[...] tylko z grubej rury, bedziesz lał jak na leczniczych dawkach bloka wylapiesz Poza tym to nie jest dzial do gadania o koxach, czy lekach na receptę. Na stawy kup jakis stack komplexowy (animal flex, trec joint therapy). albo mix skomponuj: glukozamina, msm, chondroityna, wit C, wit E, mangan, imbir kurkuma, boswellin, zen-szen, kolagen itp...
[...] kulturystykę i czy mogę stosować jakieś suplementy to powiedział że mogę stosować.I też mam niedoczynność tarczycy i też biorę leki i choroby psychiczne.I to co koledzy wymienili to stosuję od roku czasu jak imbir,cynamon,chili,pieprz cayeene,kurkuma,kawa i biegam i nic nie chudnę i też dietę stosowałem ale nie zawsze i też to nie pomagało.
[...] moze dzialac ja pare razy wyleczylam sobie ostry stan zapalny stawow kolanowych diktofenakiem, natomiast od kilku tygodni codzien jem ryby morskie, a od 2 czy 3 miesiecy imbir z kurkuma i cynamon z miodem, a takze kwas hialuronowy i kolagen (oprocz glukozaminy, ktora lagodzi klucie) i na razie nie wiem czy to zbieg okolicznosci, czy [...]
[...] BF wydawanie kasy na spalacze to strata kasy - tutaj odpowiednia dieta z deficytem i dobry trening zrobią cała robote a spalacz sobei zostaw jak na moment gdy bf bedzie poniżej 20%. Na tym etapie wprowadz do diety naturalne produkty przyspieszajace redukcje ( kawa, papryka ostra , cynamon , grejpfrut , imbir , kurkum a, zielona herbata itp)
[...] dzielone dawki lepiej działają. Teraz biorę 5 tabletek Aceroli dziennie w dawkach dzielonych i 1g witaminy w jednej kapsółce przed spaniem i jest wszystko oki. Kurkumę i imbir też daję, razem z cynamonem i pieprzem cayenne, wsypuję po troszku do zieloonej herbatki i taką power herbatkę wypijam duszkiem ze 3 razy dziennie. Stawia na nogi i ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wspomaga jest wiele innych natualnych składników które przyspieszają proces spalania tłuszczu pieprz cayene, imbir, zielona herbata, cynamon, grejfrut i wiele innych
Sok cytrynowy z Ross.. , stewia w płynie i listki mięty z balkonu - zero kcal, zero syfu, a smakuje wybornie. W zimie polecam na gorąco, tylko zamiast mięty daję imbir.
[...] błonnik. Zastosowanie: do wszelkiego rodzaju ryb pieczonych, duszonych, grillowanych i gotowanych (również na parze). Skład: czosnek*, tamaryndowiec indyjski–27%, imbir, cebula, błonnik owsiany-8%, palczatka cytrynowa, liście kolendry. *składnik zawiera dwutlenek siarki Fit up!TM Do potraw mięsnych na lunch: Z dodatkiem błonnika i [...]
Oto skład: Pomidory (52g pomidorów/100g produktu), cukier, cebula, papryka, marchew, ananas, ocet, ascetylowy odypian diskrobiow-zagęstnik, sól, imbir kadyzowany, czosnek, przyprawy. Mi tutaj źle wygląda ten cukie (chodziaż nie wiadomo jaka jest jego ilość, jeśli nie duża to nic złego bo cukru wogle nie spożywam, więc odborinka nie zaszkodzi) i [...]
Zawsze możesz wprowadzić do diety produkty wspomagające spalanie tj papryczki chili, kurkuma, imbir,czy też cynamon . Nie ma potrzeby wydawać kasy na spalacze lepiej może zainwestować bardziej w dietę
[...] ogniu z solą i pieprzem na oliwie. w międzyczasie gotujesz ryż i kroisz na paski cebulę dymkę, pora i co ci się zamarzy (najlepiej zielone). przygotowujesz przyprawy: starty imbir (1 łyżeczka), 5 smaków (1 łyżeczka), chilli (1 łyżeczka), syrop imbirowy (50-80ml w zależności od upodobań) na woku podgrzewasz olej aż zacznie dymić. ugotowany ryż [...]
Do ryżu możesz dodać kurkumę i curry lub imbir, zmienią smak ryżu, do tego dużo surówki to nie będzie takie suche. Możesz jeszcze spróbować tych dwóch przepisów: Wymieszać ugotowany ryż z tuńczykiem, kukurydzą, groszkiem i odrobiną majonezu, przyprawić. Trzesz marchew na drobnych oczkach, mieszasz z ryżem, dodajesz przypraw (m.in. ww.) wsypujesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Możesz też zrobić prosty i smaczny omlet, np: 2 jaja, 4 białka, 100 ml mleka, 100 g płatków owsianych błyskawicznych lub górskich rozdrobnionych, słodzik, przyprawy (cynamon, imbir), ew. odżywka białkowa. Wszystko mieszasz (wystarczy łyżką) i na patelnię spryskaną pamem lub przetartą olejem. To jest tylko przykład. Z omletami można kombinować w [...]
z supli to j/w, mozna dodać msm z biotecha http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_MSM_+_Vitamin_C-opis29261.html sklepowe to np przyprawa imbir tylko ze to ostre, produkty bogate w omega 3
o wszyscy chyba zaczeli tak pić niema jak sama mała czarna cynamon i imbir możesz zawsze dodawać one tylko reguluj poziom cukru więc specjalnego powera nie dają tylko pomagają go utrzymać
Super dzięki panowie . Więc puki co kupuję lubczyk, oregano, kolendra, pieprz czarny, pieprz kajeński, zioła prowansalskie, kminek, kurkuma, cynamon, kardamon, imbir, jałowiec rozmaryn i bazylia, curry . Coś jeszcze ważnego dodać? Testuj na sobie i rób pod swoje smaki , Mamy taki wybór przypraw że każdy znajdzie coś dla siebie
Super dzięki panowie . Więc puki co kupuję lubczyk, oregano, kolendra, pieprz czarny, pieprz kajeński, zioła prowansalskie, kminek, kurkuma, cynamon, kardamon, imbir, jałowiec rozmaryn i bazylia, curry . Coś jeszcze ważnego dodać? Boże, Ty widzisz i nie grzmisz...%-) A o imbirze kolega nie słyszał?!@@-) A to już Boga trzeba przywołać jak ktoś [...]