SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagody

  • A nie da się pierogów i żyłek jednocześnie? Niedługo jagody będą .

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 07:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na patelni roztopiłem i rozsmarowałem pędzelkiem. Na tym podsmażyłem wątróbkę. Jak już była ok, zalałem sosem sojowym i dusiłem aż większość odparuje. Nic więcej. Nawet soli z radości że będzie wątróbka zapomniałem użyć %-) ale nie była specjalnie potrzebna. :-) A truskawek to ja mam jeszcze troszkę, jak dobrze poszukam to i jagody znajdę :-)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 05:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo 3. Ryż kurczak warzywa z sosem słodko kwaśnym Przed treningiem : BCAA Trening Parę minut po treningu: BCAA + CARBO 4. (Po treningowo) Ryż , jagody, jabłko, banan, rodzynki + białko :-) 5. Twarożek , pieczywo, warzywa, masło orzechowe Przed snem 1x ZinMag 6 A dzisiaj na warsztacie trening PULL. Trening: [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody białkowe w 5 minut

    Post
    Kuchnia SFD

    ja to myslal bym nad truskawy/maliny jagody

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora, jagody i maliny? To Wy w tej szczęśliwej grupie możecie owoce?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szaman Ci krzywde zrobi Cor? Mmmmmmmm Jagody!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szaman Ci krzywde zrobi Cor? Mmmmmmmm Jagody! Miednicę mi będzie przestawiał @-|

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 23:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagody beda w sierpniu dopiero nosz qrwa ********lac na parkiet a nie sciany podpieracie

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrej jakosci, np. ryzem brazowym, kasza, platkami owsianymi 5. Rano dawalam sobie jakis owoc z cienka skorka, np jablko, gruszke, brzoskwinie, czasem truskawi albo jagody 6. Owoce dawalam sobie tez przed i po treningu 7. Do kazdego posilku dodawalam tlusczu (chyba, ze byla to tlusta ryba albo jajka), np. lyzeczke oliwy z oliwek, oleju [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 10:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] bcaa, probiotyk, d3, wit C miska: 1. owsiane, białko, banan trening 2. białko, banan 3. jabłko, orzechy brazylijskie 4. ziemniaki, podudzie kury, jogurt naturalny 5. jogurt grecki, jagody PODSUMOWANIE TYGODNIA 1. siłowy 2. siłowy+aero 3. wytrzymka 4. off 5. off 6. siłowy+aero 7. siłowy Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2013-02-04 12:32:16

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15907 Data: 2013-02-04 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja sam osobiście kupić bym nie chciał tak więc dobrze że mogłem przetestować 2.IHS Supreme Whey-smak owoce lasu 1-smak Tutaj miałem największą niespodziankę czułem coś ala jagody/porzeczki ? Ciężko stwierdzić a dodatkowo po rozpuszczeniu zostały mi w szejkerze jakieś czarne punkciki domyślam się, że to bonus z owoców lasu :D 2-rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2015-10-16 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Obawiam sie ze wiele osob moze sie zdziwic jak cos dodam ale raz w roku trzeba zwariowac a Sunrise jest idealnym momentem na reset :# wczoraj otworzylem bialko vlassic whey o smaku Jagody i normalnie ORGAZMM :@ ponizej foto z dzis sniadanie mistrza i lekki check :-) /SFD/Images/2015/6/11/96eac102c5df4b3a93324055f6930b23.jpg

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 04:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Odwalcir sie od tej jagody :p ja jjzb2 puche jem hehe noe chcialem soe pucowac bo wszystko wybiora :p

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 07:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jagodowe to do mnie tylko jagody przemawiają :D Ty Marcin - na poprzedniej stronie gacie Ci spadły, portale chyba pomyliłeś.

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] http://ekozakupy24.pl/1610-738-thickbox/ostropest-plamisty-mielony-100g.jpg - Jedna mała łyżeczka ostropestu mielonego http://www.bakalie24.pl/image/data/Owoce%20suszone/jagody%20Goji.JPG - Ok. 30 g jagód goji Sposób przyrządzenia 1.Wszystkie składniki dokładnie mieszany w blenderze. 2.Po dokładnym wymieszaniu powinniśmy uzyskać nie za gęstą [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi osobiscie wydaje sie ze jest lepszy ( ze swojego doswiadczenia ) dieta, 5 posilkow sniadanie jaja i owies plus jagody truskwaki i lucha oleju lnianego, drugi daj ciemne pieczywu i kury 100-125 gram, 3 ryz/ziemniaki/makaron piers i warzywa, po treningu suple, i posilek tak jak 3ci znowu, i na kolacje ryba/ser bialy z dodatkami i lecisz, o [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2014-11-23 21:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %%%%%Dziennik By Epsio %%%%%

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piątek Dzień 3 A 1. Uda Przysiady Ze Sztangą Na Barkach. 15.15.15 - 40kg http://www.youtube.com/watch?v=AW0w2-jVK00&feature=youtu.be na filmiku 10 powtórzeń, musiałem odpocząć z 10 sekund i skończyć serie. 2. Plecy PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE. 15.15.15 - 30kg http://www.youtube.com/watch?v=wlyWupXx6ZQ 3. Klata Wyciskanie Płasko. 15.15.10 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10958 Data: 2012-04-06 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i kolejny weekend zaczynamy Odebrałem paczkę z pre workoutem spod lady :) Do tego trochę jedzenia z dzis: Ziemniaki z mielonym i sosem barbecue Jagody z jogurtem wpc I waflami czekoladowymi Platki z budyniem i wiejskim serkiem /SFD/2024/1/26/629e43ef6cfb41b7a5c836b77ed2f73e.jpg /SFD/2024/1/26/380ce9e0f84f4659ba7d52fd638a744c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-27 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do mawashiego:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastosować kurację ziołową wspomagającą filtrowanie nerek i oczyszczanie z piasku: 6 miesięczna kuracja Skrzyp polny – 60 g Rdest ptasi – 30 g Jałowiec (jagody) 10 g Brzoza (liść) – 20 g Chmiel (szyszka) – 10 g Babka lancetowata – 20 g Len (siemie) 40 g Brusznica (liść) – 20 g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2010-03-08 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet, jabłka z cynamonem (zakryłam dziurę w omlecie, tak, tak przyznaje się %-) ) Do tego jagody zblendowane z bananem - pycha. /SFD/Images/2016/7/13/d7657208754b41e98f64a1a36cd83f50.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 11:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)