Katowicka Sekcja Combat 56 zaprasza a III Ogólnopolski Staż Combat 56 który poprowadzi mjr rez. Arkadiusz KUPS twórca Bojowego Systemu Walki Kontaktowej COMBAT 56 termin 5-6 kwietnia 9 godzin treningu -techniki samoobrony Combat 56 -techniki interwencyjne -walka w małym pomieszczeniu Więcej informacji na www.combat56.pl oraz autoryzowany [...]
Konar128-nie wiem czy jest sekcja Combat 56 w Toruniu,ale masz tam aż trzech instruktorów od A.Kupsa i oni udzielą Tobie wiarygodnych informacji:Rafał Barczyński nr tel.609 047 101,Andrzej Goń nr tel.504 188 184,Jacek Walecki nr tel.609 661 179.Tak w ogóle to korzystanie z wyszukiwarki nie boli
Wojciech Kowalewski - Paweł Golański, Jacek Bąk, Arkadiusz Radomski, Grzegorz Bronowicki - Jakub Błaszczykowski, Radosław Sobolewski, Mariusz Lewandowski, Euzebiusz Smolarek - Maciej Żurawski, Grzegorz Rasiak. OMG co to za sklad ?? Bronowicki na lewej obronie, blaszczykowski na prawym skrzydle, Smolarek na lewym. dwóch defensywnych pomocników !! [...]
W pierwszym spotkaniu Ligi Mistrzów PGE Skra zagra bez dwóch podstawowych zawodników. Powodem nie są kontuzje, ale... urlopy. Drużyna z Bełchatowa rozpoczyna maraton - w ciągu 19 dni rozegra osiem spotkań: pięć ligowych i trzy w Lidze Mistrzów. To naprawdę mordercza dawka, tym bardziej że większość zawodników od kilku miesięcy gra bez zmian z [...]
Drużyna z Bełchatowa w środę rozpoczyna grę w Lidze Mistrzów. Na początek zmierzy się z absolutnym nowicjuszem w europejskich rozgrywkach - hiszpańskim CAI Teruel. Już w poniedziałek wieczorem siatkarze PGE Skry rozpoczęli podróż do miasteczka położonego 150 km od Walencji. Dlaczego tak wcześnie? - Bo z Okęcia odlatujemy przed godz. 8. Nie [...]
Prawdziwy hit czeka we wtorek kibiców siatkówki we Włocławku. W Hali Mistrzów w meczu sparingowym zmierzą się bydgoska Delecta i mistrz Polski Skra Bełchatów. Naprzeciw siebie staną ci, którzy jeszcze niedawno wspólnie wywalczyli mistrzostwo Europy. Paweł Woicki i Piotr Gruszka po jednej stronie siatki rywalizować będą z Bartoszem Kurkiem , [...]
Po prawie trzech tygodniach siatkarze PGE Skry trenowali wczoraj niemal w pełnym składzie. To pierwsza dobra wiadomość. Druga jest taka, że Stephane Antiga prawdopodobnie będzie w stanie zagrać przeciwko Delekcie Bydgoszcz. - Planowałem wkomponować kadrowiczów w tych, co zostali. Będę jednak musiał zrobić odwrotnie - mówi trener Jacek Nawrocki. Bo [...]
AMATEUR OLYMPIA - PRAGUE Reprezentacja POLSKI 1. Marcin Debkowski – Men’s Physique +178 cm 2. Adam Nowacki - Men’s Physique +178 cm 3. Jacek Kramek - Men’s Physique +178 cm 4. Tobiasz Rusek - Men’s Physique up to 178 cm 5. Dorota Galinska – Bikini Fitness 163 cm 6. Paula Banot – Bikini Fitness over 168 cm 7. Marta Mroczkowska - Bikini Fitness over [...]
pika, wynalazem na onecie: PARĘ SŁÓW O ŻYDACH I. Nazwiska żydowskie: 1. Typowo żydowskie nazwiska typu Rozencwajg, Kugelszwanc, Aprikozenkranc, Pipman czy Feldman - komentarza nie wymagają. Wszystko jest jasne. 2. Polsko brzmiące, ale... • Brzmi ono aż nazbyt polsko: Złotopolski, Polański, Księżopolski, Kochański. • Brzmi "niby po polsku": [...]
Jacek słyszałem że w tych nowych telefonach bateria jest całkiem dobra. Ja też muszę se kupić nowy telefon głównie wabi mnie nagrywanie w jakości HD i dobre zdjęcia. Bo do oglądania filmów itp to to się nie nadaje
już mi nie dodawaj kg xper :D do 73 bym musiał zbić z 7-8kg. pare stron wcześniej pisaliśmy o ciemnogrodzie wśród starych na temat diety, siłowni itp. przed chwilą wróciłem od lekarza, mam alergie i pare razy w roku chodzę na wizyty kontrolne. Ściągam koszulke, typiara patrzy na rozstępy na barkach i zaczyna się rozmowa Ona: odżywki białkowe [...]
kifor94 przeczytaj W nawale obowiązków, trener bramkarzy reprezentacji Polski, Andrzej Dawidziuk, znalazł chwilę, aby udzielić wywiadu specjalnie dla czytelników naszego portalu! Zapraszamy do lektury! Wywiad przeprowadził redakcyjny kolega, Emil. Emil Kopański: W mentalności dzieci biegających na podwórku za piłką od zawsze jest strzelanie [...]
Przykro mi, ale wielu dietetykow jesli nie wszyscy, uwazanych za specjalistow na tym forum, nie zgadza sie z niektorymi metodami ( np eleminacja tluszczy ) opisanymi w tym artykule przez Pana Jacka. Jestes na LC, a Pan Jacek na innym konkurencyjnym forum byl takiej diecie przeciwny. Wywiazala sie ciekawa dyskusja. To niekoniecznie dobre dla [...]
W barażowym meczu o srebrny medal mistrzostw Europy w szachach mężczyzn Rosjanin Władimir Małachow pokonał Niemca Alexandra Grafa. Złoty zapewnił sobie dzień wcześniej Gruzin Zurab Azmaiparaszwili. Najlepszy z grona ośmiu Polaków - Robert Kempiński (Polonia Plus GSM Warszawa) uplasował się na 52. miejscu. Mistrzostwa w Silivri koło Stambułu były [...]