SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagody

  • [...] naprawde niezly Wiem, ze Twoim celem nie jest krata na brzuchu Ale zgubiles troche estetyki Powodzenia ! Ps. Nick pasuje do Ciebie. Sympatyczny koles, aczkolwiek nie wiedzialem, ze gumi-jagody daja taki power -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + łyżka oliwy z oliwek). Do tego znowu OMEGA 3-6-9 i Super Fat Burners WARZYWA Z TEGO POSIłKU MOżESZ DAć DO POSIłKU DRUGIEGO GODZ 14.30 200g owocu typu truskawki/maliny/jagody MOżESZ DODAć DO POSIłKU PO TRENINGOWEGO. OWOCóW NIE TRAKTUJ JAKO POSIłKU, EW. JAKO PRZEKąSKI MIęDZY POSIłKAMI GODZ 16.00 150g tuńczyka/innej białej ryby/lub znowu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-05-18 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + sałatka ze świeżych warzyw (papryka,pomidor,ogórek + łyżka oliwy z oliwek). Do tego znowu OMEGA 3-6-9 i Super Fat Burners ok GODZ 14.30 200g owocu typu truskawki/maliny/jagody GODZ 16.00 150g tuńczyka/innej białej ryby/lub znowu kurczak + 100g ryżu brązowego ryżu/kaszy gryczanej + sałatka ze świeżych warzyw jak wyżej. Do tego znowu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-05-18 20:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak już napisałem najgorsze słodycze i piwo. Acha jem dużo owoców przez cały rok, różnorakich, więc może przez to wątroba nie cierpi?. Teraz koktajle, ze wszystkiego co najlepsze między innymi jagody, poziomki. Dużo tego, liście, sok z brzozy, pokrzywy ehh nie sposób spamiętać wszystkiego. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-06-20 14:52:23

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Urlop i zmniejszenie znaczne jedzenia. Nie wiem czy wytrzymam, ale taka dieta, zaczynam od 26.06. Śniadanie, mleko kozie odżywka białkowa wraz z owocami (banan, truskawki, jagody etc) sala około 1,5 godziny woda + elektrolity. Po siłowni rower albo las, woda, czystek, pu-erh. Koktajle na wodzie owocowe ze wszystkiego co aktualnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Tylko troszkę z odrobiną oleju a nie że cebula i grzyby pływają jak w zupie. Dzień 2, waga 113,5kg Dziś w pracy (też 12h) Duże ilości owoców, trochę bobu, koktajl 400ml (jagody, poziomki,banan, truskawki i trochę napoju migdałowego). Ziemniaki, ryba, chleb, pieczeń, jajka, pomidory i ogórki. Jutro sala i zmniejszona miska. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 21:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] cuda przerabiałem na nalewki, które stoją i dojrzewają bo nie piję bo nie lubię mocnego alkoholu, wszystko na spirytusie. Pędy młodej sosny, szyszki sosny, mniszek lekarski, jagody, borówka amerykańska, jeżyny, pokrzywa, głóg, czeremcha, kiwi, dzika róża, płatki dzikiej róży, rokitnik, z grzybów kurek, śliwki węgierki, śliwki mirabelki, [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie jesteś lepszy niż tak obśmiewani przez Ciebie ludzie na bombie. Czy chcesz czy nie to jesteśmy w grupie osób, które wcześniej opuszczają ten padół. Obojętnie czy jesz jagody, jeżyny czy grejpfruty to przy takim zatłuszczeniu ciała mamy otłuszczoną wątrobę (nie wspominając już wpływu alkoholu) i pewnie jej przewlekły stan zapalny. To forum [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 22:11:31 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    29. WTOREK - 30.04.2013 - TYDZIEŃ 5 - CYKL 2 - DNT No dobra dziewczyny, już nie będę };-) Za to opiszę krótko moje pierwsze wrażenia z tej dietki :-) - głodno trochę jest, w nocy też... - bardzo smacznie: MLECZKO KOKOSOWE - nabyłam po raz pierwszy, po porostu niebo w gębie. Musiałam to pierw zblendować na jednolitą masę, bo strasznie gęste to to, [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2013-04-30 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna u 15-16 -latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sekulak - jedząc owoce staraj się wybierać te, które są mniej słodkie, tzn. zawierają jak najmniej fruktozy czyli cukru owocowego. Np. borówki czarne (jagody), truskawki, porzeczki, awokado, wiśnie, etc Co do wystających łopatek, to może to być wada postawy, więc powinieneś iść jak najszybciej do lekarza rodzinnego po skierowanie do ortopedy i on [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Warzywa na patelni"a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródła węgli są ok. Owoce, to fruktoza, glukoza no i woda. Jak ziemniaki, to bataty wchodzą super. Owoce sezonowe pochłaniałam jak głupi. Kosze truskawek, borówki, jagody, wiśnie, czereśnie. Szkoda, że jest zima, bo teraz owoce jakościowo są gorsze, długo transportowane. Z bananami jest o tyle dobrze, że z tego co pamiętam dojrzewają [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 17184 Data: 2011-11-26 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAGODY GOJI 1-12 10g ed. Bez diety nawet nie masz co zaczynać. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-10 08:10:48

