SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat białka

  • [...] 170g, lniany 10g, warzywa 4. Ryż 100g, pierś z kurczaka 170g, lniany 10g, warzywa 5. Ryż 100g, dorsz 200g, lniany 10g, warzywa 6. dorsz 200g, sernik na zimno (twaróg 125g, izolat 15g, płatki owsiane 25g, truskawki) Trening: OFF Foto/Video/Komentarz Dziś bez treningu, ale lizanie pierwszych ran po przerwie ;-). Bolą mnie nogi z naciskiem na [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 21:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • actiVe w końcu zabiera się za dietę:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przebudzeniu IZOLAT 30 gram 1 POSIŁEK 70 gram płatków owsianych na wodzie + 200 gram białek jaj + 25gram orzechów włoskich MOZESZ DAC SPOKOJNIE CALE JAJA ZAMIAST BIALEK MOZESZ DAC 2/3 CALE JAJA ORZECHY PRZESUNAC DO NASTEPNYCH POSILKOW. B: 34 g, W: 56 g T: 21g 2 POSIŁEK Pierś z kurczaka 150 gram/ wołowina 150 g, ryz brązowy 50 gram, pomidor [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-04-14 14:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś z kurczaka 10 ml olej lniany warzywa 5. 80g ryż brązowy/kasza jaglana 150g pierś z kurczaka 10 ml olej lniany warzywa 6. 30g białka ( chodzi o makro ) np. izolat, makrela, tuńczyk lub 250g białek jaj 20g migdały Czasami jakieś warzywko typu pomidor, ogórek. Co do warzyw jest to róznie (brokuły, marchewka, papryka, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] białko potreningowe jakie tylko moze byc(po hydrolizacie). Co innego przed snem, tu lepiej wziąśc WPC albo najeść sie twarogu chociarz ze względu na kazeina, ale po treningu izolat to wybawienie i doskonala ochrona przed katabolizmem. Moge sie sprzeczać do upadłego. A Jeszcze bardziej bym polecił hydrolizat. Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2006-01-11 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dla mnie najlepsze białko jakie kiedykolwiek miałem okazje brać ale drogie jak się mieszka w polsce. "Czyli wszystkie są ok, nie ma lepszych i gorszych? A jak bym chciał izolat" - Zawsze będą jakieś lepsze i gorsze, zależy jakiego surowca użyje producent wpłynie to na: aminogram, zawartości poszczególnych frakcji białek, makroelementy (zaw. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-06-01 01:34:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki - jak rozpoznać kiepski produkt?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nalezy rozroznic koncentrat bialka pszenicznego od izolatu izolat nie jest tragicznym produktem koncentrat natomiast w mojej ocenie jest ... podobnie 'szybkosc' bialka izolaty roslinne uwaznae sa za szybkie zrodla aminokwasow koncetraty roslinne za wolniejsze natomiast daleko im do kazeiny z izolatow roslinnych wybralbym izolat sojowy ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2005-06-07 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a i jako że był to posiłek potreningowy, pozwoliłam sobie na odrobinę banana z cynamonem... DIETA i SUPLEMENTACJA: 6:00 2kaps Therm Line Forte + Carni Line (watermelon), izolat btw 27/0/11/153kcal TRENING 8:00 4 jaja na miękko z dymką, banan z cynamonem, papryka, 2kaps CLA + 4kaps Omega3 + 1kaps Vita-Min btw 28/27/20/442kcal 11:00 Whey, [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to warunków). Dietę oparłem głównie na odżywkach i produktach wysokobiałkowych (i niskowęglowodanowcyh). Po treningu piję właśnie zawsze szejka wysokoproteinowego (np. jakiś izolat) i świetnie się czuję. Stosując równocześnie kreatynę w stacku zjechałem na wadze w niecałe 3 miesiące prawie 10kg. przy czym utrata zbędnych kilogramów jest większa, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13076 Data: 2008-03-26 07:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DAY 3 - REHAB total off dziś od wszystkiego, pogoda jesienna, depresyjna%-) białka jaj + całe jaja kura + warzywa + lniany kura + warzywa + lniany kura + warzywa + masło orzechowe kura + warzywa + lniany izolat + masło orzechowe + może z 80g węgli ale to jeszcze zobaczę:D pozdro!

