SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze lepiej Najgorzej trzymać dietę bo ćwiczenia -> tak jak pisałaś - to sama przyjemność Samych sukcesów życzę Co do kobiet na siłowni to rzeczywiście zależy od podejścia danej osoby, jak ktoś chce osiągnąć efekty to ćwiczy ale kiedy ktoś idzie po to aby poznać nowych ludzi lub tylko pogadać to wiadomo jak się taka historia skończy.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o HGH!!!

    Post
    Doping

    [...] labolatorium a on myszka do testow, noi oczywiscie sponsor ktoryu w niego ibnwestowal przez pare lat a teraz zbiera owoce , noi yates tez biedny przy nim nie jest , ta sama historia jest z colemanem ,kiedy juz zejdzie ze sceny zacznie sprzedawac odzywki ze swoim imieniem i i inne duperele. teraz jates ponad 100 kg lubi pochlac, wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze nie wiadomo jak jest Twoja historia dietetyczna. Ile cale zycie jadla, co i jakie diety (jak wiekszosc kobiet). Jaki wywiad zrobila dietetyczka, poprosila, Cie o jakies badania? Ja kiedys dla jaj wzielam diete od Chodakowskiej czyli Vitalli i dostalam 1600 kcal przy prowadzeniu zajec jako instruktor, niedoczynnosci tarczycy i 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2017-05-27 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i prywatnosci... nastepnym razem ci szyby niedajboze powybija i tez nic nie zrobisz? jak na te czasy, to bardzo zacofane podejscie. Jeśli prawdziwe podejrzenia to ciekawa historia %-) Ja też bym się nie opierdzielał... nie te czasy. Co innego sprzedać kolegę na psy czy wspólnika a co innego gościa który bez powodu zagraża tobie czy mieniu. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 08:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrobie siadów choc pewnie duzo wiecej by poszło. Żeby nie było tak jak z MC gdzie bez pasa robiłem serie 250kg, a z pasem 200kg nie dałem rady zrobic 1 ruchu. Ta sama historia z siadami w pasie była. Akcesoria mi widac nie służą. 1. Uginanie na maszynie leżąc: 15x10kg, 12x15kg, 12x20kg , 10x25kg, 8x30kg 2. Martwy ciag na prostych nogach ze [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 23:02:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    niezłe ciężary super historia ktoś ci sponsorował te wyjazdy czy sam za nie płaciłeś?

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    patrze ze nie tylko u mnie lato w miescie nic, poprostu nic sie niechce i na nic poprostu na nic nie mam ochoty no moze na d***** plaze koks draze i sledzie ale to inna historia w kazdym razie podsumowujac to co powiedzielismy*****nia na maksa i nie ma*****a zeby cos robic w taki upał!! edit: nie lubie ciebie pamniedor Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    historia odrobiona biore sie za polski ****a odzwyczailem sie ****a od leckcji

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja już tracę wątek. Mówimy o WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC czy o wycisakniu sztangi niby leżąc? Bo ja mówię o tym pierwszym i nie interesuje mnie, to że ktoś może podnieś więcej odrywając tyłek. Dla mnie odrywanie tyłka kończy rozmowę na temat wyciskania leżąc a rozpoczyna inną, tę w którą chcesz mnie wciągnąć Czyli sprecyzuje: Oderwałeś tyłek i [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 16:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz caly weekend spedzilem nad historia i kazda chwila wolna jest dla mnie wybawieniem. Ale jezeli zaczalem Ciebie sluchac to bede sie tego trzymal bo poki co dobrze na tym wychodze! Po co wiecej? Bo jestem przywyczajony do biegania... O co chodzi z normalnymi ciezarkami? Gryf wazy 7,5kg dlatego kazdy ciezar jest z ,5kg. Mam 2x20 2x19 2x17 2x13 [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moon to ty nie wiesz ? To jest w ogole historia tej gali, co tam Conor co tam Rockhold. Gautan nam opowiedzial swoja histore z przed 3 lat jaka go spotkala na przystanku tramwajowym. Musisz teraz przekopac 200 stron watku by ja odnalesc %-) P.S Ostatnia nadzieja w badaniach antydopingowych %-)

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 11:48:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kurde chyba kupimy Damianowi taki talerz na pizze żeby mu broń Boże nie zleciło poza :-P a co do szybkości jedzenia posiłków to u mnie ta sama historia - czekam na nie 3h a jem w dwie minuty :/ i gdzie tu sprawiedliwość??? Pogielo

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 22:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli, Kingwiem o glikogenie, pracuje nad własną psychiką w tym temacie, zaraz saskoczy i będzie dobrze Ayla witaj, dzięki za kibicowanie. Porobiłam sobie dziś kilka zdjęć... obrzydliwość, ale dla użytku własnego będą dobre. PS. King, angielski też jest moją mocna stroną a założę się, ze z historią po angielsku już byłby mały kłopocik, co? [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-08 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę materiałów z tych pięciu edycji to już piec lat "Mistrzostw Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leząc Open" wiec pozwoliłem sobie stworzyć dla Was i samego Twórcy tych zawodów filmik |-) , taka historia MPN w "pigułce" :-) https://www.youtube.com/watch?v=13NkSVpRjGE Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-01-30 02:04:30

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 02:03:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Adam QB - oto cała historia powstania tych zawodów w "pigułce" ;-) https://youtu.be/13NkSVpRjGE

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne federacje kulturystyki:WABBA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    znana historia i dosc znacznie uproszczona-jest na stronie WABBA i w wielu innych zrodlach.mialem kolege ,ktory startowal i wspolpracowal z Serge-troche wiecej sie zawsze dowiedzial u zrodla-ale wiadomo-z uplywem lat prawdy sie zmieniaja..... I jak zawsze chodzi o kase..:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2012-02-14 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ateny piekne, przesycone wspaniala historia. Minusem grecji sa jednak grecy. W zyciu nie spotkalem sie z tak tepym narodem a po 15latach emigracji troche spotkalem %-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 14:18:12 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] za malo. To, ze zyle przez skore widac to jedno i swiadczyc o tkance tluszczowej i grubosci skory, ale zylak to zupelnie inna sprawa i inaczej wyglada, pajaczki to tez inna historia. Poki co i tak duzo nie podniesiesz, wiec osobscie kontynuowalabym przysiady zwykle, bulgarskie, goblety, wykroki chodzone, wchodzenie na stopien, wskoki na boxa [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19559 Data: 2016-11-20 09:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to obejrzał. Do tego czasu chyba musze sobie darować treningi. Martwię się, czy to coś poważnego na dłuższy czas, jakaś kontuzja. Już szło mi coraz lepiej i teraz nagle taka historia. U mnie to zawsze coś... Dietę mam zostawić taką samą na ten czas przerwy, czy coś zmieniac, zmniejszać? Mam nadzieję, że najdalej w środę wrócę na siłownię. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 19559 Data: 2017-02-11 01:30:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurde Tomek, Ty bez kitu mnie historią w Kofeinie podczas parzenia poskladales. Mega fajna zajawka więc życzę Ci spełnienia tego małego marzenia związanego z tym pysznym czarnym trunkiem. Wtedy się pojawię w Krk ale nie na jakieś treningi, burgery tylko będe slepal Twoje kawki aż mnie zacznie telepac jak na clenie, hahaha

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-07 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)