jacek

WYNIKI: KOBIETY: 1. Justyna Typek (wynik: 62,5 kg) 2. Michalina Dębska (50 kg) 3. Klaudia Gulka (42,5 kg) JUNIORZY 66 kg 1. Krzysztof Żurakowski (100 kg) 2. Kacper Biernat (87,5 kg) 3. Paweł Płaskoń (85 kg) 83 kg 1. Łukasz Bielka (145 kg) 2. Szymon Sak (130 kg) 3. Patryk Żółkiewski (102,5 kg) 105 kg 1. Norbert Kandu (160 kg) 2. Krzysztof Mirski [...]

A co ciekawe, to wcale nie Jacek był inicjatorem tego artykułu, zgadnijcie kto ;)

Jacek Olechno Baciczki Białystok zwycięża kat.wag.60,0kg.z wynikiem 492,5kg.w trójboju.

Podium kat.wag.60,0kg. Im.Jacek Olechno,IIm.Sadowski Piotr i IIIm.Krajczewski Jan

Witam Jestem Importerem takiego sprzetu i posiadam kamizelki z obciazeniem 10lbs z mozliwoscia podniesienia do 20lbs(okolo 10kg) oraz 20lbs do 40lbs(okolo 20kg). Zaleta tych kamizelek jest mozliwosc komforotwego treningu(stare modele dostepne na rynku byly obciazane twardymi metalowymi ciezarkami) a ten produkt jest wyposazony w zelowe obcizenie. [...]

Zapomniałem jescze o dwóch czołowych zawodnikach: Tomek Drwal i Jacek Buczko ... może Krzysztof Kułak?

Wynik eliminacji do European Strongest Man 2006 federacji ECSS. Eliminacje sędziowali: I.Wyciskanie belki i martwy ciąg -Kamil Bazelak -Piotr Dybus II.Spacer farmera,spacer buszmena i przerzucanie opony -Wojciech Banasik -Dominik Bazelak 1.Wojciech Jastrząb 2.Radosław Grześków 3.Tomasz Ellman 4.Radosław Korzeniowski 5.Paweł Seroka [...]

i słusznie ci odradzono- powiedzialbym nawet, że przy standardowym treningu na mase sila wzrosłaby ci nie mniej pewnie niz na siłe bez wcześniejszego treningu nazwijmy to przygotowawczego. nie widze więc żadnych przesłanek ku temu. Na pytanie odpowiadał Jacek Urbaniak Prezes i trener Kobry Jass Kościan, drużyny która od 9 lat zdobywa drużynowe [...]

a czego niby mialby sie obawiac? choroba kazdemu moze sie zdarzyc, to,ze przesunieta walka nie znaczy,ze ktos sie kogos obawia. Lesnar da rade, uwielbiam tego zawodnika, taka dynamika przy takiej masie, swietnie sie go oglada. odnosnie Minotauro - Velasquez, mysle,ze Cain bedzie obalal Mino bez zadnych problemow , jakim sposobem bedzie chcial i [...]

Dziękuję Ojan. Dziś podano oficjalne wyniki i chłopakom naprawdę niewiele brakowało do finału. Faktycznie poziom tych zawodów uważam za bardzo wysoki, choć przed rokiem był jeszcze lepszy. Do środków się nie wypowiadam bo mam swoje zdanie jak to jest w każdej federacji w której startowałem. Overall Winners Body Overall Eleftherios Sidiropoulos [...]

Moglby ktos napisac jakies informacje o takich zawodnikacj jak: Jacek Buczko, Marcin Zontek,Michał Chmielewski - czy brali oni udzial juz w jakis walkach MMA..Na stronie niestety nie ma wiele a warto byloby przyblizyc takie dane niektorym.. Obstawiam Antka Chmielewskiego i mam nadzieje ze obroni tytul. Zmieniony przez - Kintakunte w dniu [...]

Czy zna ktos moze tytuł gazty którą wydawał Jacek?? Paweł

Jacek Sobol Orto Królewska 1 telefon w googlu Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-09-23 23:05:12

Klub Sportowy Taekwon-do "Sung" Kraków Kraków 30-547, Pl. Boh. Getta 5/5 Brzozowski Witold 0-12 2961354 [email protected] Krakowska Akademia Taekwon-do Kraków Kraków 31-426, Wiśniowa 8/3 Porębski Paweł 0-12 4136788, 0-601 443894 [email protected] Krakowski Klub Sportowy "Husarz" Kraków 30-022, ul. [...]

Jacek Nieukrywam, że chciałem pobić Twój rekord ale się nie udało. Na siłce miałem już 145 ale musiałem zbić kilka kilo do 67.5 trasa też męcząca(mieszkam w Przemyślu!!!) i do tego stresy, a oprócz tego troche źle się rozgrzałem. Biorąc to do kupy wychodzi, że sił troche zabrakło W Wilksie 3 miejsce ale jakby poszło 142.5 to byłoby ciekawie bo [...]

Melvin jest wpisany na gale w k1, wiec raczej na to,ze teraz zajmie sie parterem nie ma co liczyc;). Jesse Taylor vs. Dong Sik-Yoon ostatnio ta walka zostala dodana Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-07-20 12:06:09

Według mnie, jeżeli robisz massę, to na 4-głowe dodałbym jedną "masową" serię w przysiadach (taką na 6 powtórzeń), na 2-głowe martwy ciąg na prostych nogach (4 serie), na łydki tylko wspięcia na palce stojąc ze sztangą na grzbiecie (4 serie, co najmniej 20 powtórzeń, ja dałbym więcej, jakieś 30). I tyle. Wyprosty na maszynie na 4-głowe zostaw [...]

basswood: mysle ze podalem dosc duzo informacji w profilu. Cwicze od 8go roku zycia(!)do 14 roku byly male ciezary, pompki, drazek,skoki:wszystko pod sztuki walki, trenowalem 5-10 godzin dziennie), nigdy nie mialem trenera(nie liczac studiow gdzie byl lipny trener trojboju, ktory w rzeczywstosci byl trenerem judo.Oczywiscie ci co go nie sluchali [...]

W Gali poza zapowiedzianymi zawodnikami wystartują: Jacek Klimek - aktualny Mistrz Europy (kat. 85 kg) oraz Maciej Mazur - aktualny brązowy medalista Mistrzostw Europy.

Mindaugas Pavilionis z Litwy wygrał międzynarodową galę Karate Kyokushin Kokoro Cup 2010. Turniej zorganizowany przez Bielański Klub Karate Kyokushin (BKKK) odbył się już po raz czwarty. Pavilionis, pięciokrotny medalista wagowych mistrzostw Europy, szczególnie pięknie rozwiązał kwestię półfinału, w którym stanął naprzeciwko reprezentanta [...]