[...] Gotować 500 g żołądka prosięcia do półmiękkości. Pokroić na małe kawałki. Ze 100 g pokrojonego żołądka prosięcia, i 100 g ryżu ugotować zupę. Do zupy dodać cebulę, imbir i czosnek. Po 2 tygodniach można podawać po l łyżce stołowej 3 razy dziennie 20 minut przed jedzeniem. W tym samym czasie podawać do picia po 1/2 łyżeczki od herbaty [...]
[...] wartościowe przyprawy dla Jabłek i Trójkątów Cynamon, , czosnek, ocet jabłkowy, sok z cytryny, - Szczególnie wartościowe przyprawy dla Gruszek i Klepsydr kurkuma, imbir, ostre papryki, zielona herbata Witaminy i minerały, Tłuszcze w tabletkach - Dla zestresowanych i mających problem z wrażliwością insulinowa Magnez Cynk, Wapno, Kwas [...]
Przeplanowuję sobie odrobinę dietę, i na tą okazję naskrobałem taką prymitywną ściągawkę wartości odżywczych wybranych produktów, bo nie lubię korzystać z często wątpliwej jakości suplementów witaminowo-minerałowych, skoro można z diety. Kolorkami się nie sugerujcie, bo to jedynie info dla mnie w tej konkretnej sytuacji. Może komuś się przyda [...]
[...] skuteczniej niż witamina C skracać okres przeziębienia. Znajdziemy go w mięsie, rybach i owocach morza, a także w ziarnach zbóż, orzechach, nasionach, drożdżach piwnych i imbirze. Zapotrzebowanie mężczyzn na ten pierwiastek jest większe, dlatego przy jego niedoborze to mężczyźni są bardziej podatni na infekcje. Mangan Bierze udział w produkcji [...]
[...] w spiżarni: "serek" sojowy tofu (można zastąpić mięsem, np. wołowin±), kiełki sojowe, a także każde inne kiełki, samodzielnie wyhodowane lub kupione, świeży korzeń imbiru (imbir w proszku), chińskie grzyby suszone (krajowe grzyby suszone, np. prawd*****), sos rybny (można użyć sosu sojowego), sos chili (można zastąpić przyprawą w [...]
[...] i jęczmień rośliny strączkowe (inne niż soja) przyprawy (kurkuma, oregano, tymianek, rozmaryn, szałwia) zioła (ostropest plamisty, korzeń mniszka, shilijit, jagody Amla, imbir i gotu-kola ŻYWNOŚĆ ANTYESTROGENOWA I INHIBITORY ESTROGENÓW Antyestrogenowe produkty żywnościowe są łatwo dostępne w sklepach spożywczych; gorzej jest jednak z [...]
[...] być pomocna tzw. Żywność afrodyzjalna, tj. wzmagająca popęd płciowy. Grupy afrodyzjaków: Produkty ze zwiększonym udziałem takich surowców roślinnych, jak: seler, kardamon, imbir, kurkuma, gałka muszkatołowa, gorczyca, jałowiec, dziurawiec itp.. - których działanie pobudzające seksualnie wynika z obecności substancji drażniących, powodujących [...]
[...] tłuszczu z ww potreningowo Strona nr 27 : wchłanianie różnych źródeł ww i tempo ich wchłaniania, cd str 60 Strona nr 28 – obalenie mitu o toksyczności cynamonu Strona nr 29: imbir i kurkuma w kontekście około wysiłkowym – wzmianka, cd str 57 Strona nr 31: podaż białka w sportach sylwetkowych i siłowych; Tryptofan i jego znaczenie dla snu Strona [...]
[...] efektywne spalanie tłuszczu już przy minimalnym ograniczeniu liczby spożywanych kalorii Zwiększona produkcja ciepła w organizmie Preparat został wzbogacony o ekstrakt z imbiru znany ze swoich właściwości termogenicznych. Imbir działa rozgrzewająco na cały organizm, pobudza krążenie, ułatwia trawienie i przyspiesza spalanie tłuszczu. [...]
[...] efektywne spalanie tłuszczu już przy minimalnym ograniczeniu liczby spożywanych kalorii Zwiększona produkcja ciepła w organizmie Preparat został wzbogacony o ekstrakt z imbiru znany ze swoich właściwości termogenicznych. Imbir działa rozgrzewająco na cały organizm, pobudza krążenie, ułatwia trawienie i przyspiesza spalanie tłuszczu. [...]
[...] przed posilkami. IMBIR Znany jako Zingiber officianale uzywany byl w medycynie od tysiecy lat,stosowano go do leczenia dolegliwosci zoladkowych oraz na nudnosci. Dzis,korzen imbiru powszechnie uzywany jest w celu wspomagania trawienia.Badania wniskuja ze imbir jest efektywny dla redukowania symptomow choroby,nudnosci i wymiotow zwiazanymi z [...]
[...] hormonów. Aromaty: cytrusowy, migdałowy i różany mają działanie uspokajające, natomiast goździkowy, tymiankowy i sosnowy- pobudzające. Aromaty tzw. korzenne (cynamonowy, imbirowy, kardamonowy i in.) działają pobudzająco nie tylko na psychikę, lecz także na układ krwionośny i limfatyczny. Wodorosty morskie i glony Wodorosty morskie były [...]
[...] lecznicza i przyprawa. Przyprawa obecnie mało popularna, jednak dostępna w niektórych sklepach spożywczych. Dla celów robienia masy warto skupić się na dwóch właściowściach imbiru. Po pierwsze imbir pobudza apetyt a także poprawia trawienie poprzez zwiększenie wydzielania soków żoładkowych. Nie drażni przy tym żoładka w takim stopniu jak np. [...]
Witam chciałbym przedstawić artykuł o diecie dla grupi krwi 0. Wiem że już był taki artykuł ale na podstawie ksiązki Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" a poniżsdze informacje zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń [...]
[...] lecznicza i przyprawa. Przyprawa obecnie mało popularna, jednak dostępna w niektórych sklepach spożywczych. Dla celów robienia masy warto skupić się na dwóch właściowściach imbiru. Po pierwsze imbir pobudza apetyt a także poprawia trawienie poprzez zwiększenie wydzielania soków żoładkowych. Nie drażni przy tym żoładka w takim stopniu jak np. [...]
[...] 3 dniowe mikrocyke jeden po drugim: A - Push ok 1h B - Pull ok 1h C - Rower ok 1h + spontanicznie rower raz na jakiś czas Trening o godzinie ~12 Przed treningiem kawa+imbir+chilli+zielona herbata, posiłek 1h po treningu Kalorie przeszły z 2800 do 2400 płynnie w tym okresie Ostatnie kilka dni, niecały tydzień było poczatkiem drugiej fazy z [...]
[...] możemy pozwolić sobie dodatkowo na 3 kostki czekolady lub mały wafelek. Imbir Japończycy od dawna wiedzą, że takie same właściwości odchudzające jak ostry pieprz ma imbir. Zaliczany jest do pokarmów rozgrzewających i przyśpieszających przemianę materii. Małe, kruche ciasteczka z dodatkiem imbiru uważane są za idealny deser dla kobiet [...]