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jakieś ściąganie (chwyt inny niż na drążku i w 3a w 1 dniu) 5x15 Dałem do karku drążek Cardio Rano 30.na czczo i 20 po treningu Śniadanie na fotce Białka jaj, 2 całe, izolat, cynamon, kakao, slodziki, aromat, proszek do pieczenia, włoskie, kokosowy /SFD/2017/2/20/d4cc501a2b4c44258633b7d97ac49390.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Izolat białek serwatkowych wpi, Izolaty, pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie denaturowane, zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, laktotransferyny, ceruloplazminy, fosfoglikoprotein, proteaz i peptonów 2.Gainer [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Izolat białek serwatkowych WPI, Izolaty, pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie denaturowane, zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, laktotransferyny, ceruloplazminy, fosfoglikoprotein, proteaz i peptonów 2.Gainer MCT [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 21:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Izolat serwatki wykozystywany do produkcji odzywek OLIMP to ISO.Chill(tm) jest to symbpl najwyższej jakości, jest on oczywiście opatentowany, pozyskiwany w niskich metotą tak zwanej podwojnej filtracji co daje i sprawia go biodostępnym. 2. Gainer MCT 21% białka Kreanabol 25% białka Super Whey Gainer 4000 30% białka Top Mass 43% białka [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Izolat białek serwatkowych WPI, Izolaty, pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie denaturowane, zachowują pełną strukturę i aktywność funkcjonalnych białek serwatkowych - beta laktoglobuliny, alfa laktoalbuminy, immunoglobuliny, albuminy osocza, laktoferyny, laktotransferyny, ceruloplazminy, fosfoglikoprotein, proteaz i peptonów 2.Gainer [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1]Izolat serwatki wykorzystywany do produkcji odżywek Olimp ma nazwę patentową ISO.Chill(tm). Pozyskiwany jest metodą podwójnej filtracji w niskich temperaturach co sprawia, że jest bardzo wysoko biodostępny. 2] Gainer MCT - 21% białka Kreanabol - 25% białka Super Whey Gainer 4000 - 30% białka Top Mass - 43% białka Profi Whey Mass - 45% białka [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ad. 1 Izolat serwatki wykorzystywany do produkcji odżywek Olimp ma nazwę patentową ISO.Chill(tm). Pozyskiwany jest metodą podwójnej filtracji w niskich temperaturach co sprawia, że jest bardzo wysoko biodostępny. Ad. Gainerki Gainer MCT - 21% białka Kreanabol - 25% białka Super Whey Gainer 4000 - 30% białka Top Mass - 43% białka Profi Whey [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Izolat serwatki wykozystywany do produkcji odzywek OLIMP to ISO.Chill(tm) jest to symbpl najwyższej jakości, jest on oczywiście opatentowany, pozyskiwany w niskich metotą tak zwanej podwojnej filtracji co daje i sprawia go biodostępnym. 2. Gainer MCT 21% białka Kreanabol 25% białka Super Whey Gainer 4000 30% białka Top Mass 43% białka [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ad 1. Izolat serwatki wykozystywany do produkcji odzywek OLIMP to ISO.Chill(tm) jest to symbol najwyższej jakości, jest on oczywiście opatentowany, pozyskiwany w niskich temperaturach metotą tak zwanej podwojnej filtracji co daje i sprawia go biodostępnym. Ad 2. Gainer MCT 21% białka Kreanabol 25% białka Super Whey Gainer 4000 30% białka [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 00:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    odp. 1) Izolat serwatki wykorzystywany do produkcji odżywek Olimp ma nazwę patentową ISO.Chill(tm). odp. 2) Gainer MCT - 21% białka Kreanabol - 25% białka Super Whey Gainer 4000 - 30% białka Top Mass - 43% białka Profi Whey Mass - 45% białka odp. 3) Citrulline malate to inaczej jabłczan cytruliny poprawia zdolności wysiłkowe, przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 00:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Izolat serwatki wykozystywany do produkcji odzywek OLIMP to ISO.Chill(tm) jest to symbpl najwyższej jakości, jest on oczywiście opatentowany, pozyskiwany w niskich metotą tak zwanej podwojnej filtracji co daje i sprawia go biodostępnym. 2. Gainer MCT 21% białka Kreanabol 25% białka Super Whey Gainer 4000 30% białka Top Mass 43% białka [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 07:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)