izolat białka

[...] - dlatego może się zdarzyć, że będziesz przyjmował sporo jednego rodzaj i ono się wcale nie przyswoi - dlatego trzeba białka różnicować. Rano koncentrat serwatki po treningu cos szybkiego izolat lub koncentrat a na wieczór cos o wolnym wchłanianiu (kazieinian wapnia ) nie zapominając o mięsie jajkach i nabiale. Białko sojowe też jest dobre.

raczej mi sie tez nie wydaje zeby ktos kogos oszukiwal tym bardziej ze robie forme na Anabolic Protein i Whey Protein. Co do białka pszenicznego fakt nie jest to izolat ale amator nie poczuje różnicy w efektach przekładających sie na wygląd. Jeśli chodzi o rozpuszczalność troche gorsza od Anabolic czy Whey Protein jesli komus nie pasuje i ma [...]

za serek mięso, za białko w prochu również mięso ;-) lub WPC izolat jeżeli czujesz psychiczną potrzebę uzupełnienia białka - nie ma takiej konieczności. ;-) 60g warzyw to bardzo mało, pomnóż x2-3 na posiłek i będzie w miarę .

Nie jest lepiej przyswajalny, izolat dobry dla osób co nie tolerują laktozy, pomarancza i miód nie powodują spowolnienia wchłaniania się białka

A sojowy izolat też zawyża % białka ?

Tzn ja bym nie skupiał sie na hydrolizacie tylko wziął jakiś dobry WPC albo jak już chcesz "lżejsze" białka to izolacik:-) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_CFM_Whey_Protein_Isolate_90-opis3221.html - izolat http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html - WPC

No wlasnie ,ale maja strone w internecie i reklame w prasie(profesionalan ) i 93,3g bialka na 100g kto to probowal? dodam ze to izolat sojowy http://www.hgh.pl/hgh/index.php?co=pokaztowar&idtowhgh1=235 Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-05 12:47:12 Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-05 12:49:25

[...] wielkosci porcji) ile % to węgle złozone a ile proste ...mniej wiecej ? Pytam dlatego , że zastanawiam się czy gainer własnej roboy typu : porcja dobrej jakosci białka (izolat+kncentrat) + porcja carbonox + ewentualnie garsc orzechów to dobry zamiennik posilku w pracy ? ew uzupelnienie takim szejkiem diety ? czy lepiej kupic gotowego Gainera [...]

jw http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=allnutrition+whey whey - w bardzo przystępnej cenie, najpopularniejsze białko w sklepie sfd ja osobiście piję izolat, jest droższy ale nadal cena jest racjonalna , rozpuszczalność idealna, smak bardzo dobry, pewna jakość, niska zawartość cukru/fatu, blisko 90% bialka w 100g

rózne są białka serwatkowe, kazeiny, albuminy itp i różne są formy białek serwatkowych (koncentrat, izolat itp)

BCAA i kreatynę możesz razem przed treningiem połączyć, gainera wg braków w diecie, ale także możesz mieszać z kreatyną, izolat po treningu możesz także mieszać z kreatyną bez problemu, dodatkowo gainer z izolatem możesz połączyć, wtedy masz więcej białka, a mniej WW, praktycznie nic z tego co tutaj masz z niczym się nie pogryzie

mam na sprzedaz koncentra izolat i hydrolizat bialka fa

z tym smakiem białek olimpu to bym się zupełnie nie zgodził. Tutaj akurat ani smak ani cena nie zachęcają. A Scitec nie dość, że tańszy czysty izolat od wpc z wpi Olimpu, to jeszcze smak bez porównania lepszy... A777 kiepsko składowo wychodzi ?? Zupełnie odwrotnie. Świetny aminogram i aż 83 g białka, kiedy w Olimpie tylko 73. W takiej cenie nie [...]

Koncentrat ma mniejsza zawartosc bialka bo kolo 80% (a izolat 99 -chyba). Pozatym BV (wartosc biologiczna) koncenytratu wybosi 104 a izolatu 159 NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Daj normalnie zrodlo bialka a nie w proszku a izolat po treningu bezposrednio

taaa jasne da, lepszy efekt anaboliczny ... stara bajka .. To, że zawodowcy głównie wcinają izolat nie dlatego ze ma bv 159 a dlatego, ze ma mało ww - to raz. Dwa organizm nie rozróżnia jakie to białko czy wpc czy wpi. I nie karmij sie lepszym efektem anabolicznym. Bv ma tylko znaczenie kiedy potrzebujsz szybciej białka dostarczyć a nie masz [...]

z bialka samego rzezby nie zrobisz jak masz $ to izolat jesli nie to wpc lub jaks mieszanka bialekk

Z allnutrition jest ok Generalnie każdy izolat powinien się nadać, bo charakteryzują się wysoką koncentracją białka i śladową ilością węgli Z all'a pewny wybór