłam ostatnio, że takie rewelacje zdarzają mi się zawsze po zjedzeniu potraw (np. gołąbków albo faszerowanej cukinii jak dzisiaj) z sosem pomidorowym, który robię z koncentratu pomidorowego. Świeże pomidory toleruję bez problemu, za to ten cholerny koncentrat powoduje mnie bolesną eksplozję jelit! }:-((( [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapycha - uczucie sytości Generalnie dobra prawdziwa micelarna caseina na noc. ======================================================================== WHEY 100 : WPC koncentrat białek serwatkowych Smak: (Mój ulubiony) Czekoladowo-Sezamowy - Ogień, nie zawiodłem się Trec ma wspaniały smak czekoladowo-sezamowy, który chce się jeść na sucho [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram L-Glutamine 5 gram Kreatyny 35 gram Vitargo jakieś 15 minut później 35 gram IsoLate ( izolatu białka) a potem posiłek w którym jest 100 gram mięsa i 35 gram WHEY 100 (koncentrat białek serwatkowych) Wydaję mi się, że to w zupełności starczy jak na TEST który może każdy zrobić. Czemu na kreatynie ?? - a czemu nie ? na razie mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 23:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram L-Glutamine 5 gram Kreatyny 35 gram Vitargo jakieś 15 minut później 35 gram IsoLate ( izolatu białka) a potem posiłek w którym jest 100 gram mięsa i 35 gram WHEY 100 (koncentrat białek serwatkowych" Czyli, że dajesz po treningu w krótkim odstępie czasu dwa razy porcje białka i to nie małą. Może się nie znam ale tak powinno być? Czekam [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obiad: spaghetti: podsmażyć na patelni z 1 łyżka oleju z oliwek - 15g,mieloną chudą wołowinę 200g( może też być chuda wieprzowina lub indyk) dodać sos do spaghetti lub koncentrat pomidorowy -50g, ugotować makaron bezjajeczny z pszenicy durum - 100g, dodać przyprawy, sól i pieprz dwie łyżki groszku zielonego. Koniecznie spożyć surówkę może [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 19:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilości 1. kasza jaglana, 2 jaja, jabłko, kiwi 2. mintaj na maśle, kasza gryczana ok. 50g 3. jw. + pomarańcz i kilka orzechów włoskich 4. soczewica zielona z sosem warzywnym (koncentrat pomidorowy, marchew, pietruszka, papryka), łyżka oleju kokosowego 5. kawałek śledzia w occie płyny: woda min., herbata zielona, kawa leki/suple: Cezera, Aescin, [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 09:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - cechy i metody oznaczania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metod wzrostowych oznaczania wartosci odzywczych bialek. Nie wiem dlaczego na odzywkach podaje sie tylko WBB, moze dlatego ze akurat ten wskaznik w odzykwach typu izolat czy koncentrat jest pozadany, im wyzszy tym lepiej dlatego sie go podaje. Zazwyczaj producent nie podaje rzeczy, ktore moga wplynac zle na produkt. Przykladowo zawartosc % [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14636 Data: 2008-06-28 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lysinka/ dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj wieczorem joga - 85 minut + ćwiczenia na przykurcze Miska Warzywa: brokuły, kapusta biała, ogórek małosolny, koncentrat pomidorowy Picie: mate, zielona, owocowa, woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7f2b980f46e4dbb94be4cb385e1e131.png

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8853 Data: 2013-08-12 19:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)