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2012-12-10 08:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o przepis na te placuszki :) ? Jasne, akurat ja robiłem pod swoje makro :) Składniki: -mąka owsiana 100 g -jajo kurze 4 szt. -jogurt grecki 50 g -masło klarowane 30 g -jagody i maliny -proszek do pieczenia -WPC Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek, ubijamy je na pianę. Pozostałe składniki mieszamy razem z żółtkami. Dodajemy pianę z [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2016-08-02 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murzynek Bambo

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja ostatnio dawałem tylko dżem nisko słodzony bezpośrednio do masy i 4 łyżki miodu, słodzika nie dawałem, ale nie wychodzi zbyt słodki, więc możesz dać słodzik, ewentualnie więcej dżemu. Z bananem robiłem też, trochę ciapa wyszła ale nie był najgorszy w smaku, polecam jagody, budyń średnio :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2012-09-06 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murzynek Bambo

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] nieco przepis, a raczej zrobiłem transformację z placka na pieczywo, bez słodzików, miodu (skończył się i tak) żadnego dżemu. Za to dałem orzechy, migdały, nerkowce, suszone jagody tai, pestki dyni, słonecznik i wyszedł całkiem dobry, co mnie jeszcze zaskoczyło dobrze smakuje z indykiem :) FOTKI: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2012-09-09 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda kasy na jakieś jagody z palmy sabałowej już lepiej poszukaj soku z gumijagód %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-09-04 08:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisma.ale są przekazy ustne,w których sokrates jasno mówi co powinien jeść obywatel idealnego państwa "są to;mąka,oliwa,ser,cebula,zielone jarzyny,groszek,fasola,figi,jagody.kończy mówiąc;"i tak żyjąc w zdrowiu i pokoju,będą umierali w póżnym wieku"o mięsie niema ani słowa.zresztą w tamtym rejonie i w tamtych czasach wielu [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16472 Data: 2008-01-09 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty zawierające sód i cynk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawierają; -jabłka, -pomarańcze -cytryny, figi, -grejfruty, -wszelkie owoce miąższowe, -warzywa zielone, -wody mineralne, - miód (0.31mg) ok. 2 do 8mg/kg; -maliny, -czarne jagody, -daktyle, -większość warzyw, -większość ryb morskich, -chuda wołowina, -mleko, -ryż łuskany, -buraki ćwiekłowe i bukrowe, -szparagi, -marchew, -selery, -pomidory, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie zostanie : 2 jajka, 2 łyżki mąki (różne rodZaje), proszek do pieczenia, słodzik w tabletkach (pewnie też powinnam go wywalić?) + jakiś dodatek, ostatnio np mrożone jagody (jabłko/banan/sliwki/lyzeczka masła orzechowego/kakao ciemne/cynamon/serek homogenizowany naturalny(znowu ze słodzikiem)/mozarella/szynka(sklepowa, pewnie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2018-01-29 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż z czym aby było smacznie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk, owoce(smazone jablka, jagody, truskawki itd.), mleko,banan,jogurt. kefir. Trzeba kombinowac ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 2004-08-23 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)