kokos

Wlasnie kokos mi ostatnio zasmakowal, bo wczesniej jakos tak obojetnie przechodzilam obok ;-) Ja mam najwieksze cisnienie na zolty ser, taki porzadny dojrzaly... Mniam!

Kokos mniammmmmmmmmmmm, miazga muszę innych spróbować.

możesz dodać łyżeczkę odżywki, len, kokos, płatki migdałów i masz super omleta

Ja dzisiaj zjadłem dwa, do obydwu dodałem po 7g wheya o smakach wanilia-kokos i jogurt-wiśnia, zayebiste :-)) Chociaż mi na redukcji wszystko smakuje :))

Ja dzisiaj zjadłem dwa, do obydwu dodałem po 7g wheya o smakach wanilia-kokos i jogurt-wiśnia, zayebiste : Najlepsza opcja jaka istnieje tak jak do np twarożku. Ja nie mam żadnej odżywki, a jakby nie było, to odżywki zawierają dużo polepszaczy smaku ;) Za to kuczaki które jessz mają mniej "polepszaczy" w sobie. Męcz się dalej chłopie, powodzonka [...]

ja miałem ostrovit waniliowe, teraz mam czekoladowe i 2 sfd (kokos, jagoda), ostrovit wg mnie o wiele lepsze smakowe, bo to z sfd ma jakiś gorzki posmak w obydwu :/

wow, dynia i kokos, ciekawe połączenie :D

na sniadanie miksuje owsiane z izolatem +2 lyzki oleju lub ostatnio musli naturalne prazone+ przeplukany serek wiejski albo moj ulubiony placek (owsiane, bialka, rodzynki, kokos itp.)i na teflonik

Wezme chyba czeko-kokos

GEAR -Whey Shock-smak biała czekolada z kokosem 1-smak bez wyrazu 2-rozpuszczalność dobra 3-piana brak 4-gęstość rzadkie 5-ogólne odczucia ni to kokos ni to biala czekolada nie polecam

a nie, buraki i kokos sie liczy

[...] mogła pełną parą, w pracy mamy terror, więc się na długo nie da nigdzie poklikać, bo zaraz jest obraza #-P 16.10 środa Miska: - jaja, whey, owies, gruszka - jaglana, whey, kokos, śliwki - mięso mielone z indyka, brokuły, kalafiory, pęczak. Szejk z grapefruita, banana i natki pietruszki - jaja, 3 plastry camemberta, natka pietruszki ogórek [...]

Dobra, wszystko zanotowane. A takie może głupie pytanie - olej kokosowy smakuje jak kokos? I jeszcze pytanie co sądzisz o stewii, ksylitolu itp? Czy można tego używać w drobnych ilościach, czy lepiej nie? Cieszę się, że dostałam takie mądre rady i może uda mi się żyć bez leków. Moja koleżanka też ma drażliwe jelito i bierze więcej leków niż moja [...]

tak kokosowy extra vergine pachnie i smakuje jak kokos, ma od cholery dobrych wąściwości i będziesz z nich korzystać nie używaj słodzików nawet jak sa jako zdrowe propagowane Pisz co jesz,

[...] z kory brzozy - ksylitol. Wydawało mi się, że to coś w stylu naszego normalnego cukru tylko jest chyba 300 razy słodszy. W sensie, że też naturalny produkt. To jak olej kokosowy smakuje jak kokos to jestem bardzo szczęśliwa, bo od razu w głowie mam, że ryż z olejem kokosowym będzie smakował jak jakiś deserek :-D To w takim razie na obiad [...]

jak sfd to tylko nie kokos %-)

mam na oku. mam czekoladkę jeszcze nierozpakowaną, a potem kupie ciastko i kokos

Marta, ja tam "modellingu" nie koniecznie potrzebuję ale każde ćwiczenie na wzmocnienie przywodzicieli chętnie przyjmę:-)) Do ciągów sumo będzie dodatkowe ćwiczenie Kokos, ale Ty w takim razie do edycji SPORT, a nie FIT :->

mi pasuje że sie kokos rozpuścił, łatwiej mi go uzywać bo tak to się pociłam jak próbowałam łyżkę wbić! aaaa i się jaram bo u mnie w pokoju chłodek :D 8 piętro i okno od wschodu zobowiązuje :D wieczorami jest git! a rankami i tak mnie tu nie ma :D

kupiłem sobie dziś kokosa z myślą że sobie wszamie zaraz po treningu a tu patrzę- to głównie tłuszcz. I teraz rodzi się pytanie cóż z nim zrobić??:D ten tłuszcz z niego jest w miarę zdrowy?? Można by nim mięso polać po treningu? Czy w ogóle ten kokos jest w miarę zdrowy?