Minimum zalezy od paru warunkow takich jak poziom zatluszczenia i warunkow genetycznych.u mne bylo to w granicach 2,5gr na 1 kg masy. i powiem ze przy takim poziomie widzialem zadawalajace efekty ktore mozesz zobaczyc na fotkach z zamieszconych linkow.wiadomo ze rewelacji nie ma ale nie jestem zawodowcem [...]
ja probuje wszystkiego i fajnie weszlo dobre rozciagniecie i "BUL" nie atakowal lokci --------------------------------------------------------------------------------------- 08.12.2006 PLECY a'la WODYN 1)MC 85kg x 10 102,5kg x 8 120kg x 6 127,5kg x 5 137,5kg x 4 137,5kg x 4 137,5kg x 4 2)wioslowanie jednoracz na wyciagu dolnym 6sztab [...]
Sport nie bede sie kocil mieszkam w niemczech i place podatek szwagier ma BMW 530I 231Km i placi polowe tego co ja za Octavke.artykul nie wiem stary chyba albo nie doinformowani sa.kiedys tzn lata 90 tak bylo ze placiles od mocy od dluzszego czasu katalizator i typ paliwa a szykuje sie nowa ustawa i podobno bedzie sie placic od wyrzutu tlenku [...]
gugcio 200mg testa toooo daj spokój szkoda sie faszerować zrobić 2 porzdne cykle w roku konkret dawki więcej mięcha stabilniej będzie mniej chemii bo mniej odbloków itd ****a same pozytywy ruchać dłużej i więcej
Boczki do likwidacji za 3 tygodnie wkleje nastepna fote powiecie czy sie udalo forma lipna ale nie ma co sie usprawiedliwiac trzeba walczyc edit plecy na luzie 45min po treningu Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-09-18 21:13:13
Jestescie wstretni nazywajac mnie starym Krzychu pokaz jakies woje prace prosze lubie popatrzec na dobre prace Nareszcie doszla paka z Bomba za 3 razem i po dlugich tlumaczeniach znalazl moj adres a powiem tylko ze miezkam 100 metrow od centrum Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-10-02 10:20:27